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家族にごちそうしよう ガーリック・ラヴァーズ・ローストビーフ 調理は簡単だし、味わい深い。
我が家と同じようにニンニクが大好きなら、この「ニンニク好きのローストビーフ」のレシピはきっと喜んでもらえるだろう。 ローストのほとんどすべてにニンニクが少し入っている!
ローストビーフの味付けされた皮もまた、レシピに華を添えてくれる。 一度食べたら、家族の特別なローストディナーには必ず作ることになるだろう。
ニンニク好きのローストビーフを作る
ローストビーフは我が家の定番メニューで、夫も大好き。
ニンニク好きのためのローストビーフを作るには、大きなローストビーフとたっぷりのニンニク、そして新鮮なハーブのブレンドが必要だ。 私は皮のコーティングにバジル、セージ、ローズマリー、タイムを使った。
ニンニクのスライスを入れるために肉に切れ目を入れ、外側全体にスパイスを塗る。
その後、肉は好みの温度まで加熱される。
根菜のローストとガーリックマッシュポテトを添えて、ボリュームたっぷりの家庭料理ローストディナーを楽しんだ。
肉用温度計で牛肉を測ると、135.9ºFを示し、肉はまさにミディアムレアだった。
ガーリック好きのローストビーフ
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この美味しいローストビーフのレシピは、ニンニク好きにはたまらない。 調理も簡単で、風味も豊かだ。
準備期間 10分 調理時間 1時間 追加時間 20分 合計時間 1時間30分原材料
- アイ・ラウンド・ビーフ3ポンド(脂肪をすべて取り除く
- コーシャー・ソルト
- ニンニク3~4片(薄く切る
- オリーブオイルスプレー
- コショウ 適量
- 乾燥刻みローズマリー 小さじ2
- フレッシュバジル 小さじ2
- 乾燥セージ 小さじ1
- フレッシュローズマリー 小さじ3
- フレッシュタイム 小さじ2
使用方法
- オーブンを350度に予熱し、スパイスと調味料を混ぜ合わせる。
- 肉にオリーブオイルを軽く吹きかけ、塩、胡椒、スパイスをローストの外側にたっぷりとまぶす。 私は生のローズマリー、バジル、タイムを使ったが、冬でセージがまだ育っていないため、乾燥セージを使った。
- 鋭利なナイフで肉に1/2インチの深さの切れ目を入れ、それぞれの穴にニンニクの薄切りを入れ、奥まで押し込む。
- ローストを耐熱皿に入れ、オーブンに入れ、温度がレアで130度、ミディアムレアで140度、ミディアムで150度、ウェルダンで155~160度を示すまで焼く。
- オーブンからローストを取り出し、10~20分休ませてから切ると、肉汁が均等に行き渡る。
- ガーリック・マッシュポテトと野菜を添えれば、ボリュームのあるロースト・ディナーになる。
栄養情報:
収量:
12サービングサイズ:
11食あたりの量: カロリー:343 総脂肪:24g 飽和脂肪:9g トランス脂肪:0g 不飽和脂肪:11g コレステロール:99mg ナトリウム:120mg 炭水化物:1g 食物繊維:0g 砂糖:0g タンパク質:30g
関連項目: ジンジャーブレッド・クリスマスツリー・クッキー栄養情報は、食材の自然なばらつきや家庭料理の性質上、おおよそのものです。
キャロル・スピーク 料理: アメリカン カテゴリー 牛肉![](/wp-content/uploads/garden/570/2cw1lklno5-3.jpg)