Shaxda tusmada
Bardho geedo yaryar oo la dubay oo leh farmaajo Parmesan waxay sameeyaan saxan dhinaca cajiib ah oo loogu talagalay doorashada borotiinka
Badhadhada dhir la dubay waxay sameeyaan saxan dhinaca weyn
Waxaan sameeyaa baradho dhir la dubay mar walba. Mar kasta oo aan sameeyo, wax yar si ka duwan ayaan u sameeyaa cuntada. Mararka qaarkood, kaliya waxaa lagu dubay dhir. Waqtiyada kale, waxaan isticmaalaa iniin khardal ah iyo marinades kale oo basbaas ah.
Waan jeclahay baradhada laakiin waan ku daaley inaan haysto si la mid ah. Dubintooda waa mid ka mid ah hababka aan ugu jeclahay baradhada. Baradhadan waxaa lagu samayn karaa digsi caadi ah oo saliid leh, ama lagu kariyo gogosha foornada silikoon ee nooca dufanka yar.
>Maanta waxaan isku dayayaa cunto karis leh jiiska Parmesan. Waxaan casho ku samaynayaa khudaar la dubay oo isku qasan, digir la dubay, buskud geedo leh iyo ukun. (Hubby waxa uu helayaa waslad yar oo hilib ah ama waxa uu dareemaa in laga dayrinayo). Waxaan u maleynayay in baradhada geedo yaryar ee la dubay ay ku dari doonaan si fiican. Waxaan jeclahay in aan hilibla'aan tago ugu yaraan hal mar todobaadkii, laakiin habkani maahan kaliya khudaarta. Baradhadu waa saxan dhinaca cajiib ah oo leh dookh kasta oo borotiin ah.
Sidee u jeceshahay baradhada dubay? Fadlan ku dhaaf talooyinkaaga hoos.
Soosaar: 2 xabboBardho dhir la dubay oo la dubay jiiska Parmesan
>![](/wp-content/uploads/garden/1001/p95w3q24ik-1.jpg)
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
>- 4 koob oo baradho cufan
- 1 tbsp. rosemary cusub oo la isku daray > 1 qaado oo la jarjaray oo la jarjaray
- 1 qaado oo oregano la jarjaray
- 3/4 qaado oo basil la jarjaray
- 3 tbsp. Saliid saytuun ah (Haddii aad isticmaasho gogosha foornada silikoonka ah, waxaad ka tagi kartaa saliidda haddii aad rabto!) 12> 1 tbsp. cusbo toon
- 1 tsp. cusbo cusbo leh
- 2 tsp. paprika
- 1 tsp. basbaaska madow ee dhulka
- 4 tbsp. farmaajo Parmesan cusub, oo si yaryar u daadi > 14>
- Ku dar dhammaan xawaashyada saliidda saytuunka oo ku dar baradhada. Si fiican isku qas si aad jaakad u yeelato.
- Ku rid dhammaan walxaha ku jira saxan dubista 8x8 ama 9x9. Isku qas ilaa wax walba si siman loo qaybiyo, dhammaan baradhadana ay dahaarkaan.
- Dubi 30 daqiiqo.
- Ka saar foornada oo walaaq ama ku walaaq jiiska parmesan si fiican. 7> Cabbirka Adeegga: 1
Tilmaamaha
> 15> 12> Ku sii kululee foornada ilaa 450 darajo.Qaddarka Adeeggiiba: Calories: 309 Wadarta Dufan: 16g Dufanka Dhan: 3g Dufanka Kala Duwan: 0g Dufanka Aan Lahayn: 12g Kolestarool: 4mg Sodium: 1677mg Carbohydrates: 6> Macluumaadka nafaqeynta waa qiyaas sababtoo ah kala duwanaanshiyaha dabiiciga ah ee maaddooyinka iyo dabeecadda wax-karinta-guriga ee cuntadayada.
©Carol Cuisine: Ameerika / Qaybta: Suxuunta dhinaca![](/wp-content/uploads/garden/1001/p95w3q24ik-1.jpg)