सामग्री तालिका
म वर्षभरि नै क्रकपट रेसिपीहरू बनाउँछु, तर जाडो त्यो हो जब यो वास्तवमै धेरै प्रयोग हुन्छ। चिसो जाडोको साँझ न्यानो पार्नको लागि रिच क्यासरोल वा स्ट्यु, वा सूप जस्तो केहि छैन। यो crock pot पोर्क cacciatore पूर्ण स्वादको इटालियन रेसिपी हो जुन बनाउन साँच्चै सजिलो छ।
Crock Pot Pork Cacciatore
सामान्यतया, म कुखुराको cacciatore बनाउँछु, तर यो रेसिपीले पोर्क चपहरू प्रयोग गर्दछ। धेरै पोषण संग स्टाइल भोजन। सुँगुरको मासु चपहरू ढिलो कुकरमा उमाल्छन्, र यसरी पकाउँदा तपाईंका बच्चाहरूले आफ्नो तरकारी खान मन पराउँदैनन्।
यो पनि हेर्नुहोस्: Schefflera Gold Capella Arboricola - विभिन्न प्रकारको Schefflera - Dwarf Ambrella Tree
उपज: ४ सर्भिङ
क्रोक पोट पोर्क क्यासियाटोर
![](/wp-content/uploads/garden/675/yojadvf80w-2.jpg)
यो पोर्क क्यासिएटोरे रेसिपी इटालियन स्वादले भरिएको छ तर यसलाई सँगै पकाउनको लागि बनाइएको छ। 1>तयारी समय 15 मिनेट पकाउने समय 8 घण्टा कुल समय 8 घण्टा 15 मिनेट
सामग्री
- 2 चम्मच एक्स्ट्रा भर्जिन ओलिभ आयल
- १ मध्यम प्याज, स्लाइस गरिएको <13 औंस> 13 औंस> 13 औंस पास्ता सस
- 14 औंस काटिएको टमाटर
- १ हरियो खुर्सानी, दाना र स्लाइस
- स्ट्रिप्समा
- 8 औंस ताजा च्याउ, काटिएको
- 2 ठूला लौंग
ताजा लसुन, 2 ठूला लसुन, 3 चम्मच, १ चम्चा ताजा रोजमेरी - 1 1/2 चम्चा ताजा तुलसी
- 1/2 कप राम्रो ड्राई सेतो वाइन
- 4औंस मोजारेला पनीर
निर्देशहरू
- एउटा ठूलो स्किलेटमा, सुँगुरको मासुको चपलाई मध्यम-उच्च तापमा ब्राउन पार्नुहोस्। क्रक भाँडामा स्थानान्तरण गर्नुहोस्।
- एउटै प्यानमा, प्याजलाई मध्यम तातोमा खैरो नभएसम्म पकाउनुहोस्।
- मशरूम र हरियो खुर्सानीमा हाल्नुहोस्, र यी तरकारीहरू नरम नभएसम्म पकाउनुहोस्।
- पास्ता सस, टुमाटरहरू र सेतो वाइनमा मिलाउनुहोस्। मसला र लसुन संग सिजन। क्रोक भाँडामा पोर्क चपहरू हाल्नुहोस्।.
- 7 देखि 8 घण्टाको लागि कम पकाउनुहोस्। सेवा गर्नको लागि, प्रत्येक चपमा 1 औंस मोजारेला चीज थप्नुहोस्, र चटनीले छोप्नुहोस्।
- चामल, चाउचाउ वा स्पेगेटीसँग सेवा गर्नुहोस्।
पोषण जानकारी:
उत्पादन:
4सेवा गर्ने साइज:<1मोज0>>> सर्भिङ साइज:<1मोज0>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> सर्भिङ साइज: 542 कुल बोसो: 31 ग्राम स्याचुरेटेड फ्याट: 11 ग्राम ट्रान्स फ्याट: 0 ग्राम असंतृप्त फ्याट: 18 ग्राम कोलेस्ट्रोल: 110 मिलीग्राम सोडियम: 899 मिलीग्राम कार्बोहाइड्रेट: 22 ग्राम फाइबर: 6 ग्राम चिनी: 12 ग्राम प्रोटिन: 41 ग्राम प्राकृतिक सामग्रीमा खाना पकाउने सामग्रीहरू <0-0-0-19 मा प्राकृतिक सामग्रीहरू छन्। मलाई हाम्रो खानाको प्रकृति।
© क्यारोल खाना: इटालियन / श्रेणी: ढिलो कुकर![](/wp-content/uploads/garden/675/yojadvf80w-2.jpg)