Mimi hutengeneza mapishi ya crock pot wakati wote wa mwaka, lakini majira ya baridi ndipo inapotumika sana. Hakuna kitu kama bakuli tajiri au kitoweo, au supu ya kupasha joto jioni ya msimu wa baridi. Hii crock pot pork cacciatore ni kichocheo chenye ladha kamili cha Kiitaliano ambacho ni rahisi sana kutengeneza.
Angalia pia: Kukua Dracaena Fragrans - Jinsi ya Kukuza Mimea ya Mahindi 
Crock Pot Pork Cacciatore
Kwa kawaida, mimi hutengeneza cacciatore ya kuku, lakini kichocheo hiki hutumia chops za nyama ya nguruwe kwa mbadala tamu.
Mlo huu wa kuku wa nyama ya nguruwe ni mlo wa nyama ya nguruwe. Nyama ya nguruwe huchemka kwenye jiko la polepole, na watoto wako hawatajali kula mboga zao zikipikwa kwa njia hii.
Mazao: milo 4
Angalia pia: Fuji ya Kombe la Siagi ya Karanga ya Reese Crock Pot Pork Cacciatore
Kichocheo hiki cha cacciatore cha nyama ya nguruwe kimejaa ladha ya Kiitaliano, lakini kimetayarishwa kwenye bakuli la kuoka>Presha kwa dakika 1<2 <2 dakika 2 ili kupika pamoja. Muda wa Kupika Saa 8 Jumla ya Muda Saa 8 dakika 15
Viungo
- Vijiko 2 vya extra virgin Olive oil
- Kitunguu 1 cha kati, kilichokatwa
- kilo 1 bila mifupa na nyama ya nguruwe
- sosi ya nyama ya nguruwe
-
-
nyanya ounce 12> 3>
pilipili hoho 1, iliyopandwa na kukatwa vipande vipande Wakia 8 za uyoga mpya, uliokatwa karafuu 2 kubwa za kitunguu saumu, kusaga 1 tbsp oregano safi 1 tbsp 1 kijiko cha rose2> <1/2 kijiko cha chai 1> nzuri 1 kikombe cha rosemary safi divai nyeupe 4jibini la mozzarella Maelekezo
- Kwenye sufuria kubwa, kaanga vipande vya nyama ya nguruwe juu ya moto wa wastani. Hamishia kwenye sufuria ya kukata.
- Katika sufuria hiyo hiyo, kaanga vitunguu katika mafuta juu ya moto wa wastani hadi viwe kahawia.
- Koroga uyoga na pilipili hoho, na upike hadi mboga hizi ziwe laini.
- Changanya kwenye mchuzi wa pasta, nyanya zilizokatwa na divai nyeupe. Msimu na viungo na vitunguu. Mimina vipande vya nyama ya nguruwe kwenye sufuria ya kukata..
- Pika kwa hali ya Chini kwa saa 7 hadi 8. Ili kuiva, ongeza wakia 1 ya jibini la mozarella kwa kila katakata, na uifunike kwa mchuzi.
- Tumia kwa wali, tambi au tambi.
Taarifa za Lishe:
Mazao:
4
Serving Serving:
19:3> Total Perving Serving: 1:3>
Amount Perserving: 1:3><19 t: 31g Mafuta Yaliyojaa: 11g Trans Fat: 0g Mafuta Yasojazwa: 18g Cholesterol: 110mg Sodiamu: 899mg Wanga: 22g Fiber: 6g Sukari: 12g Protini: 41g Maelezo ya asili ya lishe kwa sababu ya asili ya chakula <3 ni upishi>
© Carol Vyakula: Kiitaliano / Kategoria: Jiko la polepole
Bobby King
Jeremy Cruz ni mwandishi aliyekamilika, mtunza bustani, mpenda upishi, na mtaalam wa DIY. Kwa shauku ya mambo yote ya kijani na kupenda kuunda jikoni, Jeremy amejitolea maisha yake kushiriki ujuzi na uzoefu wake kupitia blogu yake maarufu.Akiwa amekulia katika mji mdogo uliozungukwa na asili, Jeremy alisitawisha uthamini wa mapema wa bustani. Kwa miaka mingi, ameboresha ustadi wake katika utunzaji wa mimea, utunzaji wa mazingira, na mazoea endelevu ya bustani. Kuanzia kulima aina mbalimbali za mitishamba, matunda, na mboga katika uwanja wake wa nyuma hadi kutoa vidokezo, ushauri na mafunzo muhimu sana, ustadi wa Jeremy umesaidia wapenda bustani wengi kuunda bustani zao zenye kuvutia na zinazositawi.Upendo wa Jeremy kwa kupikia unatokana na imani yake katika uwezo wa viungo vibichi vya nyumbani. Kwa ujuzi wake wa kina wa mitishamba na mboga, anachanganya ladha na mbinu bila mshono ili kuunda vyakula vya kupendeza vinavyosherehekea neema ya asili. Kuanzia supu kuu hadi kuu za vyakula vinavyoweza kuliwa, mapishi yake huwahimiza wapishi waliobobea na wanaoanza jikoni kufanya majaribio na kukumbatia furaha ya vyakula vilivyotengenezwa nyumbani.Sambamba na mapenzi yake ya bustani na kupika, ujuzi wa Jeremy wa DIY hauna kifani. Iwe ni kujenga vitanda vilivyoinuliwa, kutengeneza trelli tata, au kubadilisha vitu vya kila siku kuwa mapambo ya bustani yenye ubunifu, weredi wa Jeremy na ustadi wa kutatua matatizo-kutatua kuangaza kupitia miradi yake ya DIY. Anaamini kwamba kila mtu anaweza kuwa fundi rahisi na anafurahia kuwasaidia wasomaji wake kugeuza mawazo yao kuwa ukweli.Kwa mtindo wa uandishi mchangamfu na unaoweza kufikiwa, blogu ya Jeremy Cruz ni hazina kubwa ya maongozi na ushauri wa vitendo kwa wapenda bustani, wapenda chakula, na wapenda DIY sawa. Iwe wewe ni mwanzilishi unayetafuta mwongozo au mtu mwenye uzoefu anayetafuta kupanua ujuzi wako, blogu ya Jeremy ndiyo nyenzo kuu ya kwenda kwa mahitaji yako yote ya bustani, kupikia na DIY.
