Turinys
Šis Viename puode kepta vištiena Toks patiekalas yra netgi paprastesnis nei 30 minučių trukmės vieno puodo patiekalas, nes viskas dedama į kepimo indą, o orkaitė tiesiog atlieka savo darbą. 
Mėgstu lengvus vieno puodo receptus. Paprastai juos kepu ant viryklės gilioje šoninėje nelimpančioje keptuvėje. Gaminti užtrunka ilgiau nei 30 minučių, bet nereikia nieko daryti, išskyrus surinkti ingredientus.
Tokie vištienos receptai kaip šis suteikia man laiko pasimėgauti dienos pabaiga su vyru po darbo, užuot praleidus laiką prie orkaitės gaminant maistą. Tai abiem naudinga!
Vištienos receptai iš vieno puodo yra kupini sotaus gėrio. Jame daug skonio, kurį suteikia šviežios daržovės, daug pikantiško gėrio iš šviežių žolelių ir kardamono sėklų ir drėgna švelni vištiena, kuri gaunama tik ją iškepus orkaitėje.
Bendrieji patarimai dėl geriausių vienos keptuvės patiekalų
Gaminant maistą viename puode ar keptuvėje, vėliau jį lengviau sutvarkyti, tačiau tai nėra taip paprasta, kaip tiesiog viską sumesti į vieną puodą ir tikėtis, kad viskas pavyks. Šie patarimai padės sėkmingiau gaminti patiekalus vienoje keptuvėje. 
- Pasirinkite tinkamą keptuvės tipą. Viskam gaminti vienu metu galima naudoti daugybę skirtingų keptuvių - nuo skardinių iki gilių puodų. Įsitikinkite, kad keptuvėje telpa ingredientai, kad jie nesusiduria, ir kad ji yra tinkamo tipo keptuvė, tinkama maisto ruošimo būdui (skardinės keptuvės negalima lengvai naudoti ant viryklės!).
- Įsitikinkite, kad daržovės supjaustytos vienodo dydžio gabalėliais. Jei nenorite nuolat atidarinėti orkaitės durelių ar dėti į puodą, pradėdami nuo vienodo dydžio gabalėlių, lengvai paruošite maistą.
- Mėsą sudėjus ant daržovių ant lentynos, po ja esančios daržovės bus apskrudintos, o jūs galėsite pridėti daugiau daržovių.
- Suderinkite daržoves ir baltymus, kurių gaminimo laikas panašus. Jei to padaryti negalite, daržoves sudėkite mėsai pradėjus kepti.
- Žinokite, kada viską maišyti kartu, o kada atskirai. Jei kaip baltymą naudojate žuvį, laikykite ją atskirai, kad daržovių maišymas nesutrikdytų minkštos žuvies.
- Kartais dvi keptuvės yra geriau nei viena. Jei gaminate maistą miniai žmonių ir bandote viską iškepti viename mažame kepimo inde, galiausiai viską ne iškepsite, o iškepsite. Žinokite, kada reikia įdėti antrą indą!
- Išmintingai išdėstykite daiktus. Baltymus dėkite į vidurį, kur jie bus labiausiai įkaitę, o aplink išdėliokite daržoves.
- Saugokitės per didelio drėgmės kiekio. Vandens perteklius yra vienos keptuvės orkaitėje gaminamo patiekalo priešas, nes orkaitė turi dirbti sunkiau, kad išgarintų drėgmę, ir jūs garuosite, kol maistas paruduos.
Šiame įraše gali būti partnerių nuorodų. Aš uždirbu nedidelį komisinį mokestį, be jokių papildomų išlaidų jums, jei perkate per partnerių nuorodą.
Surinkime Viename puode kepta vištiena ir daržovės .
Šiam patiekalui pagaminti reikės didelio kepimo indo. Į indą turi tilpti didelė vištiena ir visos daržovės, kurios bus patiekiamos vakarienei.
Naudojau obuolius, Vidalijos svogūnus, mažąsias paprikas, visas mažąsias bulves, morkas ir didelę visą citriną.
Taip pat žr: Senamadiškas lėtas virėjas jautienos troškinys - Skanus Crock Pot receptas Pirmiausia į keptuvę aplink vištą sudėjau visas supjaustytas daržoves. Tada vištos kojas surišau virvele, kad turėčiau kišenę, į kurią galėčiau įdėti aromatų ryšulėlį. 
Vėl panaudojau virvelę ir iš kelių šviežių rozmarinų šakelių, citrinos ir vidalijos svogūnų griežinėlių bei citrinžolės žolės gabalėlio padariau kvapų ryšulėlį. 
Jį įdėjau į kišenę vištienos ertmėje. 
Paskutinis etapas buvo pabarstyti daržoves nesmulkintomis kardamono ankštimis. Kardamonas yra aromatingas prieskonis, kuris patiekalui suteikia puikų pikantišką skonį. 
Viską pašaukite į orkaitę. 10 minučių kepiau 400º temperatūroje, tada sumažinau temperatūrą iki 350º ir kepiau dvi valandas.
Laikas praleisti šiek tiek laiko su vyruku ir išgerti taurę vyno! 
Šis nuostabus viename puode keptos vištienos ir daržovių patiekalas yra nuostabiausio skonio. Daržovės yra nuostabaus aštraus citrinų skonio, o vištiena yra nuostabiai minkšta ir drėgna. 
Šį patiekalą paruošti paprasčiau. Kai kepimo indas įkišamas į orkaitę, jūsų darbas jau atliktas.
Keptuvėje užtrunka vos kelias minutes, o tada jūsų namai kvepia nuostabiai ir jūs galite atsipalaiduoti laukdami, kol jis iškeps. 
Tai pirmas kartas, kai kepiau "Vidalia" svogūnus. O, Dieve mano, ne paskutinis. Kepti svogūnai yra nuostabūs. Tokie saldūs ir skanūs! 
Ir dar vienas puikus šio vieno puodo vištienos patiekalo bruožas: valymas yra lengvas! Nereikia valyti daržovių puodų, nes viskas gaminama viename inde.
Prisegti šį vieną keptuvę kepta vištienos vakarienė vėliau
Ar norėtumėte, kad jums primintų šį viename puode keptos vištienos receptą? Tiesiog prisekite šį paveikslėlį prie vienos iš savo maisto gaminimo lentų "Pinterest".
Administratoriaus pastaba: Šis įrašas apie vienoje keptuvėje keptą vištieną pirmą kartą pasirodė tinklaraštyje 2017 m. sausio mėn. Įrašą atnaujinau, pridėdama naują recepto kortelę, daugiau patarimų ir vaizdo įrašą.
Kiekis: 10 porcijų
Viename puode kepta vištiena ir daržovės
Viename puode keptos vištienos su daržovėmis receptas yra dar paprastesnis nei 30 minučių vieno puodo patiekalas, nes viskas dedama į kepimo indą, o orkaitė tiesiog atlieka savo darbą.
Paruošimo laikas 5 minutės Gaminimo laikas 2 valandos Bendras laikas 2 valandos 5 minutėsSudedamosios dalys
Vištiena ir daržovės:
- 1 didelė 6 svarų svorio kepama vištiena
- 2 traškūs obuoliai, supjaustyti ketvirčiais
- 1 didelis "Vidalia" svogūnas, supjaustytas gabalėliais
- 6-8 mažosios saldžiosios paprikos
- 3/4 svaro mažų bulvyčių
- 6 nedidelės morkos, supjaustytos gabalėliais
- 1 didelis svogūnas, supjaustytas stambiais gabalėliais
- 1 1/2 valgomojo šaukšto nesmulkintų kardomono ankščių
- 1 valgomasis šaukštas prieskoninės druskos
- įtrūkusių juodųjų pipirų
Aromatizuojančių medžiagų paketas
- 3 šakelės šviežio rozmarino
- 2 griežinėliai citrinos
- gabalėlis visos citrinžolės
- 2 Vidalijos svogūnų skiltelės
Instrukcijos
- Įkaitinkite orkaitę iki 400º Vištieną įdėkite į didelę orkaitėje kepimo formą. Vištienos kojas suriškite virvele.
- gausiai pagardinkite prieskonine druska ir maltais juodaisiais pipirais.
- Vištieną apsupkite visomis daržovėmis.
- Suriškite kvapiųjų medžiagų ryšulėlio gabalėlius virvele ir padėkite ryšulėlį prie vištienos ertmės.
- Daržoves pabarstykite kardamono sėklomis.
- Pašildykite orkaitę iki 400 laipsnių Celsijaus ir kepkite 10-15 minučių.
- Sumažinkite temperatūrą iki 350 laipsnių Celsijaus ir kepkite toliau po 20 minučių kiekvienam svarui.
- Vištieną supjaustykite ir patiekite su keptomis daržovėmis.
Rekomenduojami produktai
Būdamas "Amazon" asocijuotu partneriu ir kitų partnerių programų nariu, uždirbu iš reikalavimus atitinkančių pirkinių.
Medvilninė virvė Virtuvės virvės 
2 dalių "Basics" kepimo indai 
"Spicy World" žaliųjų kardamonų ankščių 7 uncijų maišelis
Informacija apie maistingumą:
Derlius:
12Porcijos dydis:
1 Kiekis vienoje porcijoje: Kalorijos: 669 Iš viso riebalų: 33g Sočiųjų riebalų: 9g Transriebalų: 0g Nesočiųjų riebalų: 20g Cholesterolio: 200mg Natrio: 616mg Angliavandenių: 27g Skaidulų: 4g Cukraus: 11g Baltymų: 65g © Carol Virtuvė: Amerikos
