Pečeni krumpir s biljem i parmezanom

Ovi pečeni krumpirići sa začinskim biljem i parmezanom izvrstan su prilog uz bilo koji izbor proteina.

Pečeni krumpirići sa začinskim biljem izvrstan su prilog

Stalno radim pečene krumpiriće sa začinskim biljem. Svaki put kad ih radim, napravim nešto malo drugačije s receptom. Ponekad su samo pečeni sa začinskim biljem. Drugi put koristim senf i druge začinjene marinade.

Volim krumpire, ali mi dosadi da ih jedem na isti način. Pečenje je jedan od mojih omiljenih načina kuhanja krumpira. Ovi se krumpiri mogu peći u normalnoj tavi s uljem ili na silikonskoj podlozi za pećnicu za verziju s malo masnoće.

Danas isprobavam recept s parmezanom. Radim vegetarijanski miješani roštilj za večeru s miješanim pečenim povrćem, sa zapečenim grahom, biskvitima i jajetom. (muž dobije mali komad odreska ili se osjeća uskraćeno). Mislio sam da bi mu pečeni krumpir s biljem bio dobar dodatak.

Volim jesti bez mesa barem jednom tjedno, ali ovaj recept nije samo za vegetarijance. Krumpir je izvrstan prilog uz bilo koji izbor proteina.

Kako vam se sviđa pečeni krumpir? Molimo ostavite svoje prijedloge u nastavku.

Peženi krumpir sa začinskim biljem sa sirom parmezanom

Ovi pečeni krumpiri sa začinskim biljem imaju lagani preljev od parmezana koji je izvrsnog okusa.

Sastojci

• 4 šalice kockica krumpira
• 1 žlica. miješani svježi ružmarin
• 1 žličica nasjeckanog timijana
• 1 žličica nasjeckanog origana
• 3/4 žličice nasjeckanog bosiljka
• 3 žlice. maslinovo ulje (ako koristite silikonsku podlogu za pećnicu, možete izostaviti ulje ako želite!)
• 1 žlica. češnjak sol
• 1 žličica. začinjene soli
• 2 žličice. paprika
• 1 žličica. mljeveni crni papar
• 4 žlice. svježi parmezan, sitno naribani

Upute

1. Zagrijte pećnicu na 450 stupnjeva.
2. Pomiješajte sve začine s maslinovim uljem i dodajte krumpir. Dobro izmiješajte da se prekrije.
3. Sve sastojke stavite u posudu za pečenje 8x8 ili 9x9. Miješajte dok se sve ravnomjerno ne rasporedi i svi krumpiri ne budu obloženi.
4. Pecite 30 minuta.
5. Izvadite iz pećnice i dobro ubacite ili umiješajte parmezan.
6. Vratite u pećnicu i pecite otprilike 15 minuta ili dok krumpir ne postane hrskav.

Podaci o nutritivnoj vrijednosti:

Prinos:

Veličina porcije:

Količina po porciji: Kalorije: 309 Ukupna masnoća: 16g Zasićena masnoća: 3g Transmast: 0g Nezasićena masnoća: 12g Kolesterol: 4mg Natrij: 1677mg Ugljikohidrati: 39g Vlakna: 5g Su Gar: 2g Protein: 6g

Podaci o nutritivnoj vrijednosti su približni zbog prirodnih varijacija u sastojcima i prirode naših jela koja se kuhaju kod kuće.