ڪرڪ پوٽ سبزي ڪيري سيب سان

ڪرڪ پوٽ سبزي ڪيري سيب سان
Bobby King

هي ترڪيب ڪراڪ پوٽ سبزي واري ڪيري جو هڪ ريميڪ آهي جيڪو تازو ئي منهنجي گوشت کائڻ واري مڙس تي آزمايو هو ۽ هو ان کي پسند ڪندو آهي.

مون کي پنهنجي گهر جي بوءِ ڏاڍي وڻندي آهي، جڏهن سڄو ڏينهن ڪيري پچندي رهي آهي. خوشبو خوشبودار آهن ۽ تمام دعوت ڏيڻ وارا آهن.

ترڪيب ويگن، سبزي، گلوٽين فري ۽ فٽ فري آهي ۽ منهنجي پسنديده گوشت کان سواءِ ڪرڪ پاٽ جي ترڪيب مان هڪ آهي.

هائوس کي هن ڪرڪ پاٽ ويجيٽيبل ڪيري جي خوشبوءِ سان ڀريو.

پر ان جي باوجود، رچرڊ کي هن ڊش جو ذائقو پسند آيو. اهو ذائقي سان ڀريل آهي ۽ تمام صحتمند ۽ تندرست آهي.

ڏسو_ پڻ: سبزي واري پيني پاستا ريسيپي - هڪ لذيذ شيشي لذت

جيتوڻيڪ توهان مان انهن لاءِ جيڪي ڪيري جا مداح نه آهن، هي ڊش ڪوشش جي لائق آهي. اهو مالدار آهي ۽ اڃا تائين تمام نرم ذائقي سان گڏ.

ريڪيپي جي خوبصورتي مان هڪ اها به آهي ته اها ڪرڪ پاٽ ۾ ٺاهي ويندي آهي. آخر ۾ پالڪ شامل ڪريو ۽ ان کي ٿورو ئي سڪي وڃڻ ڏيو ۽ توهان ذائقي تي حيران ٿي ويندا. امير ۽ لذيذ. توهان گوشت کي بلڪل به نه وڃايو.

توهان هٿ ۾ موجود ڀاڄيون شامل ڪري سگهو ٿا. جيترو وڌيڪ مزو! مون ان کي ٻي رات گوبي ۽ برسلز اسپرائوٽس سان ٺاهيو ۽ اهو مزيدار هو.

ڏسو_ پڻ: Forsythia جي منتقلي - Forsythia ٻڪرين يا شاخن کي منتقل ڪرڻ لاءِ صلاحون

جيڪڏهن توهان کي سست ڪڪڙ ۾ پکا ڪيل ڪڪڙ پسند آهن، ته هي ڪرڪ پوٽ چکن ڪيري چيڪ ڪريو.

ٻي ٻي سبزي جي طرز جي ڪيري لاءِ، ڏسو منهنجو ڪريل گاجر جو سوپ ٽوفو سان. اهو هڪ ويگن غذا لاءِ ڀرپور آهي.

پيداوار: 8

Crock Pot Vegetable Curry with Apples

هي نسخو ڪرڪ پاٽ سبزي لاءِڪيري ذائقي سان ڀرپور آهي ۽ توهان جي خاندان جي ميمبرن کي گوشت کائڻ سان به خوشي ٿيندي

تياري جو وقت15 منٽ ڪڪ جو وقت6 ڪلاڪ ڪڪل ٽائيم6 ڪلاڪ 15 منٽ

اجزاء

  • 4 پيالو سبزي جو برٿ
    • ننڍو ڀاڄيون > 4 پيالو سبزي جو ٿلهو 4 پيالو ڀاڄيون <111> ننڍو آڱرندڙ آلو، ڪٽيل
  • 1 پيلي مرچ، ٻج ٿيل، ڳريل، ڪٽيل
  • 1 ڪرين گاربانزو بينز
  • 2-3 گريني اسمٿ ايپلز، ڪورڊ، ڊيز
  • 1 ڪرين لائيٽ ناريل کير <1211> <1211> ڪرين ٿا <1211>> پياز ڪٽيل
  • 1-2 ليمس، جوس صرف
  • 1 چمچ ڳاڙهي ڪري پيسٽ
  • چيمڙي جيرا، لال مرچ ۽ لوڻ ذائقي لاءِ
  • 2 پيالو ڀريل بيبي اسپنچ
  • تازو cilantro, sourvey>Supreme cilantro, sourvey>Supreme 1> )

هدايتون

  1. سڀني اجزاء کي گڏ ڪريو، سواءِ ٻارن جي پالڪ، سلينٽرو ۽ ڳاڙهي ڪريم جي، هڪ ڪرڪ برتن ۾. چڱيءَ طرح ملائڻ لاءِ اُڇلايو.
  2. 6 کان 8 ڪلاڪ گھٽ يا وڌ ۾ وڌ 3-5 ڪلاڪ پچايو.
  3. جڏهن سوپ پکڙجي وڃي ته ان ۾ ٻارن جي پالڪ کي هلايو ۽ 5 منٽن لاءِ ويهڻ ڏيو.
  4. مٿي هڪ چمچو ويگن ساڙ ڪريم سان گڏ ڪريو ۽ تازو cilantro سان گارنش ڪريو. : 8

    سرونگ سائيز:

    1

    مقدار في سرونگ: ڪل ٿلهي: 3g Saturated Fat: 2g Trans Fat: 0g Unsaturated Fat: 1g Cholesterol: 0mg Sodium: 5g 3g Cholesterol: 5g 3g Sodium: 5g 3g.12g پروٽين: 5g © Carol کاڌ خوراڪ: Indian / زمرو: سست ڪڪڙ



Bobby King
Bobby King
جريمي کروز هڪ مڪمل ليکڪ، باغبان، پچائڻ جو شوقين، ۽ DIY ماهر آهي. هر شيءِ سبز شين جي شوق سان ۽ باورچی خانه ۾ ٺاهڻ جي محبت سان، جريمي پنهنجي زندگي وقف ڪري ڇڏي آهي پنهنجي مشهور بلاگ ذريعي پنهنجي علم ۽ تجربن کي شيئر ڪرڻ لاءِ.فطرت جي چوڌاري هڪ ننڍڙي شهر ۾ پيدا ٿيڻ کان پوء، جريمي باغباني لاء ابتدائي قدر پيدا ڪيو. ڪيترن سالن کان، هن پنهنجي صلاحيتن کي ٻوٽن جي سنڀال، زمين جي جوڙجڪ، ۽ پائيدار باغباني جي عملن ۾ ساراهيو آهي. پنهنجي صحن ۾ مختلف جڙي ٻوٽين، ميون ۽ ڀاڄين کي پوکڻ کان وٺي انمول ٽوٽڪا، صلاحون ۽ سبق پيش ڪرڻ تائين، جيريمي جي ماهر ڪيترن ئي باغباني جي شوقينن جي مدد ڪئي آهي انهن جا پنهنجا شاندار ۽ خوشحال باغي ٺاهڻ.جريمي جي پچائڻ لاءِ پيار تازو ، گهريلو اجزاء جي طاقت ۾ سندس عقيدي مان نڪرندو آهي. جڙي ٻوٽين ۽ ڀاڄين بابت هن جي وسيع ڄاڻ سان، هو بيحد ذائقن ۽ ٽيڪنالاجي کي گڏ ڪري ٿو وات ۾ پاڻي ڀرڻ وارا وينجن جيڪي فطرت جي فضل کي جشن ڪن ٿا. دلدار سوپ کان وٺي لذيذ مکيه شين تائين، هن جون ترڪيبون ٻنهي تجربيڪار شيف ۽ باورچی خانه جي نوڪرن کي حوصلا افزائي ڪن ٿيون ته هو گھر جي تيار ڪيل کاڌن جي خوشين کي تجربو ڪن.باغباني ۽ پچائڻ جي شوق سان گڏ، جريمي جي DIY صلاحيتن بي مثال آهن. چاهي اُها اُٿلائيندڙ پلنگ جي تعمير هجي، پيچيدگين جي ڇنڊڇاڻ ڪرڻ هجي، يا روزمره جي شين کي تخليقي باغيچن جي سجاوٽ ۾ تبديل ڪرڻ هجي، جريمي جي وسيلن جي صلاحيت ۽ مشڪلاتن لاءِ مهارت-هن جي DIY منصوبن ذريعي چمڪ حل ڪرڻ. هن کي يقين آهي ته هرڪو هڪ ڪارائتو ڪاريگر بڻجي سگهي ٿو ۽ پنهنجي پڙهندڙن کي پنهنجن خيالن کي حقيقت ۾ تبديل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.هڪ گرم ۽ قابل تحسين لکڻ جي انداز سان، جريمي ڪروز جو بلاگ باغباني جي شوقينن، کاڌي جي شوقينن، ۽ DIY جي شوقينن لاءِ الهام ۽ عملي مشورو جو هڪ خزانو آهي. ڇا توھان ھدايت حاصل ڪرڻ لاءِ شروعاتي آھيو يا ھڪڙو تجربيڪار فرد آھيو جيڪو توھان جي صلاحيتن کي وڌائڻ لاءِ ڳولي رھيو آھيو، جيريمي جو بلاگ توھان جي سڀني باغباني، پچائڻ، ۽ DIY جي ضرورتن لاءِ آخري وسيلو آھي.