រូបមន្តពិសេសសម្រាប់ថ្ងៃនេះ៖ Olho de Sogra - ផ្អែមប្រេស៊ីល

រូបមន្តពិសេសសម្រាប់ថ្ងៃនេះ៖ Olho de Sogra - ផ្អែមប្រេស៊ីល
Bobby King

មិត្តភ័ក្តិរបស់ខ្ញុំ Regina ដែលធ្លាប់សរសេរប្លក់នៅ Molly Mell គឺជាតារានៃរូបមន្តពិសេសនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ – Olho de Sogra

Regina បានធ្វើការពិសោធន៍ជាមួយបង្អែមប្រេស៊ីលនាពេលថ្មីៗនេះ ហើយបានបង្កើតនូវបង្អែមដែលមើលទៅមានរសជាតិឆ្ងាញ់នេះ ដែលធ្វើឱ្យអាហារសម្រន់ពេលរសៀលដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: Paleo Grilled Pork Chops

Olho de Sogra គឺជា prunes ស្ងួតជាមូលដ្ឋានជាមួយនឹងការបំពេញដូងផ្អែម។ Regina និយាយថាវាឆ្ងាញ់ណាស់ ហើយងាយស្រួលធ្វើ។

រូបមន្តប្រេស៊ីលច្រើនទៀត

ទោះបីជា Regina លែងជាប្លក់ក៏ដោយ នាងបានចែករំលែករូបមន្តជាច្រើនជាមួយអ្នកអានប្លក់របស់ខ្ញុំ។ Yu អាចរកបានខ្លះនៅទីនេះ៖

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ខ្សែពួររុំពង - គម្រោងតុបតែងផ្ទះបុណ្យអ៊ីស្ទើរ
  • Custard រសជាតិ Vanilla with Fruit Sauce នៅផ្ទះ
  • Gluten Free Coconut and Cheese Cupcakes
  • Salted Codfish – A Brazilian Easter Favorite
  • Brigadeiro – Brazilian White Chocolate
  • Truluten Free Chocolate
  • – Pão de Queijo
ទិន្នផល៖ 40

រូបមន្តពិសេសសម្រាប់ថ្ងៃនេះ៖ Olho de Sogra

ទឹកដោះគោខាប់ និងទឹកដោះគោខាប់តូចៗទាំងនេះត្រូវបានផលិតដោយផ្លែព្រូន និងស៊ុតលឿង។

រយៈពេលចម្អិនអាហារ20 នាទី រយៈពេលសរុប <14នាទី
  • ទឹកដោះគោខាប់ផ្អែម
  • ខ្ទិះដូងមិនផ្អែម 1 ពែង
  • ប៊ឺអំបិល 1 ស្លាបព្រាបាយ + បន្ថែមសម្រាប់បឺរចាន
  • ស៊ុតលឿង 2 គ្រាប់
  • 40 prunes pitted pitted prunes
  • 2 tablespoons crystal sugar, for coating the 15> 127

    ក្នុងកំប៉ុង
      - ខ្ទះធំល្មម, លាយទឹកដោះគោខាប់ ខ្ទិះដូង ប៊ឺ និងពងមាន់លើកំដៅមធ្យមទាប។

  • កូរឱ្យជាប់ជាមួយស្លាបព្រាឈើរហូតទាល់តែល្បាយមានសញ្ញាធីក ហើយអ្នកអាច 'ឃើញ' បាតខ្ទះ +/- 20 នាទី។
  • យកចេញពីកំដៅភ្លាមៗ ហើយចាក់ចូលទៅក្នុងចានដែលមានប៊ឺ។ ទុកឱ្យត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ មនុស្សមួយចំនួនចូលចិត្តដាក់ក្នុងទូរទឹកកកដើម្បីធ្វើឱ្យការរមៀលកាន់តែងាយស្រួល។
  • លាបលើបាតដៃរបស់អ្នក ច្របាច់យកល្បាយមួយស្លាបព្រា រួចក្រឡុកវា។
  • កាត់ព្រូននីមួយៗជាពាក់កណ្តាល ប៉ុន្តែកុំបំបែកពាក់កណ្តាល។
  • បំពេញវាជាមួយល្បាយដូង រមៀលវានៅក្នុងស្ករគ្រីស្តាល់ ហើយដាក់ក្នុងពែងស្ករគ្រាប់តូចៗ។
  • រូបមន្តដែលបានដាក់ជូនដោយមិត្តរបស់ខ្ញុំ Regina ។
  • ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ៖

    ទិន្នផល: 20> ទិន្នផល: 1>បរិមាណក្នុងមួយបម្រើ៖ កាឡូរី៖ 83 ខ្លាញ់សរុប៖ 2g ខ្លាញ់ឆ្អែត៖ 2g ខ្លាញ់ Trans: 0g ខ្លាញ់មិនឆ្អែត៖ 1g កូលេស្តេរ៉ុល៖ 15mg សូដ្យូម៖ 26mg កាបូអ៊ីដ្រាត៖ 15g ជាតិសរសៃ៖ 1g ស្ករ៖ 12g <ប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងអាហារ> 1g សារធាតុផ្សំពីធម្មជាតិ ធម្មជាតិនៃអាហាររបស់យើងនៅផ្ទះ។ © Regina Cuisine: Brazillian / Category: Cookies




    Bobby King
    Bobby King
    Jeremy Cruz គឺជាអ្នកនិពន្ធដ៏ជោគជ័យ អ្នកថែសួន អ្នកចូលចិត្តធ្វើម្ហូប និងជាអ្នកជំនាញ DIY ។ ដោយ​មាន​ចំណង់​ចំណូល​ចិត្ត​ចំពោះ​អ្វីៗ​ទាំង​អស់​ដែល​មាន​ពណ៌​បៃតង និង​ក្ដី​ស្រឡាញ់​សម្រាប់​ការ​បង្កើត​នៅ​ក្នុង​ផ្ទះបាយ លោក Jeremy បាន​លះបង់​ជីវិត​របស់​គាត់​ដើម្បី​ចែក​រំលែក​ចំណេះដឹង និង​បទពិសោធន៍​របស់​គាត់​តាម​រយៈ​ប្លុក​ដ៏​ពេញ​និយម​របស់​គាត់។ដោយបានធំឡើងនៅក្នុងទីក្រុងតូចមួយដែលហ៊ុំព័ទ្ធដោយធម្មជាតិ Jeremy បានបង្កើតការកោតសរសើរដំបូងសម្រាប់ការថែសួន។ ជាច្រើនឆ្នាំមកនេះ គាត់បានលើកកំពស់ជំនាញរបស់គាត់ក្នុងការថែទាំរុក្ខជាតិ ការរៀបចំទេសភាព និងការអនុវត្តថែសួនប្រកបដោយនិរន្តរភាព។ ពីការដាំដុះឱសថ ផ្លែឈើ និងបន្លែជាច្រើនប្រភេទនៅក្នុងទីធ្លាក្រោយផ្ទះរបស់គាត់ ដើម្បីផ្តល់នូវគន្លឹះ ដំបូន្មាន និងការបង្រៀនដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន ជំនាញរបស់ Jeremy បានជួយអ្នកចូលចិត្តថែសួនជាច្រើនបង្កើតសួនផ្កាដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល និងរីកចម្រើនរបស់ពួកគេផ្ទាល់។សេចក្តីស្រឡាញ់របស់ Jeremy សម្រាប់ការធ្វើម្ហូបគឺមកពីជំនឿរបស់គាត់លើថាមពលនៃគ្រឿងផ្សំស្រស់ៗដែលផលិតក្នុងស្រុក។ ជាមួយនឹងចំណេះដឹងដ៏ទូលំទូលាយរបស់គាត់អំពីឱសថ និងបន្លែ គាត់បានរួមបញ្ចូលគ្នានូវរសជាតិ និងបច្ចេកទេសយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដើម្បីបង្កើតមុខម្ហូបដែលគួរអោយចង់ញ៉ាំ ដែលអបអរសាទរពីអត្ថប្រយោជន៍របស់ធម្មជាតិ។ ពីស៊ុបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ទៅជាអាហារដ៏ឆ្ងាញ់ពិសារ រូបមន្តរបស់គាត់បានជំរុញទឹកចិត្តមេចុងភៅ និងអ្នកថ្មីថ្មោងក្នុងផ្ទះបាយឱ្យធ្វើការពិសោធន៍ និងទទួលយកនូវភាពរីករាយនៃអាហារធ្វើនៅផ្ទះ។គួបផ្សំនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គាត់ក្នុងការថែសួន និងធ្វើម្ហូប ជំនាញ DIY របស់ Jeremy គឺមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាន។ មិនថាវាជាការសាងសង់គ្រែខ្ពស់ ការសាងសង់ trellises ស្មុគស្មាញ ឬការរៀបចំវត្ថុប្រចាំថ្ងៃទៅជាការតុបតែងសួនប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតនោះទេ ធនធាន និងជំនាញរបស់ Jeremy សម្រាប់បញ្ហាដោះស្រាយពន្លឺតាមរយៈគម្រោង DIY របស់គាត់។ គាត់ជឿជាក់ថាមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចក្លាយជាសិប្បករដ៏ងាយស្រួលម្នាក់ ហើយរីករាយក្នុងការជួយអ្នកអានរបស់គាត់ប្រែក្លាយគំនិតរបស់ពួកគេឱ្យក្លាយជាការពិត។ជាមួយនឹងស្ទីលសរសេរដ៏កក់ក្តៅ និងងាយស្រួល ប្លុករបស់ Jeremy Cruz គឺជាកំណប់ទ្រព្យនៃការបំផុសគំនិត និងដំបូន្មានជាក់ស្តែងសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តថែសួន អ្នកស្រឡាញ់អាហារ និងអ្នកចូលចិត្ត DIY ដូចគ្នា។ មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមស្វែងរកការណែនាំ ឬបុគ្គលដែលមានបទពិសោធន៍ចង់ពង្រីកជំនាញរបស់អ្នកទេ ប្លក់របស់ Jeremy គឺជាធនធានដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់តម្រូវការថែសួន ចម្អិនអាហារ និង DIY របស់អ្នក។