បារ Caramel Pecan

តារាងមាតិកា

ខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកញ៉ាំផ្លែប៉ែនច្រើនទេ។ ប៉ុន្តែលាយវាជាមួយស្ករត្នោត និងប៊ឺ ហើយខ្ញុំជាប់។ វាជាអ្វីដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានដើម្បីរក្សាស្លាបព្រារបស់ខ្ញុំចេញពីម្សៅសម្រាប់បារ Caramel pecan ទាំងនេះ "គ្រាន់តែធ្វើឱ្យប្រាកដថាវាមានរសជាតិត្រឹមត្រូវ។"

ហើយជាប្រាក់រង្វាន់បន្ថែម ខ្ញុំអាចសាកល្បងអំណោយបុណ្យណូអែលថ្មីពីររបស់ខ្ញុំ!

រូបមន្តដែលអាចបោះពុម្ពបាន៖ Caramel Pecan Bars

នេះគឺជាតម្លៃលក់ដុំ TJ0 ថ្មីរបស់ខ្ញុំដែលរកបានភ្លាមៗនៅ ផ្ទះបាយ ហើយប្រាប់ប្តីខ្ញុំថាគាត់កំពុងឱ្យខ្ញុំ។

ហើយទាំងនេះគឺជាពែងវាស់ប៉សឺឡែនដែលខ្ញុំក៏ទទួលបានសម្រាប់តថ្លៃនៅ TJ's ផងដែរ។ ឥឡូវនេះ… ទៅកាន់រូបមន្តដ៏ឆ្ងាញ់នេះ!

ប្រមូលផ្តុំគ្រឿងផ្សំរបស់អ្នក។ តើពែងវាស់ថ្មីរបស់ខ្ញុំមិនស្អាតទេឬ?

កំដៅចង្ក្រានដល់ 350ºF។ នៅក្នុងខ្ទះធំមួយ លាយប៊ឺ និងស្ករត្នោតលើកំដៅមធ្យមរហូតដល់ស្កររលាយ។ វានឹងមើលទៅមិនដូចជាវាផ្សំទេ (ស្ករត្នោតរបស់ខ្ញុំនៅបាត ប៉ុន្តែវានៅតែល្អនៅពេលដែលខ្ញុំលាយវាទាំងអស់ចូលគ្នា។)

ក្នុងចានដាច់មួយ វាយស៊ុត និងចំរាញ់ពីវ៉ានីឡា។ ឧបករណ៍លាយថ្មីរបស់ខ្ញុំបានសាកល្បងលើកដំបូងនៅរូបមន្តមួយ!

ដាក់ម្សៅ និងម្សៅដុតនំនៅក្នុងចានមួយ រួចកូរជាមួយនឹងខ្សែលួសដើម្បីបញ្ចូលគ្នា។

បន្ថែមល្បាយស្ករក្តៅបន្តិចម្តងៗ កូរឱ្យជាប់ជានិច្ច។

កូរម្សៅបន្តិចម្តងៗ ហើយលាយចូលគ្នាឱ្យសព្វល្អ។ នៅពេលនេះវាមានរសជាតិដូចស្ករត្នោត ហើយខ្ញុំក៏ស្លាប់ ហើយឡើងឋានសួគ៌!

សូមមើលផងដែរ: ការស្រោចទឹក អ្នកដាំដំណាំ និងសិល្បៈសួនច្បារ - កែច្នៃកំប៉ុងទឹករបស់អ្នកឡើងវិញ

កូរចូលpecans chopped ។ ព្រះអម្ចាស់ជួយខ្ញុំ។ វាជាអ្វីដែលខ្ញុំអាចធ្វើបាន ដើម្បីកុំជ្រមុជទឹកចូលក្នុងចាន។ ការផ្សំដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់នេះមើលទៅនិងមានរសជាតិដូចជាផ្នែកខាងក្នុងនៃអណ្តើកសូកូឡា។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមងឿងឆ្ងល់ថាតើវានឹងធ្វើវាទៅក្នុងឡឬអត់។

មែនហើយ ខ្ញុំពិតជាបានយកវាទៅក្នុងខ្ទះ។ វាជាការល្បួង ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកខ្ញុំនឹកឃើញថាខ្ញុំកំពុងស្ថិតនៅលើរបបអាហារ! បាចល្បាយចូលទៅក្នុងខាញ់ 13-in ។ x 9 អ៊ិន្ឈ៍។ ខ្ទះដុតនំ។

ដុតនំនៅ 350° សម្រាប់រយៈពេល 20-25 នាទី ឬរហូតទាល់តែឈើចាក់ធ្មេញដែលដាក់នៅជិតកណ្តាលចេញមក ជាមួយនឹងកំទេចកំទីដែលមានសំណើម ហើយគែមមានសភាពរលោង។ ត្រជាក់នៅលើខ្សែរលួស។

កាត់ចូលទៅក្នុងរបារ ហើយរក្សាទុកក្នុងធុងខ្យល់។ ពួកវាក៏បង្កកបានយ៉ាងល្អផងដែរ។

ធ្វើប្រហែល 2 បារ ប្រហែល 230 កាឡូរីក្នុងមួយដុំ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចជួយខ្លួនឯងបាន ឬ 4 បារតូចៗដែលមាន 115 កាឡូរី ប្រសិនបើអ្នកមាននឹងផ្តល់ថាមពល។

ទិន្នផល៖ 24 បារ

របារ Caramel Pecan បង្អែម

អាហារសម្រន់ដ៏អស្ចារ្យ។ ពួកវាក៏ងាយស្រួលធ្វើផងដែរ។ ពេលវេលារៀបចំ10 នាទី ពេលចម្អិនអាហារ25 នាទី ពេលវេលាសរុប35 នាទី

គ្រឿងផ្សំ

ប៊ឺមិនឆ្អិន 1 ពែង កាត់ចូលទៅក្នុងគូប
22/21> ស្ករត្នោតឆ្អិន 24 ពែង 25>
2 tsp ចំរាញ់ចេញពីវ៉ានីឡាសុទ្ធ
1-1/2 CUPS ម្សៅដែលមានគោលបំណងទាំងអស់
2 tsp ម្សៅដុតនំ
2 ពែង pecans chopped
ស្ករ confectioners ស្រេចចិត្តសម្រាប់ topping

ការណែនាំ

កំដៅចង្ក្រានដល់ 350º F. នៅក្នុងខ្ទះធំមួយ ផ្សំប៊ឺ និងស្ករត្នោតលើកំដៅមធ្យមរហូតដល់ស្កររលាយ។
នៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយ វាយស៊ុត និងចំរាញ់ចេញពីវ៉ានីឡា។
បន្ថែមល្បាយស្ករក្តៅ<5b ម្សៅ 24> កូរឱ្យជាប់ជានិច្ច។ បន្ថែមវាបន្តិចម្តង ៗ ទៅក្នុងល្បាយប៊ឺនិងលាយឱ្យល្អ។
កូរចូលទៅក្នុងខ្ទះដែលកាប់។
រាលដាលល្បាយទៅជាលាបខ្លាញ់ 13 អ៊ីង។ x 9 អ៊ិន្ឈ៍។ ខ្ទះដុតនំ។ ដុតនំនៅ 350 °សម្រាប់រយៈពេល 20-25 នាទីឬរហូតដល់ឈើចាក់ធ្មេញដែលដាក់នៅជិតកណ្តាលចេញមកជាមួយនឹងកំទេចដែលមានសំណើមហើយគែមមានភាពរលោង។ ត្រជាក់នៅលើខ្សែរលួស។
ធូលីជាមួយស្កររបស់ confectioners ប្រសិនបើចង់បាន។ កាត់ចូលទៅក្នុងបារ។

ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ៖

ទិន្នផល៖

ទំហំការបម្រើ៖

បរិមាណក្នុងមួយបម្រើ៖ កាឡូរី៖ 231 ខ្លាញ់សរុប៖ 15 ក្រាម ខ្លាញ់ឆ្អែត៖ 5 ក្រាម ខ្លាញ់បំរែបំរួល: 5mg ខ្លាញ់: 0gster 3mg កាបូអ៊ីដ្រាត: 24g ជាតិសរសៃ: 1g ស្ករ: 17g ប្រូតេអ៊ីន: 2g

សូមមើលផងដែរ: ម្ទេសល្ពៅសម្រាប់រដូវស្លឹកឈើជ្រុះ - Crock Pot ម្ទេសល្ពៅដែលមានសុខភាពល្អ

ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភគឺប្រហាក់ប្រហែលដោយសារតែការប្រែប្រួលធម្មជាតិនៃគ្រឿងផ្សំ និងលក្ខណៈចម្អិនអាហារនៅផ្ទះរបស់យើង។

Bobby King

Jeremy Cruz គឺជាអ្នកនិពន្ធដ៏ជោគជ័យ អ្នកថែសួន អ្នកចូលចិត្តធ្វើម្ហូប និងជាអ្នកជំនាញ DIY ។ ដោយមានចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះអ្វីៗទាំងអស់ដែលមានពណ៌បៃតង និងក្ដីស្រឡាញ់សម្រាប់ការបង្កើតនៅក្នុងផ្ទះបាយ លោក Jeremy បានលះបង់ជីវិតរបស់គាត់ដើម្បីចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់គាត់តាមរយៈប្លុកដ៏ពេញនិយមរបស់គាត់។ដោយបានធំឡើងនៅក្នុងទីក្រុងតូចមួយដែលហ៊ុំព័ទ្ធដោយធម្មជាតិ Jeremy បានបង្កើតការកោតសរសើរដំបូងសម្រាប់ការថែសួន។ ជាច្រើនឆ្នាំមកនេះ គាត់បានលើកកំពស់ជំនាញរបស់គាត់ក្នុងការថែទាំរុក្ខជាតិ ការរៀបចំទេសភាព និងការអនុវត្តថែសួនប្រកបដោយនិរន្តរភាព។ ពីការដាំដុះឱសថ ផ្លែឈើ និងបន្លែជាច្រើនប្រភេទនៅក្នុងទីធ្លាក្រោយផ្ទះរបស់គាត់ ដើម្បីផ្តល់នូវគន្លឹះ ដំបូន្មាន និងការបង្រៀនដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន ជំនាញរបស់ Jeremy បានជួយអ្នកចូលចិត្តថែសួនជាច្រើនបង្កើតសួនផ្កាដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល និងរីកចម្រើនរបស់ពួកគេផ្ទាល់។សេចក្តីស្រឡាញ់របស់ Jeremy សម្រាប់ការធ្វើម្ហូបគឺមកពីជំនឿរបស់គាត់លើថាមពលនៃគ្រឿងផ្សំស្រស់ៗដែលផលិតក្នុងស្រុក។ ជាមួយនឹងចំណេះដឹងដ៏ទូលំទូលាយរបស់គាត់អំពីឱសថ និងបន្លែ គាត់បានរួមបញ្ចូលគ្នានូវរសជាតិ និងបច្ចេកទេសយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដើម្បីបង្កើតមុខម្ហូបដែលគួរអោយចង់ញ៉ាំ ដែលអបអរសាទរពីអត្ថប្រយោជន៍របស់ធម្មជាតិ។ ពីស៊ុបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ទៅជាអាហារដ៏ឆ្ងាញ់ពិសារ រូបមន្តរបស់គាត់បានជំរុញទឹកចិត្តមេចុងភៅ និងអ្នកថ្មីថ្មោងក្នុងផ្ទះបាយឱ្យធ្វើការពិសោធន៍ និងទទួលយកនូវភាពរីករាយនៃអាហារធ្វើនៅផ្ទះ។គួបផ្សំនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គាត់ក្នុងការថែសួន និងធ្វើម្ហូប ជំនាញ DIY របស់ Jeremy គឺមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាន។ មិនថាវាជាការសាងសង់គ្រែខ្ពស់ ការសាងសង់ trellises ស្មុគស្មាញ ឬការរៀបចំវត្ថុប្រចាំថ្ងៃទៅជាការតុបតែងសួនប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតនោះទេ ធនធាន និងជំនាញរបស់ Jeremy សម្រាប់បញ្ហាដោះស្រាយពន្លឺតាមរយៈគម្រោង DIY របស់គាត់។ គាត់ជឿជាក់ថាមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចក្លាយជាសិប្បករដ៏ងាយស្រួលម្នាក់ ហើយរីករាយក្នុងការជួយអ្នកអានរបស់គាត់ប្រែក្លាយគំនិតរបស់ពួកគេឱ្យក្លាយជាការពិត។ជាមួយនឹងស្ទីលសរសេរដ៏កក់ក្តៅ និងងាយស្រួល ប្លុករបស់ Jeremy Cruz គឺជាកំណប់ទ្រព្យនៃការបំផុសគំនិត និងដំបូន្មានជាក់ស្តែងសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តថែសួន អ្នកស្រឡាញ់អាហារ និងអ្នកចូលចិត្ត DIY ដូចគ្នា។ មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមស្វែងរកការណែនាំ ឬបុគ្គលដែលមានបទពិសោធន៍ចង់ពង្រីកជំនាញរបស់អ្នកទេ ប្លក់របស់ Jeremy គឺជាធនធានដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់តម្រូវការថែសួន ចម្អិនអាហារ និង DIY របស់អ្នក។