Turinys
Padovanokite savo šeimai šį česnakų mėgėjų jautienos kepsnys Jį lengva paruošti ir jis labai skanus.
Jei mėgstate česnakus taip pat, kaip ir mano šeima, šis česnakų mėgėjų jautienos kepsnio receptas jus sužavės. Beveik kiekviename kepsnio gabalėlyje yra šiek tiek česnako!
Prieskoniais pagardinta jautienos kepsnio plutelė taip pat labai papildo receptą. Vieną kartą patiekę šį patiekalą, gaminsite jį visiems ypatingiems šeimos kepsnių pietums.
Šios česnakų mėgėjų jautienos kepsnys
Jautienos kepsnys mano namuose yra dažnas meniu pasirinkimas. Mano vyras jį labai mėgsta, o pagaminti šį patiekalą išties paprasta.
Taip pat žr: Šoninėje įvynioti kiaulienos medalionaiKad pagamintumėte šį česnakų mėgėjų jautienos kepsnį, reikia didelio kepsnio, daug česnakų ir puikaus šviežių prieskoninių žolelių mišinio. Aš naudojau bazilikus, šalavijus, rozmarinus ir čiobrelius plutai padengti.
Kepinys ruošiamas mėsoje išpjaunant įpjovas česnako skiltelėms, o tada visa išorė apvoliojama prieskoniais, kad mėsa būtų malonaus skonio.
Tuomet mėsa iškepama iki norimos vidinės temperatūros.
Patiekiau su keptomis šakninėmis daržovėmis ir česnakine bulvių koše, kad būtų puikūs ir sotūs namuose virti kepti pietūs.
Kai jautieną patikrinau mėsos termometru, jis rodė 135,9º F, o mėsa iš tiesų buvo vidutiniškai iškepusi.
Česnakų mėgėjų jautienos kepsnys
![](/wp-content/uploads/garden/570/2cw1lklno5-3.jpg)
Šis gardus jautienos kepsnio receptas puikiai tiks visiems česnakų mėgėjams. Jį lengva paruošti ir jis kupinas skonio.
Paruošimo laikas 10 minučių Gaminimo laikas 1 val. Papildomas laikas 20 minučių Bendras laikas 1 valanda 30 minučiųSudedamosios dalys
- 3 svarai jautienos, nuo kurios nupjauti visi riebalai
- Košerinė druska
- 3-4 skiltelės česnako, supjaustytos plonais griežinėliais
- purškiamas alyvuogių aliejus
- pagal skonį - šviežių traiškytų pipirų.
- 2 arbatiniai šaukšteliai džiovintų smulkintų rozmarinų
- 2 arbatiniai šaukšteliai šviežių bazilikų
- 1 arbatinis šaukštelis džiovintų šalavijų
- 3 arbatiniai šaukšteliai šviežio rozmarino
- 2 arbatiniai šaukšteliai šviežių čiobrelių
Instrukcijos
- Įkaitinkite orkaitę iki 350º. Sumaišykite prieskonius ir prieskonines žoleles.
- Mėsą lengvai apšlakstykite alyvuogių aliejumi ir gausiai pagardinkite druska, pipirais ir prieskoniais, paskleisdami juos po išorinę kepsnio pusę. Aš naudojau šviežius rozmarinus, bazilikus ir čiobrelius, bet džiovintus šalavijus, nes dabar žiema ir mano šalavijai dar neauga.
- Nuo mėsos nupjaukite visus riebalus. Aštriu peiliu pradurkite mėsą 1/2 colio gylio įpjovomis ir į kiekvieną įpjovą įstumkite česnako skilteles.
- Įdėkite kepsnį į kepimo indą, pašaukite į orkaitę ir kepkite, kol temperatūra bus 130°, jei kepsnys bus "rare", 140°, jei kepsnys bus "medium rare", 150°, jei kepsnys bus "medium", ir 155-160°, jei kepsnys bus "well done".
- Išimkite kepsnį iš orkaitės ir prieš pjaustydami leiskite jam pailsėti 10-20 minučių, kad sultys pasiskirstytų tolygiai.
- Patiekite su česnakine bulvių koše ir daržovėmis, kad gautumėte sočią keptą vakarienę.
Informacija apie maistingumą:
Derlius:
12Porcijos dydis:
1Kiekis vienoje porcijoje: Kalorijos: 343 Iš viso riebalų: 24g Sočiųjų riebalų: 9g Transriebalų: 0g Nesočiųjų riebalų: 11g Cholesterolio: 99mg Natrio: 120mg Angliavandenių: 1g Skaidulinių medžiagų: 1g Skaidulų: 0g Cukraus: 0g Baltymų: 30g
Maistingumo informacija yra apytikslė dėl natūralių ingredientų skirtumų ir mūsų patiekalų gaminimo namuose.
© Carol Speake Virtuvė: Amerikos / Kategorija: Jautiena![](/wp-content/uploads/garden/570/2cw1lklno5-3.jpg)