Sült gyógynövényes burgonya parmezán sajttal

Sült gyógynövényes burgonya parmezán sajttal
Bobby King

Ezek a sült gyógynövényes burgonyák parmezán sajttal csodálatos köretet alkotnak bármilyen fehérje mellé.

A sült fűszeres burgonya nagyszerű köretet ad

Mindig készítek sült fűszeres burgonyát. Minden alkalommal, amikor elkészítem, egy kicsit másképp csinálom a receptet. Néha csak fűszerekkel sütöm, máskor mustárral és más fűszeres pácokkal.

Imádom a krumplit, de már unom, hogy mindig ugyanúgy eszem. A sütés az egyik kedvenc burgonyafőzési módszerem. Ezeket a burgonyákat elkészíthetjük egy normál sütőedényben olajjal, vagy szilikon sütőszőnyegen sütve egy zsírszegény változatot.

Ma kipróbálok egy parmezán sajtos receptet. Vegetáriánus vegyes grillt készítek vacsorára vegyes sült zöldségekkel, sült babbal, fűszeres keksszel és tojással. (a férjem kap egy kis darab steak-et, különben megfosztva érzi magát). Úgy gondoltam, hogy a sült fűszeres krumpli jó kiegészítő lesz hozzá.

Szeretek hetente legalább egyszer húsmentesen étkezni, de ez a recept nem csak vegetáriánusoknak való. A burgonya csodálatos köret bármilyen fehérje mellett.

Ön hogyan szereti a sült burgonyát? Kérjük, hagyja meg javaslatait alább.

Lásd még: Zarándok kalap sütik Adagolás: 2 adag

Sült gyógynövényes burgonya parmezán sajttal

Ezek a sült fűszeres burgonyák könnyű parmezán sajtos bevonattal rendelkeznek, amely csodálatos ízű.

Előkészítési idő 10 perc Főzési idő 45 perc Teljes idő 55 perc

Összetevők

  • 4 csésze felkockázott burgonya
  • 1 evőkanál vegyes friss rozmaring
  • 1 teáskanál apróra vágott kakukkfű
  • 1 evőkanál apróra vágott oregánó
  • 3/4 evőkanál apróra vágott bazsalikom
  • 3 evőkanál olívaolaj (ha szilikon sütőszőnyeget használ, az olajat elhagyhatja, ha szeretné!)
  • 1 evőkanál fokhagymasó
  • 1 teáskanál fűszeres só
  • 2 teáskanál paprika
  • 1 teáskanál őrölt fekete bors
  • 4 evőkanál friss parmezán sajt, finomra reszelve

Utasítások

  1. Melegítse elő a sütőt 450 fokra.
  2. Keverjük össze az összes fűszert az olívaolajjal, és adjuk hozzá a burgonyát. Keverjük össze, hogy jól bevonja.
  3. Tegye az összes hozzávalót egy 8x8-as vagy 9x9-es sütőedénybe. Keverje össze, amíg minden egyenletesen eloszlik, és az összes burgonyát bevonja.
  4. Süssük 30 percig.
  5. Vegye ki a sütőből, és alaposan forgassa vagy keverje bele a parmezán sajtot.
  6. Tegye vissza a sütőbe, és süsse körülbelül 15 percig, vagy amíg a burgonya ropogós nem lesz.

Táplálkozási információk:

Hozam:

4

Adagolási méret:

1

Adagonkénti mennyiség: Kalória: 309 Összes zsír: 16g Telített zsír: 3g Transzzsír: 0g Telítetlen zsír: 12g Koleszterin: 4mg Nátrium: 1677mg Szénhidrát: 39g Rost: 5g Cukor: 2g Fehérje: 6g

A tápértékadatok hozzávetőlegesek az összetevők természetes eltérései és az otthon főzött ételek jellege miatt.

Lásd még: Paradicsom és mozzarella saláta bazsalikommal © Carol Konyha: Amerikai / Kategóriák: Mellékételek


Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz kiváló író, kertész, főzés rajongó és barkácsszakértő. Jeremy minden zöld iránti szenvedélyével és a konyhai alkotás szeretetével annak szentelte életét, hogy megossza tudását és tapasztalatait népszerű blogján keresztül.Egy természettel körülvett kisvárosban nőtt fel, Jeremy korán elkezdte megbecsülni a kertészkedést. Az évek során a növénygondozás, a tereprendezés és a fenntartható kertészeti gyakorlatok terén csiszolta tudását. A különféle fűszernövények, gyümölcsök és zöldségek saját kertjében való termesztésétől a felbecsülhetetlen értékű tippek, tanácsok és oktatóanyagok felkínálásáig Jeremy szakértelme számos kertészkedvelőnek segített lenyűgöző és virágzó saját kert létrehozásában.Jeremy főzés iránti szeretete abból fakad, hogy hisz a friss, hazai alapanyagok erejében. A fűszernövények és zöldségek terén szerzett széleskörű tudásával zökkenőmentesen ötvözi az ízeket és a technikákat, hogy olyan ínycsiklandó ételeket készítsen, amelyek a természet kegyeit ünneplik. A kiadós levesektől a finom főételekig – receptjei mind a tapasztalt szakácsokat, mind a konyhai újoncokat ösztönzik a kísérletezésre és a házi készítésű ételek örömeinek megismerésére.A kertészkedés és a főzés iránti szenvedélyével párosul Jeremy barkácskészségei páratlanok. Legyen szó megemelt ágyak építéséről, bonyolult rácsok építéséről, vagy a mindennapi tárgyak kreatív kerti dekorációjává történő átalakításáról, Jeremy leleményessége és problémamegoldó képességemegoldása ragyog a barkácsprojektjein keresztül. Hiszi, hogy mindenkiből válhat kézre álló kézműves, és szívesen segít olvasóinak ötleteik megvalósításában.A meleg és könnyen megközelíthető írásmóddal Jeremy Cruz blogja inspiráció és gyakorlati tanácsok kincsesbányája a kertészkedés szerelmeseinek, az ételek szerelmeseinek és a barkácsolóknak egyaránt. Akár kezdő vagy, aki útmutatást keres, vagy tapasztalt, aki fejleszteni szeretné készségeit, Jeremy blogja a legjobb forrás az összes kertészeti, főzési és barkácsolási igényhez.