Tabl cynnwys
Mae'r rysáit Cyw Iâr wedi'i Rostio Un Pot a Llysiau yn dod at ei gilydd yn hawdd mewn dysgl pobi gwydr yn fy ffwrn. Mae'r math hwn o bryd hyd yn oed yn haws na phryd un pot 30 munud, gan fod popeth yn mynd i'r ddysgl bobi ac mae'r popty yn gwneud ei beth. 
Rwyf wrth fy modd â ryseitiau un potyn hawdd. Fel arfer, rwy'n eu coginio ar ben y stôf mewn padell gwrth-lynu ag ochrau dwfn. Mae’n cymryd mwy o amser i goginio na phryd o fwyd 30 munud, ond does dim rhaid i chi wneud dim byd heblaw am gydosod y cynhwysion.
Mae ryseitiau cyw iâr fel hyn yn rhoi amser i mi fwynhau diwedd y dydd gyda fy ngŵr ar ôl gwaith yn lle treulio amser yn y popty yn coginio. Mae'n Ennilledd i'r ddau ohonom!
Mae ryseitiau cyw iâr cyfan un potyn yn llawn daioni calonogol. Mae ganddo dunnell o flas sy'n dod o'r llysiau ffres, llawer o ddaioni sawrus o'r perlysiau ffres a'r hadau cardamom a chyw iâr llaith tendr sydd ond yn dod o'i rostio yn y popty.
Awgrymiadau Cyffredinol ar gyfer y Prydau Un Sosban Gorau
Mae coginio mewn un pot neu badell yn ei gwneud hi'n hawdd glanhau'n nes ymlaen, ond nid yw'n hawdd taflu popeth i'r un gorau a gobeithio'r cyfan. Bydd yr awgrymiadau hyn yn helpu eich prydau un sosban i fod yn fwy llwyddiannus. 
- Dewiswch y math cywir o badell. Gellir defnyddio llawer o wahanol sosbenni i goginio popeth ar unwaith, o sosbenni cynfas, i botiau ag ochrau dwfn. Sicrhewch fod y badell yn ffitio'r cynhwysion heb orlenwi,a dyma'r math iawn o badell ar gyfer y dull coginio. (Allwch chi ddim defnyddio padell gynfas yn hawdd iawn ar ben y stôf!)
- Gwnewch yn siŵr bod llysiau’n cael eu torri’n ddarnau o faint cyfartal. Oni bai eich bod am barhau i agor drws y popty, neu ychwanegu at y pot stoc, mae dechrau gyda meintiau gwastad yn mynd yn bell tuag at goginio'n hawdd.
- Ystyriwch ddefnyddio raciau. Bydd haenu'ch cig dros y llysiau ar rac yn malu'r eitemau oddi tano ac yn caniatáu ichi ychwanegu mwy o lysiau.
- Pârwch lysiau a phroteinau ag amseroedd coginio tebyg. Os na allwch wneud hyn, ychwanegwch y llysiau ar ôl i'r cig ddechrau coginio.
- Gwybod pryd i gymysgu popeth gyda'i gilydd a phryd i'w cadw ar wahân. Os ydych chi'n defnyddio pysgod fel protein, cadwch ef ar wahân fel nad yw taflu'r llysiau yn tarfu ar y pysgod tyner.
- Weithiau mae dwy sosban yn well nag un. Os ydych chi'n coginio ar gyfer torf, a'ch bod chi'n ceisio coginio popeth mewn un pryd pobi bach, byddwch chi'n stemio popeth yn y pen draw yn lle ei rostio. Gwybod pryd i ychwanegu ail ddysgl!
- Safwch bethau'n ddoeth. Rhowch y protein yn y canol lle bydd yn cael y gwres mwyaf a gosodwch y llysiau o'i gwmpas.
- Byddwch yn ofalus rhag gormod o leithder. Mae gormod o ddŵr yn elyn i bryd popty un sosban oherwydd mae'n rhaid i'r popty weithio'n galetach i anweddu'r lleithder a byddwch chi'n stemio cyn iddo frownio'r bwyd.
Gall y swydd hon gynnwys cyswlltdolenni. Rwy'n ennill comisiwn bach, heb unrhyw gost ychwanegol i chi os ydych chi'n prynu trwy gyswllt cyswllt.
Dewch i ni gydosod y Cyw Iâr a Llysiau Un Pot wedi'u Rhostio .
I wneud y pryd hwn bydd angen dysgl pobi fawr. Mae angen i'r ddysgl allu dal cyw iâr mawr yn ogystal â'r holl lysiau a fydd yn cyd-fynd ag ef ar gyfer swper.
Defnyddiais afalau, winwns vidalia, pupur babi, tatws babi cyfan, moron a lemwn cyfan mawr.
Y peth cyntaf wnes i oedd gosod yr holl lysiau wedi'u torri i fyny yn y badell o amgylch y cyw iâr cyfan. Wedyn rwy'n clymu coesau'r cyw iâr ynghyd â chortyn coginio fel y byddai gen i boced i osod fy bwndel blas. 
Defnyddiais y llinyn coginio eto a gwneud bwndel blas allan o ychydig o sbrigiau o rosmari ffres, tafelli winwnsyn lemwn a vidalia a darn o laswellt lemwn. 
Gwnes i stwffio hwn i mewn i'r boced yng ngheudod y cyw iâr. 
Y cam olaf oedd taenellu codennau cardamom cyfan dros y llysiau. Mae cardamom yn sbeis blasus sy'n ychwanegu blas sawrus hyfryd i'r pryd. 
I mewn i'r popty mae'r holl beth yn mynd. Fe'i coginiais am 10 munud ar 400º ac yna gostwng y tymheredd i 350º a'i goginio am ddwy awr.
Amser i fynd treuliwch ychydig o amser o ansawdd gyda hubby a gwydraid neis o win! 
Mae gan y pryd cyw iâr a llysiau rhost un pot hwn y blas mwyaf anhygoel.Mae gan y llysiau flas lemoni sbeislyd hyfryd ac mae'r cyw iâr yn hynod dendr a llaith. 
Ni allai'r pryd hwn fynd yn haws. Unwaith y bydd y ddysgl pobi yn y popty, bydd eich gwaith yn cael ei wneud.
Dim ond ychydig funudau mae'n ei gymryd i ymgynnull yn y badell ac yna mae'ch cartref yn arogli'n anhygoel ac rydych chi'n cael ymlacio wrth aros iddo goginio. 
Dyma'r tro cyntaf i mi rostio winwns Vidalia. O fy daioni, nid hwn fydd yr olaf. Maen nhw'n ANHYGOEL wrth gael eu rhostio. Mor felys a blasus! 
A pheth gwych arall am y cyw iâr un pot hwn? Mae glanhau yn awel! Nid oes angen glanhau potiau llysiau gan fod popeth wedi'i goginio mewn un pryd.
Pinio'r Cinio Cyw Iâr Rhost Un Pan hwn ar gyfer Hwyrach
A hoffech chi gael eich atgoffa o'r rysáit cyw iâr rhost un pot hwn? Piniwch y ddelwedd hon i un o'ch byrddau coginio ar Pinterest.
>
Nodyn gweinyddol: Ymddangosodd y post hwn ar gyfer un cyw iâr rhost ar y blog am y tro cyntaf ym mis Ionawr 2017. Rwyf wedi diweddaru'r post gyda cherdyn rysáit newydd, mwy o awgrymiadau a fideo i chi eu mwynhau.
Cynnyrch: 10 yn gweini
Potws Cyw Iâr a Llysieuyn Crwydryn One Potws Crwydden a Llysieuyn Crwydryn Crwydriad <20 Potyn Crwydryn Crwydryn Crwydr Potyn Crwydryn Crwydron a Llysieuyn Crwydryn Crwydryn <20Mill Mae rysáit cyw iâr a llysiau hyd yn oed yn haws na phryd un pot am 30 munud, gan fod popeth yn mynd i mewn i'r ddysgl bobi ac mae'r popty yn gwneud ei beth.
Amser Paratoi 5 munud Amser Coginio 2 awr Cyfanswm Amser 2 awr 5 munud Potyn Crwydryn Crwydron a Llysieuyn Crwydryn Crwydryn <20Mill Mae rysáit cyw iâr a llysiau hyd yn oed yn haws na phryd un pot am 30 munud, gan fod popeth yn mynd i mewn i'r ddysgl bobi ac mae'r popty yn gwneud ei beth. Cynhwysion
Cyw iâr a Llysiau:
- 1 cyw iâr rhostio mawr 6 pwys
- 2 afal creisionllyd wedi'u chwarteru
- 1 winwnsyn Vidalia mawr wedi'i dorri'n dalpiau
- 6-8 pupur melys babi <12/punt> <12/02 o bupur melys wedi'i dorri'n datws bach <12/ pwys> <12/12 o bupur melys bach darnau
- 1 nionyn mawr wedi'i dorri'n ddarnau mawr
- 1 1/2 llwy fwrdd o godau cardomom cyfan
- 1 llwy fwrdd o halen wedi'i sesno
- pupur du wedi cracio
Bwndel blasu
- 3 sbrigyn o rosyn 3 sbrigyn o rosyn sbrigyn o rosyn ffres lemonwellt cyfan
- 2 sleisen o winwns vidalia
Cyfarwyddiadau
- Cynheswch y popty ymlaen llaw i 400º Rhowch y cyw iâr mewn padell pobi fawr sy'n atal popty. Clymwch goesau'r cyw iâr ynghyd â chortyn coginio.
- Rhowch halen a phupur du wedi cracio yn dymhorol.
- Amgylchynwch y cyw iâr gyda'r holl lysiau.
- Clymwch ddarnau'r bwndel cyflasyn a'r llinyn coginio a gosodwch y bwndel ger rhan geudod y cyw iâr.
- Ysgeintiwch yr hadau cardamom dros y llysiau.
- Rhowch y popty ymlaen llaw i 400 gradd F a'i goginio am 10-15 munud.
- Gostyngwch y tymheredd i 350 gradd F a rhostio i'w rostio am 20 munud y pwys.
- Cerfiwch y cyw iâr wedi'i rostio a'i weini
Fel Cydymaith Amazon ac aelod arallRhaglenni cysylltiedig, rwy'n ennill o bryniannau cymwys.
Twine cegin llinyn cotwm 
2 darn Hanfodion SYLES Pobi Cuis
Cuis <4
