सामान्यतया, म म्याकारोनी सलाद खान्दिन। म जहाँ सक्छु त्यहाँ कार्बोहाइड्रेट सीमित गर्ने प्रयास गर्छु। तर यो म्याकरोनी सलाद मलाई अपील गर्नुहोस् र
यो पनि हेर्नुहोस्: Sequoia राष्ट्रिय निकुञ्जमा गर्नका लागि चीजहरू - जनरल शर्मन ट्री र; मोरो रक <
<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<। फ्ल्यास मा तालिका। सबै भन्दा राम्रो, यदि तपाईंसँग बगैंचा छ भने, यो ताजा मटरको लागि वर्षको समय हो र तिनीहरूले साँच्चै सलाद बनाउँछन्।
मेरो परिवारलाई यो परिकार मनपर्छ र बच्चाहरूले थपको लागि भीख माग्नेछन्! यो अन्यथा पिके खानेहरूका लागि तरकारीहरू थप्ने उत्तम तरिका हो।
थप बार्बेक साइड डिश रेसिपीहरूको लागि, कृपया Facebook मा गार्डेनिङ कुकमा जानुहोस्।
यो पनि हेर्नुहोस्: रोटिनी पास्ता र मशरूम संग बीफ सस उपज: 6 सर्भिङ्स
मटर र गाजरसँग म्याकारोनी सलाद
तयारी समय समय> 15 मिनेट> समय> समय> <3 मिनेट> ४५ मिनेट
सामग्री
- १६ औंस एल्बो म्याकारोनी
- १ १/२ कप मेयोनेज
१४> २ चम्चा तोरी - १/४ कप खट्टा क्रीम
14> चिनीको २ चम्मच <1 चम्मच चिनीको २ चम्मच - १/२ चम्चा भूमध्यसागरीय सामुद्रिक नुन
- कालो मरिच (स्वाद अनुसार)
- २/३ कप हल्का पकाएको ताजा मटर
- २-३ गाजर, टुक्रा पारेको
- २ वसन्त प्याज, काटेको
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> प्याकेज गर्ननिर्देशनहरू। - म्याकारोनी पकाएपछि चिसो पानीमा निकास र कुल्ला गर्नुहोस्।
- मध्यम आकारको मिक्सिङ कचौरामा, मेयोनेज, तोरी, खट्टा क्रीम, स्याउ साइडर भिनेगर, चिनी, नुन र काली मिर्च मिलाउनुहोस्।
- मटर र मटर थप्नुहोस्। पास्ता राम्ररी लेप नभएसम्म xture।
- उत्तम स्वाद प्रोफाइल प्राप्त गर्न कम्तिमा 30 मिनेटको लागि छोप्नुहोस् र फ्रिज गर्नुहोस्।
पोषण जानकारी:
उत्पादन:
6 सेवाको आकार:
1 सामान 4 ग्रा: प्रति 4 ग्रा. रकम: 4 ग्रा. 4 ग्रा. t: 8g ट्रान्स फ्याट: 0g अनस्याचुरेटेड फ्याट: 35g कोलेस्ट्रोल: 29mg सोडियम: 601mg कार्बोहाइड्रेट: 35g फाइबर: 4g चिनी: 8g प्रोटिन: 7g
पोषण जानकारी प्राकृतिक भिन्नताको कारणले अनुमानित छ। अमेरिकी / श्रेणी: सलाद
Bobby King
जेरेमी क्रुज एक कुशल लेखक, माली, खाना पकाउने उत्साही, र DIY विशेषज्ञ हुन्। सबै चीजहरू हरियो र भान्साकोठामा सिर्जना गर्नको लागि प्रेमको साथ, जेरेमीले आफ्नो लोकप्रिय ब्लग मार्फत आफ्नो ज्ञान र अनुभवहरू साझा गर्न आफ्नो जीवन समर्पित गरेका छन्।प्रकृतिले घेरिएको सानो सहरमा हुर्केका जेरेमीले बागवानीका लागि प्रारम्भिक प्रशंसा विकास गरे। वर्षौंको दौडान, उनले बिरुवाको हेरचाह, ल्याण्डस्केपिङ, र दिगो बागवानी अभ्यासहरूमा आफ्नो सीपहरू सम्मान गरेका छन्। आफ्नै घरको आँगनमा विभिन्न प्रकारका जडिबुटी, फलफूल र तरकारीहरू खेती गर्नेदेखि लिएर अमूल्य सुझाव, सल्लाह र ट्यूटोरियलहरू प्रदान गर्न, जेरेमीको विशेषज्ञताले धेरै बागवानी उत्साहीहरूलाई उनीहरूको आफ्नै सुन्दर र फस्टाउने बगैंचाहरू सिर्जना गर्न मद्दत गरेको छ।खाना पकाउने जेरेमीको प्रेम ताजा, घरेलु सामग्रीको शक्तिमा उनको विश्वासबाट उत्पन्न हुन्छ। जडिबुटी र तरकारीहरूको आफ्नो व्यापक ज्ञानको साथ, उहाँले प्रकृतिको वरदान मनाउने मुखमा पानी भर्ने परिकारहरू सिर्जना गर्न स्वाद र प्रविधिहरूलाई निर्बाध रूपमा संयोजन गर्नुहुन्छ। हार्दिक सूप देखि स्वादिष्ट मुख्य सम्म, उहाँका रेसिपीहरूले अनुभवी शेफ र भान्साका नौसिखियाहरूलाई प्रयोग गर्न र घरको खानाको आनन्दलाई अँगाल्न प्रेरित गर्दछ।बागवानी र खाना पकाउने उनको जोश संग जोडिएको, जेरेमीको DIY कौशल अतुलनीय छ। चाहे त्यो उठेको ओछ्यान निर्माण होस्, जटिल ट्रेलीजहरू निर्माण गर्ने होस्, वा दैनिक वस्तुहरूलाई रचनात्मक बगैंचाको सजावटमा पुन: प्रयोग गर्ने होस्, जेरेमीको साधनशीलता र समस्याको लागि कौशल-आफ्नो DIY परियोजनाहरू मार्फत चमक समाधान गर्दै। उहाँ विश्वास गर्नुहुन्छ कि सबैजना एक उपयोगी शिल्पकार बन्न सक्छन् र आफ्ना पाठकहरूलाई आफ्ना विचारहरूलाई वास्तविकतामा परिणत गर्न मद्दत गर्न पाउँदा आनन्दित हुन्छन्।न्यानो र पहुँचयोग्य लेखन शैलीको साथ, जेरेमी क्रुजको ब्लग बागवानी उत्साहीहरू, खाना प्रेमीहरू, र DIY उत्साहीहरूका लागि प्रेरणा र व्यावहारिक सल्लाहको खजाना हो। चाहे तपाईं निर्देशन खोज्ने शुरुवात हुनुहुन्छ वा आफ्नो सीपहरू विस्तार गर्न खोज्ने एक अनुभवी व्यक्ति हुनुहुन्छ, जेरेमीको ब्लग तपाईंको सबै बगैंचा, खाना पकाउने, र DIY आवश्यकताहरूको लागि अन्तिम जाने स्रोत हो।