Makaronska solata z grahom in korenčkom

Kazalo

Na splošno ne jem makaronskih solat. Trudim se omejiti ogljikove hidrate, kjer lahko. makaronska solata s svežim grahom in korenčkom mi je všeč, saj obožujem svež grah.

Recept je bogat in kremast ter je odlična priloga za piknik ali peko na žaru.

Poglej tudi: Pecivo za zajtrk - veliko mafinov, keksov in ploščic

Ta makaronska solata z grahom in korenčkom je odlična jed za peko na žaru

Pripraviti jo je preprosto in v trenutku bo na mizi. Najbolje pa je, da je, če imate vrt, v tem letnem času svež grah, ki solato resnično popestri.

Moja družina obožuje to jed in otroci bodo prosili za več! To je odličen način za dodajanje zelenjave za sicer izbirčne jedce.

Za več receptov za priloge za žar obiščite spletno stran The Gardening Cook na Facebooku.

Donos: 6 obrokov

Makaronska solata z grahom in korenčkom

Čas priprave 15 minut Dodatni čas 30 minut Skupni čas 45 minut

Sestavine

16 unč komolčnih makaronov
1 1/2 skodelice majoneze
2 žlici gorčice
1/4 skodelice kisle smetane
2 žlici jabolčnega kisa
2 žlici sladkorja
1/2 čajne žličke sredozemske morske soli
mleti črni poper (po okusu)
2/3 skodelice rahlo kuhanega svežega graha
2-3 korenčki, narezani na koščke
2 nasekljani spomladanski čebuli

Navodila

Pripravite makarone v skladu z navodili na embalaži.
Ko so makaroni kuhani, jih odcedite in sperite v hladni vodi.
V srednje veliki skledi zmešajte majonezo, gorčico, kislo smetano, jabolčni kis, sladkor, sol in poper.
Dodajte grah, korenje in sesekljano spomladansko čebulo.
Zložite mešanico majoneze, dokler niso testenine dobro obložene.
Pokrijte in za najmanj 30 minut postavite v hladilnik, da dobite najboljši okus.

Informacije o hranilni vrednosti:

Donos:

Velikost obroka:

Količina na odmerek: Kalorije: 566 Skupne maščobe: 44g Nasičene maščobe: 8g Trans maščobe: 0g Nenasičene maščobe: 35g Holesterol: 29mg Natrij: 601mg Ogljikovi hidrati: 35g Vlaknine: 4g Sladkor: 8g Beljakovine: 7g

Poglej tudi: Gojenje čebule doma - sajenje čebulnih sadik - spravilo čebule

Prehranske informacije so približne zaradi naravnih razlik v sestavinah in domačega kuhanja naših jedi.

Bobby King

Jeremy Cruz je uspešen avtor, vrtnar, kuharski navdušenec in strokovnjak za DIY. S strastjo do vsega zelenega in ljubeznijo do ustvarjanja v kuhinji je Jeremy svoje življenje posvetil deljenju svojega znanja in izkušenj prek svojega priljubljenega bloga.Ker je Jeremy odraščal v majhnem mestu, obdanem z naravo, je zgodaj začel ceniti vrtnarjenje. Z leti je izpopolnjeval svoje veščine v negi rastlin, urejanju krajine in trajnostnih vrtnarskih praksah. Jeremyjevo strokovno znanje je številnim vrtnarskim navdušencem pomagalo ustvariti osupljive in cvetoče vrtove, od gojenja različnih zelišč, sadja in zelenjave na lastnem dvorišču do ponujanja neprecenljivih nasvetov in vaj.Jeremyjeva ljubezen do kuhanja izhaja iz njegovega prepričanja v moč svežih, domačih sestavin. S svojim obširnim znanjem o zeliščih in zelenjavi brezhibno združuje okuse in tehnike za ustvarjanje okusnih jedi, ki slavijo darovost narave. Od močnih juh do izvrstnih glavnih jedi, njegovi recepti navdihujejo tako izkušene kuharje kot začetnike v kuhinji, da eksperimentirajo in sprejmejo radosti domačih obrokov.Skupaj z njegovo strastjo do vrtnarjenja in kuhanja so Jeremyjeve veščine DIY neprimerljive. Ne glede na to, ali gre za gradnjo dvignjenih gredic, gradnjo zapletenih rešetk ali preoblikovanje vsakodnevnih predmetov v kreativno okrasje vrta, Jeremyjeva iznajdljivost in sposobnost za reševanje težav –reševanje zasije skozi njegove DIY projekte. Verjame, da lahko vsak postane spreten mojster, in uživa v tem, da svojim bralcem pomaga uresničiti njihove zamisli.S toplim in dostopnim slogom pisanja je blog Jeremyja Cruza zakladnica navdiha in praktičnih nasvetov za ljubitelje vrtnarjenja, kulinarike in ljubitelje DIY. Ne glede na to, ali ste začetnik, ki išče navodila, ali izkušen posameznik, ki želi razširiti svoje veščine, je Jeremyjev blog najboljši vir za vse vaše vrtnarske, kuharske in DIY potrebe.