فهرست
زه د کیکانو کیک خوښوم، په ځانګړې توګه هغه چې د کیکانو غوښې لویې ټوټې لري. دا ترکیب د چنکي کرب کیک لپاره خورا خوندور دی.
کیک یو نازک سمندري غذا ده چې ما ته په ماین کې د اوړي د ودې یادونه کوي. دا په ترکیبونو کې د کیک او میو رول په څیر ساده کارول کیدی شي، یا د فیلو کپ کرب اپیټیزر په توګه چې د زړه پورې کاکټیل پارټۍ لپاره کافي ښکلي دي.
نن د کرب کیک بار دی!
چنکي کرب کیک
کله چې تاسو د سایکرا رستورانت ته ځئ؟ د وتلو اړتیا نشته. یوازې زما د کرب کیک په کور کې جوړ کړئ!
دوی کول اسانه دي او د چمتو کولو لپاره هیڅ وخت نه نیسي.
هم وګوره: د مونګ مکھن او چاکلیټ بارونه - پدې پرتونو بارونو کې د خپل ریس فکس ترلاسه کړئزما د کریب کیک د زاړه خلیج فصل کولو ، ورسیسټرشایر ساس ، سپک میئونیز او سرسو سره خوندور دي او یوازې خوندور دي.
دا د کیک کیک اجزا دي. ډاډه اوسئ چې د کرېب غوښه وکاروئ!
هم وګوره: د مرغیو بیاځلي حمام د باغ نبات سټینډ کیږيد کیکبا غوښه مات کړئ او بیا یې نور اجزا سره ګډ کړئ تر هغه چې ښه مخلوط شوي وي.
مرکب په متوسط کچه کیک جوړ کړئ.
د کینولا غوړ او مکھن په متوسط تودوخه کې په یوه کڅوړه کې تودوخه کړئ او تر 20 دقیقو پورې یې پخ کړئ. د کیکبا ترکیبونه
د کیکبا هڅه کولو لپاره د یوې نوې لارې په لټه کې یاست؟ دا ترکیبونه وګورئ
- د فایلو کپ ترکیب – د کریاب غوښې سره اشتها کونکي – د کریب فیلو کپ
- جوز کریب شیک کراب کیک ترکیب
چنکي کرب کیک
راوړیپه ساحل کې د اوړي خوند د خوندور کیک کیک ترکیب څخه خوند واخلئ.
د چمتو کولو وخت 10 دقیقې د پخلي وخت 5 دقیقې اضافي وخت 2 ساعته ټول وخت 2 ساعته 15 دقیقېتوکي
- 15 دقیقې
- 1/4 چائے کا چمچ کوشر مالګه
- 1/4 چمچ تازه تور مرچ
- 1/8 چائے کا چمچ د زاړه خلیج موسمونه
- 1 هګۍ
- 3/4 د چای چمچ سایسون
اجزا
- زموږ د بازار څخه تازه خواړه د کروندګرو بازار خورا ښه انتخاب لري)
لارښوونې
- په یوه لوی کڅوړه کې، د تیلو او مکھن پرته د نورو اجزاوو سره د کرب غوښه سره یوځای کړئ.
- د اجزاو د ګډولو لپاره د فورک څخه کار واخلئ، نو تاسو به د کیکاب غوښه ټوټه نه کړئ. تاسو غواړۍ چې دوی کلک وي.
- دا مخلوط په نرمۍ سره یو ځای کېږدئ تر څو چې ښه سره یوځای شي.
- د کیکانو مخلوط په پیټیو کې شکل کړئ، هر یو شاوخوا 3 چمچونه.
- د کوکیز شیټ د پام کوکینګ سپری سره وویشئ.
- په ټری کې کیک کیک واچوئ.
- د المونیم ورق سره پوښ کړئ او شاوخوا 2 ساعتونو لپاره یخچال کېږدئ ترڅو خوند یې تنظیم شي.
- تیل او مکھن په منځنۍ تودوخه په یوه کڅوړه کې ګرم کړئ.
- د کیک کیک اضافه کړئ او په نرمۍ سره پخلی کړئ تر هغه چې دوی ويپه دواړو خواو کې نسواري - په هر اړخ کې شاوخوا 2 دقیقې.
- خوند واخلئ!
د تغذیې معلومات:
22>حاصل: 4د خدمت کولو اندازه:
1د هر خدمت اندازه: د هر خدمت کولو مقدار: 22 ګرامه فایټ: 3 ګرامه فایټ: 22 ګرامه فایټ 3 ګرامه غیر مشبوع غوړ: 9g کولیسټرول: 165mg سوډیم: 666mg کاربوهایډریټ: 3g فایبر: 0g شکر: 1g پروټین: 22g
تغذيې معلومات د اجزاو د طبیعي توپیر او په کور کې د پخلی کولو له امله نږدې دي. : سمندري غذا