San fharsaingeachd, cha bhith mi ag ithe saladan macaroni. Bidh mi a’ feuchainn ri carbs a chuingealachadh far an urrainn dhomh. Ach tha an salad macaroni seo le peasairean is curranan ùra tarraingeach dhomh, leis gu bheil mi dèidheil air peasairean ùra.
Tha an reasabaidh beairteach agus uachdarach agus a’ dèanamh cuirm-chnuic sgoinneil no mias barbeque.
Faic cuideachd: Lusan craobh airgid braidichte - samhla de fhortan agus soirbheachas Tha an t-salad Macaroni seo le peas is curranan a’ dèanamh mias mòr Barbeque
bidh e furasta a dhèanamh anns a’ bhòrd. Nas fheàrr na h-uile, ma tha gàrradh agad, is e seo an àm den bhliadhna airson peasairean ùra agus bidh iad dha-rìribh a’ dèanamh an t-salad.
Tha gaol aig mo theaghlach air a’ mhias seo agus bidh clann a’ guidhe air barrachd! 'S e deagh dhòigh a th' ann glasraich a chur ris airson luchd-ithe a tha air dhòigh eile piocach.
Airson tuilleadh reasabaidhean taobh-mhias barbeque, tadhal air The Gardening Cook air Facebook.
Faic cuideachd: Cruinneachadh de na bileagan meallta as fheàrr.Toradh: 6 servings
Salad Macaroni le Peas is Curranan
Àm Prep15 mionaidean
Ri ùine30 mionaideanÙine a BharrachdUair a bharrachd dients
- 16 unnsa macaroni uilinn
- 1 1/2 cupan mayonnaise
- 2 lòch-bhùird de mhustard
- 1/4 cupan uachdar searbh
- 2 spàin-bùird de fhìon-dhearcan ubhal
- <1 1/2 spàin-tì de fhìon-dhearcan ubhal
- <1 4 spàin-bùird de fhìon-dhearcan Salann mara na Meadhan-thìreach
- piobar dubh talmhainn (airson blas)
- 2/3 cupan de phònairean ùra air am bruich gu h-aotrom
- 2-3 curran, shredded
- 2 uinneanan earraich, air an gearradh
<161>Stiùireadh - Ro-ràdh a rèir a’ phacaidstiùiridhean.
- An dèidh macaroni a bhith air a bhruich, dragh agus nigh ann an uisge fuar.
- Ann am bobhla mheasgachaidh meadhanach mòr, measgaich am mayonnaise, mustard, uachdar searbh, fìon-dhearcan leann-ubhail, siùcar, salann is piobar.
- Cuir ris na peasairean, na curranan agus na h-uinneanan earraich gearraichte
- is 14. fuaraich airson co-dhiù 30 mionaid gus am pròifil blas as fheàrr fhaighinn.
Fiosrachadh Beathachaidh:
Toradh:
6 Meud seirbheise:
1 Suim gach seirbheis: Calraidhean: 566 Saill iomlan: 44g Saill shàthaichte: 0 MG Sàthaichte: 0 Saill neo-shàthaichte: 0 0 MG Sàthaichte: 0 Saturg. Sòidiam: 601mg gualaisg: 35g Fibre: 4g Siùcair: 8g Pròtain: 7g
Tha fiosrachadh beathachaidh tuairmseach mar thoradh air eadar-dhealachadh nàdarra ann an grìtheidean agus nàdar còcaireachd aig an taigh ar biadh.
© Carol Cuisine: Ameireaganach / Roinn salad:
Bobby King
Tha Jeremy Cruz na ùghdar ealanta, gàirnealair, dealasach còcaireachd, agus eòlaiche DIY. Le dìoghras airson a h-uile càil uaine agus gaol airson cruthachadh sa chidsin, tha Jeremy air a bheatha a chuir seachad airson a chuid eòlais agus eòlasan a cho-roinn tron bhlog mòr-chòrdte aige.Às deidh dha fàs suas ann am baile beag air a chuairteachadh le nàdar, leasaich Jeremy tràth meas airson gàirnealaireachd. Thar nam bliadhnaichean, tha e air urram a thoirt dha na sgilean aige ann an cùram planntrais, sgeadachadh tìre, agus cleachdaidhean gàirnealaireachd seasmhach. Bho bhith ag àiteachadh measgachadh de luibhean, de mheasan agus de ghlasraich na ghàrradh cùil fhèin gu bhith a’ tabhann mholaidhean, comhairle agus clasaichean teagaisg luachmhor, tha eòlas Jeremy air cuideachadh a thoirt do ghrunn luchd-dealasach gàirnealaireachd gus gàrraidhean eireachdail is soirbheachail a chruthachadh dhaibh fhèin.Tha an gaol a th’ aig Jeremy air còcaireachd a’ tighinn bhon chreideas a th’ aige ann an cumhachd ghrìtheidean ùra a tha air fàs dhachaigh. Leis an eòlas farsaing a th’ aige air luibhean is glasraich, bidh e a’ cothlamadh blasan agus dòighean-obrach gun fhiosta gus soithichean beòil a chruthachadh a bhios a’ comharrachadh bounty nàdur. Bho bhrot gu math blasta, bidh na reasabaidhean aige a’ brosnachadh gach cuid còcairean eòlach agus luchd-tòiseachaidh sa chidsin gu bhith a’ feuchainn agus a’ gabhail ri toileachas biadhan dachaigh.Còmhla ris an ùidh a th’ aige ann an gàirnealaireachd agus còcaireachd, tha sgilean DIY Jeremy gun samhail. Ge bith co-dhiù a tha e a’ togail leapannan àrdaichte, a’ togail trellis toinnte, no ag ath-chur nithean làitheil gu sgeadachadh gàrraidh cruthachail, tha innleachdas agus eòlas Jeremy air duilgheadas-fuasgladh deàrrsadh tro na pròiseactan DIY aige. Tha e den bheachd gum faod a h-uile duine a bhith na neach-ciùird feumail agus is toil leis a bhith a’ cuideachadh a luchd-leughaidh am beachdan a thoirt gu buil.Le stoidhle sgrìobhaidh blàth is furasta bruidhinn ris, tha blog Jeremy Cruz na ionmhas de bhrosnachadh agus comhairle phractaigeach dha luchd-dealasach gàirnealaireachd, leannanan bìdh, agus luchd-dealasach DIY le chèile. Ge bith co-dhiù a tha thu nad neach-tòiseachaidh a tha a 'sireadh stiùireadh no neach eòlach a tha ag iarraidh do sgilean a leudachadh, is e blog Jeremy an goireas mu dheireadh airson na feumalachdan gàirnealaireachd, còcaireachd agus DIY agad.
