सामग्री तालिका
आफ्नो परिवारलाई यो लसुन प्रेमीहरूले रोस्ट मासु लाई व्यवहार गर्नुहोस्। यो तयार गर्न सजिलो छ र धेरै स्वादिलो छ।
यदि तपाईलाई मेरो परिवारले जस्तै लसुन मनपर्छ भने, लसुन प्रेमीको रोस्ट बीफको लागि यो रेसिपीले तपाईलाई खुशी पार्नेछ। लगभग हरेक बिट यदि रोस्टमा अलिकति लसुन छ भने!
यो पनि हेर्नुहोस्: लामखुट्टे भगाउने बिरुवाहरू - ती बगहरू टाढा राख्नुहोस्! रोस्टको मासुको मसलादार क्रस्टले पनि नुस्खामा धेरै थप्छ। तपाईंले यसलाई एक पटक सेवा गरिसकेपछि, तपाईंले यसलाई आफ्नो परिवारका सबै विशेष रोस्ट डिनरका लागि बनाउनुहुनेछ।
यो लसुन प्रेमीहरूलाई रोस्ट बीफ बनाउनु
मेरो घरमा रोस्ट बीफ एउटा सामान्य मेनु छनौट हो। मेरो श्रीमान्लाई यो मनपर्छ र यो बनाउनको लागि साँच्चै एकदम सजिलो परिकार हो।
लसुन प्रेमीको रोस्ट बीफ बनाउनको लागि, तपाईंलाई ठूलो भुना, प्रशस्त लसुन र ताजा जडिबुटीहरूको ठूलो मिश्रण चाहिन्छ। मैले क्रस्ट कोटिंगको लागि तुलसी, ऋषि, रोजमेरी र थाइम प्रयोग गरें।
लसुनका टुक्राहरूका लागि मासुमा स्लिटहरू काटेर रोस्ट तयार गरिन्छ र त्यसपछि राम्रो स्वादको लागि मसलाले बाहिर पूरै कोटिंग गरिन्छ।
मासुलाई त्यसपछि तपाईंको मनपर्ने भित्रको तापक्रममा पकाइन्छ।
मैले यसलाई भुटेको जरा सागसब्जी र घरमा पकाएको लसुन मासुको साथमा पकाएको हो।
जब मैले मेरो मासुको थर्मोमिटरले गाईको मासु परीक्षण गरें, यसले 135.9º F मा पढेको थियो र मासु वास्तवमै मध्यम दुर्लभ थियो।
लसुन प्रेमीको रोस्ट बीफ
![](/wp-content/uploads/garden/570/2cw1lklno5-3.jpg)
यो स्वादिष्ट रोस्ट बीफ रेसिपी सबै लसुनका लागि उपयुक्त छत्यहाँ बाहिर प्रेमीहरू। यो तयार गर्न सजिलो छ र स्वादले भरिएको छ।
तयारी समय 10 मिनेट पकाउने समय 1 घण्टा अतिरिक्त समय 20 मिनेट कुल समय 1 घण्टा 30 मिनेटसामग्रीहरू
- 3 पाउन्ड नुन
निर्देशनहरू
- ओभनलाई 350º मा पूर्व तताउनुहोस्। मसला र मसलाहरू सँगै मिलाउनुहोस्।
- मासुलाई जैतुनको तेल र सिजनमा हल्का रूपमा नुन, काली मिर्च र मसलाहरू रोस्टको बाहिरी भागमा फैलाएर उदारतापूर्वक स्प्रे गर्नुहोस्। मैले ताजा रोजमेरी, तुलसी र थाइम प्रयोग गरें तर सुकेको ऋषि, किनकि यो जाडो छ र मेरो ऋषि अझै बढिरहेको छैन।
- मासुबाट सबै बोसो काट्नुहोस्। धारिलो चक्कु प्रयोग गरी मासुलाई १/२ इन्चको गहिरो स्लिट्सले छेड्नुहोस् र प्रत्येक प्वालमा लसुनका स्लिभरहरू घुसाउनुहोस्, सबै बाटो भित्र धकेल्नुहोस्।
- रोस्टलाई बेकिंग डिशमा राख्नुहोस् र ओभनमा राख्नुहोस् र तापक्रम 130° नपुगेसम्म पकाउनुहोस्, 130° र 150° 150 ° 150 ° medium, 150 डिग्रीको लागि दुर्लभ। -160° राम्रो गर्नको लागि।
- ओभनबाट रोस्ट हटाउनुहोस् र यसलाई काट्नु अघि 10-20 मिनेट आराम गर्न दिनुहोस् ताकि रस वितरण हुनेछ।समान रूपमा।
- हृदयी रोस्ट डिनरको लागि लसुन पिसेको आलु, र तरकारीहरूसँग सेवा गर्नुहोस्।
पोषण जानकारी:
उत्पादन:
12सेवाको आकार:
1पिसाब ४०> मात्रा: ४० ग्राउण्ट: प्रति किलो ४० ग्राम ated Fat: 9g Trans Fat: 0g अनस्याचुरेटेड फ्याट: 11g कोलेस्ट्रोल: 99mg सोडियम: 120mg कार्बोहाइड्रेट: 1g फाइबर: 0g चिनी: 0g प्रोटिन: 30g
पोषण जानकारी © पकाउने प्राकृतिक तत्वहरू र