අන්තර්ගත වගුව
අඳුරු චොකලට් ස්ට්රෝබෙරි හෝ චොකලට් වල ගිල්වන ලද වෙනත් පලතුරු වලට වඩා කිසිවක් මට කැමති නැත. ඔවුන් මට සෞඛ්ය සම්පන්න යමක් කනවා වැනි හැඟීමක් ඇති කරයි, නමුත් පොහොසත් අතුරුපසක පිරිහීමද ඇත. නත්තල ආසන්නයේම, ඔබ විසින්ම සාදන ලද මෙම අඳුරු චොකලට් ස්ට්රෝබෙරි වලට වඩා පරිපූර්ණ සංග්රහයක් කුමක් විය හැකිද?
චොක්ලට් ගිල්වන ලද ස්ට්රෝබෙරි පරිපූර්ණ කිරීමට එක් යතුරක් වන්නේ සිනිඳු සහ සිනිඳු අඳුරු චොකලට් ආලේපන වට්ටෝරුවකි. එය පුදුමාකාර රසයකින් සහ නිවැරදි අනුකූලතාවයකින් දිලිසෙන සහ පොහොසත් විය යුතුය.
Amazon Associate ලෙස මම සුදුසුකම් ලබන මිලදී ගැනීම් වලින් උපයමි. පහත සබැඳි සමහර අනුබද්ධ සබැඳි වේ. ඔබ එම සබැඳිවලින් එකක් හරහා මිලදී ගන්නේ නම්, ඔබට අමතර වියදමකින් තොරව මම කුඩා කොමිස් මුදලක් උපයමි.
චොක්ලට් ස්ට්රෝබෙරි සෞඛ්ය සම්පන්නද?
ස්ට්රෝබෙරි යනු සොබාදහම් මාතාව අපට සැලකූ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාරවලින් එකකි. ඒවා විටමින් වලින් පිරී ඇත, ස්වභාවිකව පැණිරස හා අඩු කැලරි. නමුත් අපි ඒවාට සාමාන්ය ආහාර ඝාතකයක් - චොකලට් - එකතු කළ විට සිදු වන්නේ කුමක්ද?
චොකලට් වල සෞඛ්ය ප්රතිලාභ කිහිපයක් ඇත. අප එයට වැඩිපුර නොයෙදෙන තාක් කල් එය සෞඛ්යයට රුකුලක් විය හැකිය. අඳුරු චොකලට්, විශේෂයෙන්, ප්රතිඔක්සිකාරක ගොඩක් ඇති අතර, රුධිර ප්රවාහය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට ප්රසිද්ධය.
ඔවුන් සෞඛ්ය සම්පන්න කොටස සඳහා ප්රධාන වන්නේ අප කන ප්රමාණය සීමා කිරීමයි. වාසනාවකට මෙන්, ස්ට්රෝබෙරි අඳුරු චොකලට් වල ගිල්වීමකිඒවායේ ප්රමාණය නිසා කොටස් පාලනය කිරීමට ව්යායාම කරන්න.
ඔබ මෙම අඳුරු චොකලට් ස්ට්රෝබෙරි වැඩිපුර ආහාරයට නොගන්නා තාක්, ඔබට ඒවා ඕනෑම සාධාරණ ආහාර සැලැස්මකට ගැලපේ. මගේ ආෙල්පන මිශ්රණය සහ විශාල ස්ට්රෝබෙරි භාවිතයෙන්, ඒ සෑම එකක්ම ක්රියා කරන්නේ කැලරි 43ක් පමණි!
ඔබේම අඳුරු චොකලට් ආලේපනයක් සාදා ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න.
චොක්ලට් ස්ට්රෝබෙරි තැටියක් ඕනෑම අතුරුපස මේසයක විශේෂත්වය විය හැක. ඔවුන් ඉතා උත්සවශ්රීයෙන් පෙනෙන අතර අපූරු සත්කාරක ත්යාගයක් කරයි.
අඳුරු චොකලට් ස්ට්රෝබෙරි වල ලස්සනම කොටස ආලේපනයේ රසයයි, ඔබ සිතන්නේ නැද්ද?
බේකින් පවුඩර් සමඟ අඳුරු චොකලට් ආලේපනය
ඔබට සෑම විටම බේකින් චොක්ලට් මිශ්ර කිරීමට සහ කාබනික කිරි මිශ්ර කිරීමට භාවිතා කළ හැක. පැණි රස සඳහා වැනිලා සහ ස්ටේවියා. එය මිය යා යුතු ප්රණීත ආලේපනයක් සාදයි.
Dark chocolate coating සඳහා වූ මෙම වට්ටෝරුව සෑදීමට පහසු වන අතර ප්රිමියම් කඩයෙන් මිලදී ගන්නා ෙබ්කිං චොකලට් වලට වඩා බෙහෙවින් ලාභදායී වනු ඇත, නමුත් තවමත් එහි රසය බොහෝ ඇත.
මා තෝරාගත යුත්තේ කුමන ස්ට්රෝබෙරිද?
සිල්ලර ස්ථානයකින් මිලදී ගන්නා චොකලට් ස්ට්රෝබෙරි තරමක් මිල අධික විය හැක. නමුත් ටිකක් ඉවසීමෙන් සහ සරල සැපයුම් කිහිපයක් සමඟින්, ඔබට මෙම අලංකාරයන්ගේ පිඟානක් ඔබේ නිවාඩුව හෝ වැලන්ටයින් දින අතුරුපස මේසය අලංකාර කළ හැකිය.
පෘෂ්ඨීය ඉදුණු ස්ට්රෝබෙරි වලින් ආරම්භ කරන්න. ඔබ ආලේපනය වෙත පැමිණෙන විට විශාල ඒවා හැසිරවීමට පහසුයඅදියර. ඒවාට කොළ පැහැති පත්ර විශාල ප්රදේශයක් ද තිබිය හැකි අතර එමඟින් ඔබ ඒවා ගිල්වන විට ඒවා අල්ලා ගැනීමට පහසු වේ.
උණු කරන ලද චොකලට් නිවැරදි අනුකූලතාව සහතික කර ගැනීම සඳහා චොක්ලට් ගිල්වීමේ එක් යතුරකි. එය මධ්යම ඝනකමකින් දිලිසෙන සහ ඉතා අඳුරු විය යුතුය. ස්ට්රෝබෙරි මත ඉතා ඝන වන අතර ආලේපනය ප්රමාණවත් තරම් සියුම් නොවනු ඇත.
චොකලට් ගිල්වීම සඳහා මෙවලම්
ආලේපනය ඉතා තුනී නම්, එය ඉක්මනින් ස්ට්රෝබෙරි වලින් ඉවතට ගලා යන අතර ඒවාට ඇලී නොසිටිනු ඇත. මෙම අදියරේදී, බලා සිටීමේ කාලය චොකලට් බෙරි වලට අනුකූල නොවේ. පරිපූර්ණව ගිල්වන ලද කළු චොකලට් ස්ට්රෝබෙරි සඳහා මුල සිටම අනුකූලතාව ලබා ගන්න.
කැන්ඩි ඩිප්පිං කට්ටලයක් ආධාරයකි, නමුත් ඔබ ස්ට්රෝබෙරි කිහිප වතාවක් ගිල්වා ඇති පසු, ඔබට ගෑරුප්පුවක් හෝ කොළ මුදුන් පමණක් අල්ලාගෙන සිටීමට හැකි වනු ඇත.
බෙරි ගල්වන තුරු, කඩදාසි හෝ සිලිකොන් පෙනුම හොඳ පෙනුමක් ඇති කඩදාසියක් ලෙස පෙනේ. ඒවා.
ස්ට්රෝබෙරි ගිල්වා තබා ගැනීමට සුදුසුම ප්රමාණය කුඩා කප්කේක් රඳවනයන් වන අතර, ඒවා ඔබේ අතුරුපස මේස ඉදිරිපත් කිරීමට අලංකාර ස්පර්ශයක් එක් කරයි.
ඕනෑම උත්සව අවස්ථාවකට ගිල්වන ලද ස්ට්රෝබෙරි ප්රදර්ශනය කිරීමට පහසු කරවන පරිදි නිවාඩු මෝස්තර සහිතව ඔබට මේවා සොයා ගත හැක.
බලන්න: හතු සමග ස්ටීක් මාර්සාලාමම අලංකාර පෙට්ටියක භාවිතා කිරීමට කැමතියි. ඔවුන් ලස්සන ගෙදර හැදූ නත්තල් සාදයිතෑග්ග.
අඳුරු චොකලට් ස්ට්රෝබෙරි සඳහා ගිල්වීමේ ඉඟි
ඔබ ආලේපන මිශ්රණය සාදා අවසන් වූ පසු, ඊළඟ පියවර වන්නේ ඒවා ගිල්වීමයි. වාසනාවකට මෙන්, ස්ට්රෝබෙරි ගෙඩියකට තමන්ගේම ගිල්වීමේ මෙවලමක් ඇත - කොළ සහිත ඉහළ කොටස.
කොළ ඉහළට ඇද ඔබේ මිශ්රණයේ ගිල්වන්න, එවිට ඔබට තත්පර කිහිපයකින් පරිපූර්ණ මිහිරි සංග්රහයක් ලැබෙනු ඇත.
ඔවුන් ස්ට්රෝබෙරි කොළ කොළ සහ ස්ට්රෝබෙරි ඉහළ රතු කොටස පෙන්වමින් චොකලට් වල ගිල්වා ඇති බව පෙනේ.
ස්ට්රෝබෙරි චොක්ලට් වල ගිල්වා ගැනීමට පහසුම සහ ඉක්මන්ම ක්රමය මෙයයි. එය මිනිත්තු කිහිපයක් ගත වන අතර ඔබේ සාදයේ අමුත්තන් සඳහා ඔබට විශේෂ සංග්රහයක් සූදානම් වනු ඇත.
නමුත් එතැනින් නවතින්න එපා! අඳුරු චොකලට් සැකසූ පසු, වඩාත් වෘත්තීයමය ස්පර්ශයක් සඳහා උණු කළ සුදු චොකලට් කිහිපයක් සමඟ ඒවා ඉසීමට මම ප්රිය කරමි.
බලන්න: චිකන් Quesadilla වට්ටෝරුවමෙය පහසුවෙන් කළ හැක්කේ උණු කළ සුදු චොකලට් අලංකාර කිරීමේ ඉඟියක් සවි කර ඇති අයිසිං බෑගයකට එකතු කිරීමෙනි.
ඔබට සිප් ලොක් බෑගයකට සුදු චොකලට් එකතු කර ඔබේම අයිසිං බෑගය සාදා ගැනීම සඳහා කොන කපා දමන්න!
ඔබට වර්ණ ආපසු හැරවිය හැක! පළමුව සුදු චොකලට් වල ගිල්වා පසුව පයිප්ප බෑගයක තබා උණු කළ අඳුරු චොකලට් ආලේපනය සමඟ පොඟවන්න. බොහෝ වර්ණ සංයෝජන හැකි ය.
චොක්ලට් වර්ග දෙක ඒකාබද්ධ කිරීමේ තවත් නිර්මාණාත්මක ක්රමයක් නම්, පළමුව අඳුරු චොකලට් වල ගිල්වා, පසුව උණු කළ සුදු චොකලට් වල ඉඟිය පමණක් ගිල්වීමයි.
චොක්ලට් එක පවතින අතරතුර ස්ට්රෝබෙරි වල ඉඟි ගිල්වීම.උණුසුම් ඒවා අලංකාර කිරීමට තවත් ලස්සන ක්රමයකි.
ඔබට චොකලට් ගිල්වන විට නැවතුම්පළක් සකසා ඇත්නම්, අමතර අලංකරණයක් සහ වයනය සඳහා ඔබට පහසුවෙන් තෙත් ඉඟි ඉසින ලද ඉසිනු හැක.
පොල් කැබලි සහ තැළුණු ගෙඩි ද හොඳ තේරීමකි.
නත්තල් ඉසින වර්ග බොහොමයක් ඇත, ඒවා ඉඟි ගිල්වීමට භාවිතා කළ හැකිය.
චොක්ලට් ස්ට්රෝබෙරි ඉහිරවීම සඳහා තවත් උපදෙස් කිහිපයක් මෙතැනින් බලන්න. ඔබ ඒවා අලංකාර කිරීමට කුමන ක්රමයක් තෝරා ගත්තද, එහි ප්රතිඵලය ඕනෑම නිවාඩු දින සැමරුමක සෞඛ්ය සම්පන්න සහ පිරිහුණු අවසානයක් වනු ඇත. ඔවුන් ඔබේ විශේෂ කෙනෙකු සමඟ වැලන්ටයින් දින ආහාර වේලෙහි පරිපූර්ණ ආදර අවසානයක් ද සිදු කරයි!
පසුකාලීනව අඳුරු චොකලට් ස්ට්රෝබෙරි සෑදීම සඳහා මෙම සටහන අමුණන්න
ඔබ කළු චොකලට් ස්ට්රෝබෙරි සෑදීම සඳහා මෙම පෝස්ට් එක මතක් කිරීමට කැමතිද? මෙම පින්තූරය Pinterest හි ඔබගේ ඉවුම් පිහුම් පුවරුවකින් එකකට අමුණන්න එවිට ඔබට එය පහසුවෙන් පසුව සොයා ගත හැක.
පරිපාලක සටහන: මෙම සටහන මුලින්ම 2013 අප්රේල් මාසයේදී බ්ලොගයේ පළ විය. මම සියලු නව ඡායාරූප, තවත් ගිල්වීමේ ඉඟි, ආලේපනය සඳහා මුද්රණය කළ හැකි වට්ටෝරු කාඩ්පතක් සහ ඔබට රස විඳීමට 2 කෝප්පයක් සඳහා වීඩියෝ:> අඩංගු වීඩීයෝවක් සමඟින් පළ කිරීම යාවත්කාලීන කර ඇත. wberries
අඳුරු චොකලට් ස්ට්රෝබෙරි සඳහා ආලේපනය
ගිම්හාන කාලයේ නැවුම් පලතුරු ගෙන ඔබේ මිතුරන් ප්රිය කරන මිහිරි නිමාවක් සඳහා අඳුරු චොකලට් වල ගිල්වන්න. මෙම ආලේපන වට්ටෝරුව පහසුයගබඩාවේ ඇති ප්රිමියම් කළු චොකලට් වලට වඩා මිල අඩුවෙන් සාදා ගන්න>
උපදෙස්
- තෙල් තුනී මට්ටමට අනුකූල වේ.
සටහන්
මිශ්රණය පැණිරස වැඩි නම්, අමතර පොල් කිරි එකතු කරන්න.
අනෙකුත් නිෂ්පාදනයක් ලෙස> නිර්දේශ කරන්න. වැඩසටහන්, මම සුදුසුකම් ලබන මිලදී ගැනීම් වලින් උපයමි.- සිලිකොන් ෙබ්කිං මැට්, OKeanu බේක් පෑන් සහ රෝලිං සඳහා නොඇලෙන සිලිකොන් මැකරන් ෙබ්කිං මැට් ෂීට්- නැවත භාවිතා කළ හැකි සිලිකොන් ලයිනර් 4 ක කට්ටලය (හාෆ් ෂීට් 2 ක් සහ වොල්ඩි කැන්ඩි 2 ක්) <329> <329> 28 ටොන් කැන්ඩි