Salad Macaroni gyda Phys a Moron

Tabl cynnwys

Yn gyffredinol, nid wyf yn bwyta saladau macaroni. Rwy'n ceisio cyfyngu ar garbohydradau lle gallaf. Ond mae'r salad macaroni hwn gyda phys a moron ffres yn apelio ataf, gan fy mod yn caru pys ffres.

Mae'r rysáit yn gyfoethog ac yn hufenog ac yn gwneud picnic gwych neu ddysgl ochr barbeciw.

Gweld hefyd: Beth i'w blannu ar gyfer Gerddi Llysiau'r Cwymp

Mae'r Salad Macaroni hwn gyda Phys a Moron yn gwneud pryd Barbeciw Gwych

Bydd yn hawdd ei wneud ar y bwrdd a bydd yn fflach. Yn anad dim, os oes gennych chi ardd, dyma'r adeg o'r flwyddyn ar gyfer pys ffres ac maen nhw wir yn gwneud y salad.

Mae fy nheulu wrth eu bodd â'r pryd hwn a bydd plant yn cardota am fwy! Mae'n ffordd wych o ychwanegu llysiau ar gyfer bwytawyr sydd fel arall yn bigog.

Am fwy o ryseitiau prydau ochr barbeciw, ewch i The Gardening Cook ar Facebook.

Cynnyrch: 6 dogn

Amser Paratoi15 munud Amser Ychwanegol3 munudAmser Ychwanegol3 munudAmser Ychwanegol3 munudAmser Ychwanegol3 munudAmser Ychwanegol dients

16 owns macaroni penelin
1 1/2 cwpan o mayonnaise
2 lwy fwrdd o fwstard
1/4 cwpan o hufen sur
2 llwy fwrdd o seidr afal
finegr <1 1/2 llwy fwrdd o seidr afal
<1 lwy fwrdd o finegr afal <1 4 llwy de Halen môr Môr y Canoldir
pupur du mâl (i flasu)
2/3 cwpan o bys ffres wedi'u coginio'n ysgafn
2-3 moron, wedi'u rhwygo
2 shibwns, wedi'u torri

Cyfarwyddiadaucyfarwyddiadau.
Ar ôl coginio macaroni, draeniwch a rinsiwch mewn dŵr oer.
Mewn powlen gymysgu ganolig, cyfunwch y mayonnaise, mwstard, hufen sur, finegr seidr afal, siwgr, halen a phupur.
Ychwanegwch y pys, moron, a shibwns wedi'u torri'n dda. yn yr oergell am o leiaf 30 munud i gael y proffil blas gorau.

Gwybodaeth Maeth:

Cynnyrch:

Maint Gweini:

Swm Fesul Gwein: Calorïau: 566 Cyfanswm Braster: 44g Braster Dirlawn: 0 8 mg Braster Trawsnewidiol: 0 4 mg Braster Trosglwyddedig Sodiwm: 601mg Carbohydradau: 35g Ffibr: 4g Siwgr: 8g Protein: 7g

Mae gwybodaeth faethol yn fras oherwydd amrywiadau naturiol mewn cynhwysion a natur coginio-yn-cartref ein prydau.

Cuisine:

Categori:

Gweld hefyd: Salad Trofannol Fegan gyda Dresin Vinaigrette Calch Cilantro

Bobby King

Mae Jeremy Cruz yn awdur medrus, yn arddwr, yn frwd dros goginio, ac yn arbenigwr ar DIY. Gydag angerdd am bopeth gwyrdd a chariad at greu yn y gegin, mae Jeremy wedi cysegru ei fywyd i rannu ei wybodaeth a’i brofiadau trwy ei flog poblogaidd.Ar ôl tyfu i fyny mewn tref fechan wedi’i hamgylchynu gan natur, datblygodd Jeremy werthfawrogiad cynnar o arddio. Dros y blynyddoedd, mae wedi hogi ei sgiliau mewn gofal planhigion, tirlunio, ac arferion garddio cynaliadwy. O feithrin amrywiaeth o berlysiau, ffrwythau a llysiau yn ei iard gefn ei hun i gynnig awgrymiadau, cyngor a thiwtorialau amhrisiadwy, mae arbenigedd Jeremy wedi helpu nifer o selogion garddio i greu eu gerddi trawiadol a ffyniannus eu hunain.Mae cariad Jeremy at goginio yn deillio o'i gred yng ngrym cynhwysion ffres, cartref. Gyda’i wybodaeth helaeth am berlysiau a llysiau, mae’n cyfuno blasau a thechnegau’n ddi-dor i greu seigiau blasus sy’n dathlu haelioni byd natur. O gawliau swmpus i brif gyflenwad blasus, mae ei ryseitiau'n ysbrydoli cogyddion profiadol a dechreuwyr cegin i arbrofi a chroesawu pleserau prydau cartref.Ynghyd â'i angerdd am arddio a choginio, mae sgiliau DIY Jeremy heb eu hail. Boed yn adeiladu gwelyau uchel, yn adeiladu delltwaith cywrain, neu’n ailbwrpasu gwrthrychau bob dydd yn addurniadau gardd creadigol, mae dyfeisgarwch Jeremy a’i ddawn am broblem-datrys disgleirio trwy ei brosiectau DIY. Mae'n credu y gall pawb ddod yn grefftwr hylaw ac mae'n mwynhau helpu ei ddarllenwyr i droi eu syniadau yn realiti.Gydag arddull ysgrifennu gynnes a hawdd mynd ato, mae blog Jeremy Cruz yn drysorfa o ysbrydoliaeth a chyngor ymarferol ar gyfer selogion garddio, y rhai sy’n hoff o fwyd, a’r rhai sy’n frwd dros DIY fel ei gilydd. P'un a ydych chi'n ddechreuwr sy'n ceisio arweiniad neu'n unigolyn profiadol sy'n edrych i ehangu'ch sgiliau, blog Jeremy yw'r adnodd gorau posibl ar gyfer eich holl anghenion garddio, coginio a DIY.