Knoffelliefhebbers Roast Beef Resep - Met Vars Kruie

Behandel jou gesin met hierdie knoffelliefhebbers braaivleis . Dit is maklik om voor te berei en baie geurig.

As jy so lief is vir knoffel soos my familie, sal hierdie resep vir knoffelliefhebber se braaivleis jou verlustig. Amper elke bietjie as die braai 'n bietjie knoffel in het!

Die gesoute kors van die braaivleis dra ook soveel by tot die resep. Sodra jy dit een keer bedien het, sal jy dit maak vir al jou spesiale gesinsbraai-aandetes.

Maak hierdie knoffelliefhebbers braaivleis

Braaivleis is 'n algemene spyskaartkeuse in my huis. My man is mal daaroor en dit is regtig 'n maklike gereg om te maak.

Om hierdie knoffelliefhebber se braaivleis te maak, benodig jy 'n groot braai, baie knoffel en 'n wonderlike versnit van vars kruie. Ek het basiliekruid, salie, roosmaryn en tiemie vir die korslaag gebruik.

Die braai word voorberei deur gleufies in die vleis vir die knoffelskyfies te sny en dan die hele buitekant met die speserye te bedek vir 'n lekker geur.

Die vleis word dan gaargemaak tot die verlangde binnetemperatuur.

Ek het dit bedien saam met geroosterde wortelgroente en knoffel kapokaartappels vir 'n heerlike tuisgeroosterde aandete. beesvleis met my vleistermometer, dit lees op 135.9º F en die vleis was regtig net medium skaars.

Garlic Lover's Roast Beef

Hierdie heerlike braaivleisresep is perfek vir al die knoffelliefhebbers daar buite. Dit is maklik om voor te berei en vol geur.

Bestanddele

• 3 pond af, <1mm oogvet af, <1mm 6 trief> 5> 3-4 knoffelhuisies, in dun skyfies gesny
• olyfolie spray
• vars gekraakte peper, na smaak
• 2 teelepel gedroogde gekapte roosmaryn
• 2 teelepel vars basiliekruid
• <1 teelepel roos
<1 teelepel 1 teelepel 1 teelepel 1 teelepel> 2 teelepels vars tiemie

Instruksies

1. Voorverhit die oond tot 350º. Meng die speserye en geurmiddels saam.
2. Spuit die vleis liggies met olyfolie en geur mildelik deur die sout, peper en speserye oor die buitekant van die braai te smeer. Ek het vars roosmaryn, basiliekruid en tiemie gebruik, maar gedroogde salie, aangesien dit winter is en my salie nog nie groei nie.
3. Sny al die vet van die vleis af. Gebruik 'n skerp mes, steek die vleis met 1/2 duim diep gleuwe deur en steek skyfies knoffel in elke gaatjie, druk heeltemal in.
4. Plaas die braai in 'n oondbak en sit in die oond en kook tot die temperatuur lees 130° vir skaars, 140° vir medium gaar, 140° vir medium gaar, 1.<50 medium 5 goed, 1. 5>Verwyder die braaivleis uit die oond en laat dit 10-20 minute rus voor jy dit sny sodat die sappe versprei wordeweredig.
5. Bedien saam met knoffel kapokaartappels, en groente vir 'n stewige gebraaide aandete.

Voedingsinligting:

Opbrengs:

Bediengrootte:

Bedrag per kalorieë per porsie: 343g per porsie: 34g Vet: 0g Onversadigde vette: 11g Cholesterol: 99mg Natrium: 120mg Koolhidrate: 1g Vesel: 0g Suiker: 0g Proteïen: 30g

Voedingsinligting is benaderd as gevolg van natuurlike variasie in bestanddele en die kook-by-huis-aard van ons maaltye 4piek> maaltye ="" p=""> Keuken: ="" p=""> Keuken: Cooking-by-huis-aard van ons maaltye. bloederig: Beesvleis