Brenndar kryddjurtakartöflur með parmesanosti

Efnisyfirlit

Þessar ristuðu kryddjurtakartöflur með parmesanosti gera dásamlegt meðlæti fyrir hvaða próteinval sem er.

Sjá einnig: Tónlistarplöntur - Skapandi hugmyndir um garðrækt

Ristadar kryddjurtakartöflur eru frábært meðlæti

Ég geri alltaf ristaðar kryddjurtakartöflur. Í hvert skipti sem ég geri þær geri ég eitthvað aðeins öðruvísi við uppskriftina. Stundum eru þær bara steiktar með kryddjurtum. Að öðru leyti nota ég sinnep og aðrar kryddaðar marineringar.

Ég elska kartöflur en verð þreytt á að hafa þær á sama hátt. Að brenna þær er ein af mínum uppáhaldsaðferðum við að elda kartöflur. Þessar kartöflur er hægt að gera á venjulegri ofnpönnu með olíu, eða elda á sílikon ofnmottu fyrir fitulítil útgáfu.

Í dag er ég að prófa uppskrift með parmesanosti. Ég er að búa til grænmetisgrill í kvöldmat með blönduðu ristuðu grænmeti, með bökuðum baunum, kryddjurtakex og eggi. (maðurinn fær sér lítinn steik eða finnst hann vera sviptur). Mér fannst ristuðu kryddjurtakartöflurnar vera góð viðbót við hana.

Mér finnst gott að vera kjötlaus að minnsta kosti einu sinni í viku, en þessi uppskrift er ekki bara fyrir grænmetisætur. Kartöflurnar eru dásamlegt meðlæti með hvaða próteinvali sem er.

Hvernig líkar þér við ristuðu kartöflurnar þínar? Vinsamlega skildu eftir tillögurnar þínar hér að neðan.

Afrakstur: 2 skammtar

Bristaðar kryddjurtakartöflur með parmesanosti

Þessar ristuðu kryddjurtakartöflur eru með léttu parmesanostiáleggi sem bragðast ótrúlega.

Sjá einnig: DIY Cement Blocks Plant Hill Undirbúningur10 mínútur Matreiðslutími45mínútur Heildartími55 mínútur

Hráefni

4 bollar kartöflur í teningum
1 msk. blandað ferskt rósmarín
1 tsk saxað timjan
1 msk saxað oregano
3/4 msk söxuð basilíka
3 msk. ólífuolía (Ef þú notar sílikon ofnmottu geturðu sleppt olíunni ef þú vilt!)
1 msk. hvítlaukssalt
1 tsk. kryddað salt
2 tsk. paprika
1 tsk. malaður svartur pipar
4 msk. ferskur parmesanostur, fínt rifinn

Leiðbeiningar

Forhitið ofninn í 450 gráður.
Blandið öllu kryddinu saman við ólífuolíuna og bætið við kartöflunum. Blandið vel saman til að hjúpa.
Setjið allt hráefnið í 8x8 eða 9x9 bökunarform. Blandið saman þar til allt er jafnt dreift og allar kartöflur eru húðaðar.
Bakið í 30 mínútur.
Taktu úr ofninum og blandaðu eða hrærðu parmesan ostinum vandlega út í.
Settu aftur í ofninn og bakaðu í um það bil 15 mínútur eða þar til kartöflurnar eru orðnar stökkar><131>

Upplýsingar:<13116. d:4

Skoðastærð:

Magn í hverjum skammti: Hitaeiningar: 309 Heildarfita: 16g Mettuð fita: 3g Transfita: 0g Ómettuð fita: 12g Kólesteról: 4mg Natríum: 56g Prótein: 56g Prótein: 56g 7. : 6g

Næringarupplýsingar eru áætluð vegna náttúrulegs breytileika í hráefni og eðli máltíða okkar að elda heima.

Bobby King

Jeremy Cruz er góður rithöfundur, garðyrkjumaður, eldunaráhugamaður og DIY sérfræðingur. Með ástríðu fyrir öllu sem er grænt og ást til að búa til í eldhúsinu hefur Jeremy helgað líf sitt því að deila þekkingu sinni og reynslu í gegnum vinsæla bloggið sitt.Eftir að hafa alist upp í litlum bæ umkringdur náttúrunni, þróaði Jeremy snemma þakklæti fyrir garðyrkju. Í gegnum árin hefur hann aukið færni sína í umhirðu plantna, landmótun og sjálfbærri garðyrkju. Frá því að rækta ýmsar jurtir, ávextir og grænmeti í eigin bakgarði til að bjóða upp á ómetanleg ráð, ráð og kennsluefni, sérfræðiþekking Jeremy hefur hjálpað fjölmörgum garðyrkjuáhugamönnum að búa til töfrandi og blómlega garða.Ást Jeremy á matreiðslu stafar af trú hans á krafti fersks heimaræktaðs hráefnis. Með víðtækri þekkingu sinni á jurtum og grænmeti sameinar hann óaðfinnanlega bragði og tækni til að búa til ljúffenga rétti sem fagna dýrð náttúrunnar. Allt frá matarmiklum súpum til girnilegra aðalrétta, uppskriftir hans hvetja bæði vana matreiðslumenn og nýliða í eldhúsinu til að gera tilraunir og tileinka sér gleði heimatilbúinna máltíða.Samhliða ástríðu hans fyrir garðyrkju og matreiðslu eru hæfileikar Jeremy til að gera það sem þeir gera, óviðjafnanlegir. Hvort sem það er að byggja upp hábeð, smíða flóknar grindur eða endurnýta hversdagslega hluti í skapandi garðskreytingar, þá er útsjónarsemi og hæfileiki Jeremy til vandamála-leysa skína í gegnum DIY verkefni hans. Hann telur að allir geti orðið handlagnir og nýtur þess að hjálpa lesendum sínum að koma hugmyndum sínum að veruleika.Með hlýlegum og aðgengilegum ritstíl er bloggið hans Jeremy Cruz fjársjóður innblásturs og hagnýtra ráðlegginga fyrir garðyrkjuáhugamenn, matarunnendur og DIY áhugamenn. Hvort sem þú ert byrjandi að leita að leiðsögn eða reyndur einstaklingur sem vill auka færni þína, þá er blogg Jeremy hið fullkomna úrræði fyrir allar garðyrkju-, matreiðslu- og DIY þarfir þínar.