سالاد ماکارونی با نخود فرنگی و هویج - غذای جانبی عالی باربیکیو

سالاد ماکارونی با نخود فرنگی و هویج - غذای جانبی عالی باربیکیو
Bobby King

فهرست مطالب

به طور کلی، من سالاد ماکارونی نمی‌خورم. من سعی می کنم کربوهیدرات ها را تا جایی که می توانم محدود کنم. اما این سالاد ماکارونی با نخود و هویج تازه برای من جذابیت دارد، زیرا من نخود تازه را دوست دارم.

همچنین ببینید: سالاد نودل زوچینی آسیایی با سس تند

دستور پخت غنی و خامه ای است و یک غذای جانبی عالی برای پیک نیک یا باربیکیو درست می کند.

همچنین ببینید: دستور تهیه کپی: سبزیجات سوخاری و سالاد مرغ

این سالاد ماکارونی با نخودفرنگی و هویج یک میز بسیار آسان را درست می کند. بهتر از همه، اگر باغ دارید، این زمان از سال برای نخود فرنگی تازه است و آنها واقعا سالاد را درست می کنند.

خانواده من این غذا را دوست دارند و بچه ها بیشتر التماس خواهند کرد! این یک راه عالی برای افزودن سبزیجات برای افرادی است که در غیر این صورت پرخاشگر هستند.

برای دستور العمل های بیشتر غذای جانبی باربیکیو، لطفاً از The Gardening Cook در فیس بوک دیدن کنید.

بازده: 6 وعده

سالاد ماکارونی با نخودفرنگی و هویج

زمان آماده سازی 15 دقیقه تا زمان 15 دقیقه تا زمان 11>مواد لازم
  • 16 اونس ماکارونی آرنجی
  • 1 1/2 فنجان سس مایونز
  • 2 قاشق غذاخوری خردل
  • 1/4 فنجان خامه ترش
  • 1/4 فنجان خامه ترش
  • 2 قاشق غذاخوری شکر <1 قاشق غذاخوری <5 قاشق غذاخوری قاشق غذاخوری 4> 1/2 قاشق چایخوری نمک دریای مدیترانه
  • فلفل سیاه آسیاب شده (به مزه)
  • 2/3 فنجان نخود تازه کمی پخته شده
  • 2-3 هویج، رنده شده
  • 2 پیاز خرد شده، <12care> بر اساس ساختار <114>P
  • P P P P P<1. بسته بندیجهت ها.
  • پس از پخته شدن ماکارونی، آن را آبکش کرده و در آب سرد بشویید.
  • در یک کاسه متوسط، سس مایونز، خردل، خامه ترش، سرکه سیب، شکر، نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید. به خوبی پوشش داده شده است.
  • پوشانده و حداقل 30 دقیقه در یخچال قرار دهید تا بهترین طعم را بدست آورید.
  • اطلاعات تغذیه:

    بازده:

    6

    اندازه سرو:

    1

    میزان چربی در هر وعده:<46Calog چربی:<46 کل چربی: 0 گرم چربی غیراشباع: 35 گرم کلسترول: 29 میلی گرم سدیم: 601 میلی گرم کربوهیدرات: 35 گرم فیبر: 4 گرم شکر: 8 گرم پروتئین: 7 گرم

    اطلاعات تغذیه ای به دلیل تنوع طبیعی در مواد تشکیل دهنده و طبیعت طبخ در خانه <3:Cuateyol

Cuateyol Cuateyol Cuateyol Cuateyol Cuateyol Cuateyol Cuateyol Cuateyol Cuineyol Cuineyol Cuateyol Cuately Cuately Cuineyol Cuineyol Cuineyol سالاد



Bobby King
Bobby King
جرمی کروز یک نویسنده ماهر، باغبان، علاقه‌مند به آشپزی و متخصص DIY است. جرمی با اشتیاق به همه چیز سبز و عشق به ایجاد در آشپزخانه، زندگی خود را وقف به اشتراک گذاشتن دانش و تجربیات خود از طریق وبلاگ محبوب خود کرده است.جرمی پس از بزرگ شدن در شهر کوچکی که توسط طبیعت احاطه شده بود، از باغبانی قدردانی کرد. در طول سال ها، او مهارت های خود را در مراقبت از گیاهان، محوطه سازی و شیوه های باغبانی پایدار تقویت کرده است. تخصص جرمی از کشت انواع گیاهان، میوه ها و سبزیجات در حیاط خلوت خود گرفته تا ارائه نکات، توصیه ها و آموزش های ارزشمند، به بسیاری از علاقه مندان به باغبانی کمک کرده است تا باغ های خیره کننده و پر رونق خود را ایجاد کنند.عشق جرمی به آشپزی ناشی از اعتقاد او به قدرت مواد اولیه تازه و بومی است. او با دانش گسترده خود از گیاهان و سبزیجات، طعم‌ها و تکنیک‌ها را به‌طور یکپارچه ترکیب می‌کند تا غذاهای خوش‌مزه‌ای ایجاد کند که فضل طبیعت را جشن می‌گیرند. از سوپ های دلچسب گرفته تا غذاهای اصلی لذیذ، دستور العمل های او هم سرآشپزهای با تجربه و هم تازه کارهای آشپزخانه را الهام می بخشد تا لذت غذاهای خانگی را تجربه کنند و از آن استقبال کنند.همراه با اشتیاق او به باغبانی و آشپزی، مهارت های جرمی در زمینه DIY بی نظیر است. خواه ساخت تخت های مرتفع، ساختن نرده های پیچیده، یا تغییر کاربری اشیاء روزمره در دکوراسیون خلاقانه باغ، تدبیر و مهارت جرمی در حل مشکلات-حل درخشش از طریق پروژه های DIY خود. او معتقد است که همه می توانند به یک صنعتگر دستی تبدیل شوند و از کمک به خوانندگان خود برای تبدیل ایده های خود به واقعیت لذت می برد.وبلاگ جرمی کروز با سبک نوشتاری گرم و قابل دسترس، گنجینه ای از الهامات و توصیه های عملی برای علاقه مندان به باغبانی، دوستداران غذا، و علاقه مندان به DIY است. چه مبتدی باشید که به دنبال راهنمایی هستید و چه فردی با تجربه هستید که به دنبال گسترش مهارت های خود هستید، وبلاگ جرمی بهترین منبع برای تمام نیازهای باغبانی، آشپزی و DIY شما است.