Curry de verdures Crock Pot amb pomes

Curry de verdures Crock Pot amb pomes
Bobby King

Aquesta recepta de curry de verdures de crock pot és una nova versió d'una que recentment va provar el meu marit que menja carn i li encanta.

M'encanta l'olor de casa meva quan un curri ha estat cuinant durant tot el dia. Les aromes són fragants i tan acollidores.

Vegeu també: Pastís de Nadal de ninot de neu: idea divertida de postres

La recepta és vegana, vegetariana, sense gluten i sense greixos i una de les meves receptes preferides d'olla sense carn.

Omple la casa amb l'aroma d'aquest curri de verdures de Crock Pot.

Però malgrat això, a Richard li va encantar el sabor d'aquest plat. És ple de sabor i és tan saludable i saludable.

Fins i tot per als que no sou amants del curri, aquest plat val la pena provar-ho. És ric i alhora força suau amb un gust molt salat.

Una de les belleses de la recepta és que es fa a la cassola. Afegiu-hi els espinacs al final i deixeu-ho marcir una mica i us sorprendrà el sabor. Ric i deliciós. La carn no us faltarà gens.

Podeu afegir qualsevol verdura que tingueu a mà. Com més millor! El vaig fer l'altra nit amb coliflor i cols de Brussel·les i estava deliciós.

Si t'agraden els curris cuinats a l'olla de cocció lenta, fes un cop d'ull a aquest curri de pollastre crock pot.

Per a un altre curri d'estil vegetal, fes una ullada a la meva sopa de pastanaga al curri amb tofu. És perfecte per a una dieta vegana.

Rendiment: 8

Crock Pot Vegetable Curry amb pomes

Aquesta recepta de crock pot vegetalEl curri és ple de sabor i farà les delícies fins i tot dels membres de la vostra família que mengen carn

Vegeu també: Menjadors de colibrís creatius Temps de preparació15 minuts Temps de cocció6 hores Temps total6 hores 15 minuts

Ingredients

  • 4 tasses de brou de verdures
  • 14 dents d'all picats, 14 dents d'all a daus es, tallat a daus
  • 1 pebrot groc, sense llavors, sense cor, tallat a daus
  • 1 llauna de mongetes
  • 2-3 pomes Granny Smith, sense cor, tallades a daus
  • 1 llauna de llet de coco lite
  • 1 llauna de tomàquet rostit
    • 1-2 llimes, només suc
  • 1 cullerada de pasta de curri vermell
  • pessic de comí, pebre de caiena i sal al gust
  • 2 tasses d'espinacs envasats
  • coriandre fresc, tallat a daus
  • Tofutti Sour Supreme (vegetal)
    • 4>
  • Combineu tots els ingredients, excepte els espinacs, el coriandre i la crema agra, en una cassola. Remeneu perquè es barregi bé.
  • Coeu-ho a foc baix durant 6-8 hores o alt durant 3-5 hores.
  • Quan s'hagi acabat de cuinar la sopa, afegiu-hi els espinacs i deixeu-ho reposar 5 minuts.
  • Afegiu-hi una cullerada de crema agra vegana i guarniu-ho amb coriandre fresc:<162> 17> 8

    Mida de la porció:

    1

    Quantitat per ració: Calories: 171 Greixos totals: 3g Greixos saturats: 2g Greixos trans: 0g Greixos insaturats: 1g Colesterol: 0mg Sodi: 585mg Glúcids: 333 Sucres: 33g12 g Proteïnes: 5 g © Carol Cuina: Índia / Categoria: Cocció lenta



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz és un autor consumat, jardiner, entusiasta de la cuina i expert en bricolatge. Amb una passió per tot el verd i un amor per crear a la cuina, Jeremy ha dedicat la seva vida a compartir els seus coneixements i experiències a través del seu popular bloc.Després d'haver crescut en una petita ciutat envoltada de natura, Jeremy va desenvolupar una apreciació primerenca per la jardineria. Al llarg dels anys, ha perfeccionat les seves habilitats en la cura de les plantes, el paisatgisme i les pràctiques de jardineria sostenible. Des de conrear una varietat d'herbes, fruites i verdures al seu propi pati fins a oferir consells, consells i tutorials inestimables, l'experiència de Jeremy ha ajudat a nombrosos entusiastes de la jardineria a crear jardins impressionants i pròspers.L'amor de Jeremy per la cuina neix de la seva creença en el poder dels ingredients frescos i de producció pròpia. Amb el seu ampli coneixement d'herbes i verdures, combina a la perfecció sabors i tècniques per crear plats deliciosos que celebren la generositat de la natura. Des de sopes abundants fins a plats principals deliciosos, les seves receptes inspiren tant cuiners experimentats com novells de cuina per experimentar i abraçar les alegries dels àpats casolans.Juntament amb la seva passió per la jardineria i la cuina, les habilitats de bricolatge de Jeremy són inigualables. Ja sigui la construcció de llits elevats, la construcció d'enreixats complexos o la reutilització d'objectes quotidians en una decoració creativa del jardí, l'enginy i l'habilitat de Jeremy per als problemes.resolent la brillantor a través dels seus projectes de bricolatge. Creu que tothom pot convertir-se en un artesà pràctic i gaudeix ajudant els seus lectors a convertir les seves idees en realitat.Amb un estil d'escriptura càlid i accessible, el bloc de Jeremy Cruz és un tresor d'inspiració i consells pràctics per als entusiastes de la jardineria, els amants del menjar i els entusiastes del bricolatge. Tant si sou un principiant que busca orientació com si sou una persona experimentada que busca ampliar les vostres habilitats, el bloc de Jeremy és el recurs definitiu per a totes les vostres necessitats de jardineria, cuina i bricolatge.