Dark Chocolate Strawberries - ສູດການເຄືອບແລະຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການຖອກ Strawberries

ບໍ່ມີອັນໃດດຶງດູດຂ້ອຍໄດ້ຫຼາຍກວ່າ ສະຕໍເບີຣີຊັອກໂກແລັດເຂັ້ມ ຫຼືໝາກໄມ້ອື່ນໆທີ່ຈຸ່ມໃສ່ຊັອກໂກແລັດ. ພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຂ້ອຍກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມເສື່ອມໂຊມຂອງຫວານທີ່ອຸດົມສົມບູນ. ໃກ້ຮອດຄຣິສມາສແລ້ວ, ອັນໃດຈະເປັນສິ່ງທີ່ດີເລີດກວ່າສະຕໍເບີຣີຊັອກໂກແລັດທີ່ເຈົ້າເຮັດເອງ? ມັນຕ້ອງເປັນເງົາ ແລະອຸດົມສົມບູນດ້ວຍລົດຊາດທີ່ມະຫັດສະຈັນ ແລະມີຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ໃນຖານະທີ່ເປັນ Amazon Associate ຂ້ອຍມີລາຍໄດ້ຈາກການຊື້ທີ່ເໝາະສົມ. ບາງສ່ວນຂອງການເຊື່ອມຕໍ່ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນການເຊື່ອມຕໍ່ເປັນພີ່ນ້ອງກັນ. ຂ້ອຍໄດ້ຮັບຄ່ານາຍຫນ້າຂະຫນາດນ້ອຍ, ໂດຍບໍ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເພີ່ມເຕີມສໍາລັບທ່ານ, ຖ້າທ່ານຊື້ຜ່ານຫນຶ່ງໃນການເຊື່ອມຕໍ່ເຫຼົ່ານັ້ນ.

ສະຕໍເບີຣີຊັອກໂກແລັດມີສຸຂະພາບດີບໍ່? ພວກມັນເຕັມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ, ຫວານຕາມທໍາມະຊາດແລະມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາ. ແຕ່ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອພວກເຮົາເພີ່ມເຄື່ອງຂ້າອາຫານທຳມະດາ – ຊັອກໂກແລັດ – ໃຫ້ກັບພວກມັນ?

ຊັອກໂກແລັດມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບບາງຢ່າງ. ຕາບໃດທີ່ພວກເຮົາບໍ່ overindulge ໃນມັນ, ມັນສາມາດເປັນການປັບປຸງສຸຂະພາບ. ຊັອກໂກແລັດຊ້ໍາ, ໂດຍສະເພາະ, ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຫຼາຍແລະເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເພື່ອປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາ.

ພວກມັນສຳຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບດີແມ່ນການຈຳກັດປະລິມານທີ່ພວກເຮົາກິນ. ໂຊກດີ, ການຖອກສະຕໍເບີຣີໃນຊັອກໂກແລັດຊ້ໍາແມ່ນເປັນອອກກຳລັງກາຍໃນການຄວບຄຸມສ່ວນເນື່ອງຈາກຂະໜາດຂອງພວກມັນ.

ຕາບໃດທີ່ທ່ານບໍ່ກິນໝາກສະຕໍເບີຣີຊັອກໂກແລັດດຳຫຼາຍເກີນໄປ, ເຈົ້າສາມາດໃສ່ພວກມັນເຂົ້າໃນແຜນການອາຫານທີ່ເໝາະສົມໄດ້. ການໃຊ້ການເຄືອບຊັອກໂກແລັດແລະສະຕໍເບີຣີຂະໜາດໃຫຍ່, ແຕ່ລະອັນມີພຽງ 43 ແຄລໍຣີ!

ຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດຊັອກໂກແລັດຊັອກໂກແລັດດ້ວຍຖາດຂອງເຈົ້າເອງ.

ຖາດຊັອກໂກແລັດສະຕໍເບີຣີສາມາດເປັນຈຸດເດັ່ນຂອງຕາຕະລາງຂອງຫວານໄດ້. ເຂົາເຈົ້າເບິ່ງເປັນງານບຸນຫຼາຍ ແລະເຮັດເປັນຂອງຂວັນທີ່ຍອດຢ້ຽມ.

ສ່ວນທີ່ງາມທີ່ສຸດຂອງສະຕໍເບີຣີຊັອກໂກແລັດຊັອກໂກແລັດແມ່ນລົດຊາດຂອງສານເຄືອບ, ເຈົ້າຄິດບໍ່?

ການເຄືອບຊັອກໂກແລັດເຂັ້ມດ້ວຍຜົງອົບ

ທ່ານສາມາດໃຊ້ຊັອກໂກແລັດຊັອກໂກແລັດ ແລະເພີ່ມຄວາມຫວານໃຫ້ກັບມັນໄດ້ສະເໝີ, ແຕ່ສູດຂອງຂ້ອຍຈະລວມເອົາຄວາມຫວານຂອງຜົງຄາໂກແລັດ, ນໍ້ານົມໝາກພ້າວ ແລະ ນໍ້າໝາກພ້າວອິນຊີ. ມັນ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເປັນ​ການ​ເຄືອບ licious ທີ່​ຈະ​ເສຍ​ຊີ​ວິດ​ສໍາ​ລັບ​ການ​.

ສູດການເຄືອບຊັອກໂກແລັດສີດຳນີ້ແມ່ນເຮັດງ່າຍ ແລະ ລາຄາຖືກກວ່າຮ້ານພຣີມຽມທີ່ຊື້ຊັອກໂກແລັດອົບ, ແຕ່ຍັງມີລົດຊາດຫຼາຍ.

ຂ້ອຍຄວນເລືອກສະຕໍເບີຣີອັນໃດ?

ຊັອກໂກແລັດສະຕໍເບີຣີທີ່ຊື້ຈາກຮ້ານຂາຍຍ່ອຍສາມາດມີລາຄາພໍສົມຄວນ. ແຕ່ດ້ວຍຄວາມອົດທົນໜ້ອຍໜຶ່ງ ແລະເຄື່ອງໃຊ້ງ່າຍໆໜ້ອຍໜຶ່ງ, ເຈົ້າສາມາດມີຈານແຍ່ຂອງຄວາມງາມເຫຼົ່ານີ້ເປັນຕາຕະລາງຂອງຫວານໃນວັນພັກ ຫຼື ວັນແຫ່ງຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າໄດ້.

ເລີ່ມຈາກສະຕໍເບີຣີສຸກແລ້ວ. ຂະຫນາດໃຫຍ່ກວ່າແມ່ນງ່າຍຕໍ່ການຈັດການເມື່ອທ່ານເຂົ້າໄປໃນການເຄືອບເວທີ. ພວກມັນຈະມີໃບສີຂຽວໃຫຍ່ກວ່າ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກມັນຍຶດຕິດໄດ້ງ່າຍເມື່ອທ່ານຈຸ່ມພວກມັນ.

ໜຶ່ງໃນກະແຈໃນການຈຸ່ມຊັອກໂກແລັດເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຊັອກໂກແລັດທີ່ລະລາຍແມ່ນມີຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ມັນຄວນຈະເປັນເງົາແລະຊ້ໍາຫຼາຍທີ່ມີຄວາມຫນາປານກາງ. ໜາເກີນໄປ ແລະ ການເຄືອບຈະບໍ່ລະອຽດອ່ອນພຽງພໍໃນໝາກສະຕໍເບີຣີ.

ເຄື່ອງມືສຳລັບຈຸ່ມຊັອກໂກແລັດ

ຖ້າສານເຄືອບບາງເກີນໄປ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ໝາກສະຕໍເບີຣີໝົດໄວ ແລະ ບໍ່ຕິດມັນ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ບໍ່ມີເວລາລໍຖ້າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ໂກເລດຕິດກັບຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ. ເອົາຄວາມສອດຄ່ອງກັນຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນສຳລັບສະຕໍເບີຣີຊັອກໂກແລັດທີ່ຈຸ່ມຢ່າງສົມບູນ.

ຊຸດຈຸ່ມເຂົ້າໜົມເປັນຕົວຊ່ວຍ, ແຕ່ເມື່ອທ່ານຈຸ່ມສະຕໍເບີຣີສອງສາມເທື່ອແລ້ວ, ເຈົ້າຈະສາມາດໃຊ້ສ້ອມ ຫຼື ແມ້ແຕ່ໃບທີ່ມີໃບເພື່ອຈຸ່ມໃສ່ໄດ້.

ເມື່ອເອົາໝາກໄມ້ຈຸ່ມລົງແລ້ວ, ຈຸ່ມໃສ່ເຈ້ຍຊິລິໂຄນໃຫ້ດີແລ້ວ, 1 ເຊັດໃຫ້ພ້ອມ. 6>

ຕູ້ເກັບສະຕໍເບີຣີຂະໜາດນ້ອຍເປັນຂະໜາດທີ່ພໍດີທີ່ຈະຖືສະຕໍເບີຣີໄດ້ຫຼັງຈາກຈຸ່ມແລ້ວ, ແລະພວກມັນຈະເພີ່ມຄວາມປະທັບໃຈໃຫ້ກັບການນຳສະເໜີໂຕະຂອງຫວານຂອງເຈົ້າໄດ້.

ເຈົ້າສາມາດຊອກຫາສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ດ້ວຍການອອກແບບໃນວັນພັກ, ເຮັດໃຫ້ສະຕໍເບີຣີຈຸ່ມໄດ້ງ່າຍໃນໂອກາດງານບຸນຕ່າງໆ.

ຂ້ອຍມັກໃຊ້ກ່ອງນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ໃນການຕົກແຕ່ງ. ເຂົາເຈົ້າເຮັດບຸນຄຣິສມາສທີ່ເຮັດດ້ວຍເຮືອນທີ່ໜ້າຮັກຂອງຂວັນ.

ເຄັດລັບການຈຸ່ມໃສ່ສະຕໍເບີຣີຊັອກໂກແລັດເຂັ້ມ

ເມື່ອທ່ານເຮັດເຄື່ອງປະສົມເຄືອບແລ້ວ, ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປແມ່ນການຈຸ່ມພວກມັນ. ໂຊກດີ, ສະຕໍເບີຣີມີເຄື່ອງມືຈຸ່ມຂອງມັນເອງ - ສ່ວນເທິງຂອງໃບ.

ດຶງໃບຂຶ້ນແລ້ວຈຸ່ມໃສ່ສ່ວນປະສົມຂອງເຈົ້າ ແລ້ວເຈົ້າຈະມີລົດຊາດຫວານທີ່ແຊບຊ້ອຍໃນບໍ່ເທົ່າໃດວິນາທີ.

ພວກມັນເບິ່ງງາມພຽງແຕ່ຈຸ່ມໃສ່ຊັອກໂກແລັດດ້ວຍໃບສີຂຽວ ແລະສ່ວນສີແດງເທິງສຸດຂອງສະຕໍເບີຣີ.

ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ ແລະໄວທີ່ສຸດທີ່ຈະຈຸ່ມສະຕໍເບີຣີໃສ່ຊັອກໂກແລັດ. ມັນໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ນາທີແລະທ່ານຈະມີການປິ່ນປົວພິເສດກຽມພ້ອມສໍາລັບແຂກພັກຂອງທ່ານ.

ແຕ່ຢ່າຢຸດຢູ່ບ່ອນນັ້ນ! ເມື່ອຊັອກໂກແລັດເຂັ້ມແລ້ວ, ຂ້ອຍມັກເອົາຊັອກໂກແລັດສີຂາວທີ່ລະລາຍອອກໃຫ້ມັນໜ້ອຍໜຶ່ງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ສຳຜັດແບບມືອາຊີບຫຼາຍຂຶ້ນ.

ອັນນີ້ເຮັດໄດ້ງ່າຍໆໂດຍການຕື່ມຊັອກໂກແລັດສີຂາວທີ່ລະລາຍໃສ່ຖົງໃສ່ນ້ຳກ້ອນໃສ່ກັບປາຍປະດັບ.

ທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມຊັອກໂກແລັດສີຂາວໃສ່ຖົງ zip lock ແລະຕັດອອກຈາກແຈເພື່ອສ້າງຖົງໄອຊິ້ງຂອງທ່ານເອງ!

ທ່ານຍັງສາມາດປ່ຽນສີໄດ້! ຈຸ່ມໃສ່ຊັອກໂກແລັດສີຂາວກ່ອນແລ້ວຈຸ່ມດ້ວຍຊັອກໂກແລັດຊັອກໂກແລັດທີ່ລະລາຍໃສ່ໃນຖົງທໍ່. ການປະສົມສີຫຼາຍສີເປັນໄປໄດ້.

ອີກວິທີໜຶ່ງທີ່ສ້າງສັນຂອງການປະສົມຊັອກໂກແລັດສອງຊະນິດແມ່ນການຈຸ່ມໃສ່ຊັອກໂກແລັດສີດຳກ່ອນ ຈາກນັ້ນຈຸ່ມໃສ່ສ່ວນປາຍໃນຊັອກໂກແລັດຂາວທີ່ລະລາຍ.

ການຈຸ່ມເຄັດລັບຂອງໝາກສະຕໍເບີຣີໃນຂະນະທີ່ຊັອກໂກແລັດຍັງຢູ່.ອົບອຸ່ນເປັນອີກວິທີໜຶ່ງທີ່ງາມໃນການຕົບແຕ່ງພວກມັນ.

ຫາກທ່ານມີສະຖານີຕັ້ງຂຶ້ນເມື່ອທ່ານຈຸ່ມຊັອກໂກແລັດ, ທ່ານສາມາດຈຸ່ມເຄັດລັບທີ່ຍັງປຽກຢູ່ລົງໄປໃສ່ໃນເຄື່ອງສີດເພື່ອການຕົບແຕ່ງ ແລະ ໂຄງສ້າງເພີ່ມເຕີມໄດ້ງ່າຍໆ.

ໝາກພ້າວ ແລະໝາກເຜັດບົດຍັງເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ.

ນອກນັ້ນ ຍັງມີສະເປສີດຄຣິສມາສຫຼາຍຊະນິດທີ່ສາມາດໃຊ້ເພື່ອຈຸ່ມເຄັດລັບໃສ່ໄດ້.

ເບິ່ງບາງເຄັດລັບເພີ່ມເຕີມສຳລັບການຊັອກໂກແລັດສະຕໍເບີຣີ ທີ່ນີ້. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເລືອກການຕົບແຕ່ງພວກມັນດ້ວຍວິທີໃດ, ຜົນໄດ້ຮັບຈະເປັນການຢຸດຕິການສະຫຼອງວັນພັກຕ່າງໆ. ເຂົາເຈົ້າຍັງເຮັດໃຫ້ຄວາມໂຣແມນຕິກຈົບລົງໃນຄາບອາຫານວັນວາເລນທາຍກັບຄົນພິເສດຂອງເຈົ້ານຳ!

ປັກໝຸດໂພສນີ້ເພື່ອເຮັດສະຕໍເບີຣີຊັອກໂກແລັດໃນພາຍຫຼັງ

ເຈົ້າຕ້ອງການເຕືອນເລື່ອງການເຮັດສະຕໍເບີຣີຊັອກໂກແລັດດຳບໍ? ພຽງແຕ່ປັກໝຸດຮູບນີ້ໃສ່ກະດານເຮັດອາຫານຂອງເຈົ້າໃນ Pinterest ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດຊອກຫາມັນໄດ້ໃນພາຍຫຼັງ.

ບັນທຶກຜູ້ເບິ່ງແຍງລະບົບ: ໂພສນີ້ປາກົດໃນບລັອກຄັ້ງທຳອິດໃນເດືອນເມສາ ປີ 2013. ຂ້ອຍໄດ້ອັບເດດໂພສດັ່ງກ່າວດ້ວຍຮູບໃໝ່ທັງໝົດ, ຄຳແນະນຳການຈຸ່ມຕື່ມ, ບັດສູດທີ່ພິມໄດ້ສຳລັບການເຄືອບ ແລະວິດີໂອເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າເພີດເພີນໄດ້.

ເອົາໝາກໄມ້ສົດໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນແລ້ວຈຸ່ມໃສ່ຊັອກໂກແລັດເຂັ້ມເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຄວາມຫວານທີ່ໝູ່ຂອງເຈົ້າມັກ. ສູດການເຄືອບນີ້ແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະຜະລິດ ແລະຖືກກວ່າຊັອກໂກແລັດຊັ້ນນຳຈາກຮ້ານຫຼາຍ.

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ - 1/2 ຖ້ວຍ
• ອໍແກນິກໂກໂກ້ 2 ຖ້ວຍນ້ອຍ/ 2/9> ໂກໂກແລັດ 2 ຖ້ວຍ> – 1/4 ຖ້ວຍ
• Dash of Sea Salt
• Vanilla And Stevia To Taste - 1 Teaspoon
• Strawberries (ຫຼື ໝາກໄມ້ໃດກໍໄດ້ຕາມໃຈມັກ)

ຄຳແນະນຳ

1. ເອົານ້ຳມັນໃສ່ໝໍ້ດິນໃຫ້ຮ້ອນ/ສູງໃຫ້ບາງໆ.
2. ຕໍ່ໄປ, ຕື່ມໂກໂກ້, ນົມຫມາກພ້າວ, vanilla, ແລະເກືອ. ມັນຈະຫນາຂຶ້ນເມື່ອທ່ານຕື່ມນົມຫມາກພ້າວໃສ່ເພື່ອໃຫ້ມັນອົບອຸ່ນໃນຂະນະທີ່ທ່ານຕື່ມ stevia ເລັກນ້ອຍໃນເວລານັ້ນ.
3. ເມື່ອພໍໃຈກັບລົດຊາດ, ເອົາມັນອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະແຊ່ລົງໃນແມ່ພິມຫຼືແຜ່ໃສ່ຈານຂະຫນາດນ້ອຍແລະແຊ່ແຂງ. ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າປະໄວ້ທີ່ອຸນຫະພູມຫ້ອງ ຖ້າຈະແຂງເພາະນ້ຳມັນໝາກພ້າວ.
4. ລະລາຍກ້ອນທີ່ແຊ່ແຂງເມື່ອພ້ອມທີ່ຈະໃຊ້ແລ້ວຈຸ່ມສະຕໍເບີຣີ ຫຼື ໝາກໄມ້ທີ່ທ່ານມັກໃສ່ໃນນັ້ນ.

ໝາຍເຫດ

ຖ້າສ່ວນປະສົມນັ້ນຫວານເກີນໄປ, ພຽງແຕ່ຕື່ມນ້ຳນົມໝາກພ້າວໃສ່ຕື່ມ.

ຜະລິດຕະພັນແນະນຳອື່ນໆຈາກໂຄງການ Aqualifying ສະມາຊິກຂອງ Amazon <120. purchases.

• Silicone Baking Mats, OKeanu Non-stick Silicone Baking Mat Sheet for Bake Pans and Rolling- Set of 4 Reusable Silicone Liner (2 Half Sheets and 2 Quarter Sheets)
• Wilton Candy Melts Candy