क्रॉक पॉट पोर्क कैसियाटोर - पारंपरिक इतालवी नुस्खा

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मैं साल भर क्रॉक पॉट रेसिपी बनाती हूं, लेकिन सर्दियों में इसका वास्तव में बहुत अधिक उपयोग होता है। सर्दियों की ठंडी शामों को गर्म करने के लिए गरिष्ठ पुलाव या स्टू या सूप से बेहतर कुछ नहीं है। यह क्रॉक पॉट पोर्क कैसियाटोरे एक पूर्ण स्वाद वाली इतालवी रेसिपी है जिसे बनाना वास्तव में आसान है।

क्रॉक पॉट पोर्क कैसियाटोरे

आम तौर पर, मैं चिकन कैसियाटोरे बनाती हूं, लेकिन यह रेसिपी एक स्वादिष्ट विकल्प के लिए पोर्क चॉप्स का उपयोग करती है।

यह क्रॉक पॉट पोर्क कैसियाटोरे बहुत सारे पोषण के साथ एक स्वादिष्ट भोजन है। धीमी कुकर में पोर्क चॉप्स पक जाते हैं, और आपके बच्चों को इस तरह पकाए जाने पर उनकी सब्जियां खाने में कोई आपत्ति नहीं होगी।

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उपज: 4 सर्विंग्स

क्रॉक पॉट पोर्क कैसियाटोरे

यह पोर्क कैसियाटोर रेसिपी इतालवी स्वादों से भरपूर है, लेकिन इसे आसानी से एक साथ रखने के लिए क्रॉक पॉट में बनाया जाता है।

तैयारी का समय 15 मिनट कुकने का समय 8 घंटे कुल समय 8 घंटे 15 मिनट

सामग्री

2 बड़े चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
1 मध्यम प्याज, कटा हुआ
1 पाउंड बोनलेस पोर्क चॉप्स
14 औंस पास्ता सॉस
14 औंस कटे हुए टमाटर
1 हरी बेल मिर्च, बीज रहित और टुकड़ा d
स्ट्रिप्स में
8 औंस ताजा मशरूम, कटा हुआ
2 बड़े लहसुन की कलियां, बारीक कटा हुआ
1 बड़ा चम्मच ताजा अजवायन
1 बड़ा चम्मच ताजा रोजमेरी
1 1/2 चम्मच ताजा तुलसी
1/2 कप अच्छी सूखी सफेद वाइन
4औंस मोत्ज़ारेला चीज़

निर्देश

एक बड़े कड़ाही में, पोर्क चॉप्स को मध्यम-उच्च गर्मी पर भूरा करें। क्रॉक पॉट में स्थानांतरित करें।
उसी पैन में, प्याज को तेल में मध्यम आंच पर भूरा होने तक पकाएं।
मशरूम और हरी मिर्च डालें, और इन सब्जियों के नरम होने तक पकाएं।
पास्ता सॉस, कटे हुए टमाटर और सफेद वाइन मिलाएं। मसाले और लहसुन डालें। क्रॉक पॉट में पोर्क चॉप्स डालें..
धीमी आंच पर 7 से 8 घंटे तक पकाएं। परोसने के लिए, प्रत्येक चॉप में 1 औंस मोज़ारेला चीज़ डालें और सॉस से ढक दें।
चावल, नूडल्स या स्पेगेटी के साथ परोसें।

पोषण संबंधी जानकारी:

उपज:

सेवारत आकार:

प्रति सेवारत मात्रा: कैलोरी: 542 कुल वसा: 31 ग्राम संतृप्त वसा: 11 ग्राम ट्रांस वसा: 0 ग्राम असंतृप्त वसा: 18 ग्राम कोलेस्ट्रॉल: 110 मिलीग्राम सोडियम: 899 मिलीग्राम कार्बोहाइड्रेट: 22 ग्राम फाइबर: 6 ग्राम चीनी: 12 ग्राम प्रोटीन: 41 ग्राम

सामग्री में प्राकृतिक भिन्नता और हमारे भोजन की घर पर पकाने की प्रकृति के कारण पोषण संबंधी जानकारी अनुमानित है।

Bobby King

जेरेमी क्रूज़ एक कुशल लेखक, माली, खाना पकाने के शौकीन और DIY विशेषज्ञ हैं। हरी-भरी सभी चीज़ों के प्रति जुनून और रसोई में सृजन के प्रति प्रेम के साथ, जेरेमी ने अपने लोकप्रिय ब्लॉग के माध्यम से अपने ज्ञान और अनुभवों को साझा करने के लिए अपना जीवन समर्पित कर दिया है।प्रकृति से घिरे एक छोटे से शहर में पले-बढ़े जेरेमी को बागवानी के प्रति शुरुआती रुचि विकसित हुई। इन वर्षों में, उन्होंने पौधों की देखभाल, भूनिर्माण और टिकाऊ बागवानी प्रथाओं में अपने कौशल को निखारा है। अपने पिछवाड़े में विभिन्न प्रकार की जड़ी-बूटियों, फलों और सब्जियों की खेती करने से लेकर अमूल्य युक्तियाँ, सलाह और ट्यूटोरियल पेश करने तक, जेरेमी की विशेषज्ञता ने कई बागवानी उत्साही लोगों को अपने खुद के शानदार और समृद्ध उद्यान बनाने में मदद की है।खाना पकाने के प्रति जेरेमी का प्यार ताज़ी, घरेलू सामग्रियों की शक्ति में उनके विश्वास से उपजा है। जड़ी-बूटियों और सब्जियों के बारे में अपने व्यापक ज्ञान के साथ, वह स्वादिष्ट व्यंजन बनाने के लिए स्वाद और तकनीकों को सहजता से जोड़ते हैं जो प्रकृति की उदारता का जश्न मनाते हैं। हार्दिक सूप से लेकर स्वादिष्ट मुख्य भोजन तक, उनकी रेसिपी अनुभवी शेफ और रसोई के नौसिखियों दोनों को प्रयोग करने और घर के बने भोजन का आनंद लेने के लिए प्रेरित करती हैं।बागवानी और खाना पकाने के अपने जुनून के साथ, जेरेमी के DIY कौशल अद्वितीय हैं। चाहे वह ऊंचे बिस्तरों का निर्माण करना हो, जटिल जाली का निर्माण करना हो, या रोजमर्रा की वस्तुओं को रचनात्मक उद्यान सजावट में पुन: उपयोग करना हो, जेरेमी की संसाधनशीलता और समस्या का समाधान करने की आदत-अपने DIY प्रोजेक्ट्स के माध्यम से चमक को हल करना। उनका मानना है कि हर कोई एक उपयोगी शिल्पकार बन सकता है और अपने पाठकों को उनके विचारों को वास्तविकता में बदलने में मदद करने में आनंद आता है।गर्मजोशी भरी और सुलभ लेखन शैली के साथ, जेरेमी क्रूज़ का ब्लॉग बागवानी के शौकीनों, भोजन प्रेमियों और DIY के शौकीनों के लिए प्रेरणा और व्यावहारिक सलाह का खजाना है। चाहे आप मार्गदर्शन चाहने वाले एक नौसिखिया हों या एक अनुभवी व्यक्ति हों जो अपने कौशल का विस्तार करना चाहते हों, जेरेमी का ब्लॉग आपकी सभी बागवानी, खाना पकाने और DIY आवश्यकताओं के लिए अंतिम संसाधन है।