लसूण प्रेमी भाजून बीफ रेसिपी - ताज्या औषधी वनस्पतींसह

तुमच्या कुटुंबाला या लसूण प्रेमींनी गोमांस भाजून घ्या . हे तयार करणे सोपे आणि अतिशय चवदार आहे.

तुम्हाला माझ्या कुटुंबाइतकेच लसूण आवडत असल्यास, लसूण प्रेमींच्या भाजलेल्या बीफची ही रेसिपी तुम्हाला आनंद देईल. जर भाजण्यात थोडा लसूण असेल तर जवळजवळ प्रत्येक भाग!

भाजलेल्या गोमांसाचा सीझन केलेला कवच देखील रेसिपीमध्ये खूप भर घालतो. तुम्ही ते एकदा सर्व्ह केल्यानंतर, तुम्ही तुमच्या सर्व खास कौटुंबिक रोस्ट डिनरसाठी ते बनवाल.

हे लसूण प्रेमींना भाजलेले गोमांस बनवणे

माझ्या घरामध्ये रोस्ट बीफ हा एक सामान्य मेनू पर्याय आहे. माझ्या नवर्‍याला ते आवडते आणि बनवणे खरोखरच सोपे आहे.

हे लसूण प्रेमींचे भाजलेले गोमांस बनवण्यासाठी, तुम्हाला मोठे भाजणे, भरपूर लसूण आणि ताज्या औषधी वनस्पतींचे उत्तम मिश्रण आवश्यक आहे. मी कवच ​​कोटिंगसाठी तुळस, ऋषी, रोझमेरी आणि थायम वापरले.

लसणाच्या चकत्यासाठी मांसाचे तुकडे कापून भाजून तयार केले जाते आणि नंतर संपूर्ण बाहेरून मसाल्यांचा लेप करून छान चव येते.

मग मांस तुम्हाला हवे ते आतल्या तापमानात शिजवले जाते.

मी हे भाजलेल्या मुळांच्या भाज्यांसोबत सर्व्ह केले.

लसूण गरम करण्यासाठी गरमागरम भाजलेले आणि लसूण गरम करण्यासाठी गरम केले.

मी माझ्या मांस थर्मामीटरने गोमांस तपासले तेव्हा ते 135.9º F वर वाचले आणि मांस खरोखरच दुर्मिळ होते.

लसूण प्रेमींचे भाजलेले बीफ

ही चवदार रोस्ट बीफ रेसिपी सर्व लसणासाठी योग्य आहेतेथे प्रेमी. हे तयार करणे सोपे आहे आणि चवीने परिपूर्ण आहे.

साहित्य

• 3 मि.मी. <3 मि.मि.
• 3-4 पाकळ्या लसूण, पातळ काप मध्ये कापून
• ऑलिव्ह ऑईल स्प्रे
• ताजी फोडणी मिरची, चवीनुसार
• 2 चमचे वाळलेली चिरलेली रोझमेरी
• 2 चमचे ताजी तुळस
15> ताजे चहाचे चमचे 15> ताजे चहाचे चमचे > गुलाबावर 15 चमचे mary
• 2 चमचे ताजे थायम

सूचना

1. ओव्हन 350º पर्यंत गरम करा. मसाले आणि मसाले एकत्र मिक्स करा.
2. मीट, मिरपूड आणि मसाले भाजण्याच्या बाहेर पसरून उदारतेने ऑलिव्ह ऑइल आणि मोसमाने हलके स्प्रे करा. मी ताजी रोझमेरी, तुळस आणि थाईम वापरले पण वाळलेल्या ऋषीचा वापर केला, कारण हिवाळा आहे आणि माझा ऋषी अजून वाढत नाही.
3. मांसातील सर्व चरबी काढून टाका. एक धारदार चाकू वापरून, 1/2 इंच खोल चिरा घालून मांसाला छिद्र करा आणि प्रत्येक छिद्रात लसणाचे तुकडे टाका, सर्व प्रकारे आत ढकलून द्या.
4. भाजणे एका बेकिंग डिशमध्ये ठेवा आणि ओव्हनमध्ये ठेवा आणि तापमान 130° पर्यंत शिजवा °50 °50, 1°50 ° 150 ° 150 ° साठी -160° चांगले केले.
5. ओव्हनमधून भाजून काढा आणि कापण्यापूर्वी 10-20 मिनिटे विश्रांती द्या जेणेकरून रस वितरित होईलसमान रीतीने.
6. लसूण मॅश केलेले बटाटे आणि भाजीपाला बरोबर भाजून जेवणासाठी सर्व्ह करा.

पोषण माहिती:

उत्पन्न:

सर्व्हिंग साइज:

कॅलरी: 4 टन: 4 टन कॅलरी: 4 ग्रा. फॅट: 9g ट्रान्स फॅट: 0g असंतृप्त चरबी: 11g कोलेस्ट्रॉल: 99mg सोडियम: 120mg कर्बोदकांमधे: 1g फायबर: 0g साखर: 0g प्रथिने: 30g

पौष्टिक माहिती अंदाजे अंदाजे आहे> पाककृती: अमेरिकन / श्रेणी: गोमांस