Cuprins
Acești cartofi prăjiți cu ierburi cu parmezan sunt o garnitură minunată pentru orice alegere de proteine.
Cartofii prăjiți cu ierburi prăjite fac o mâncare excelentă de garnitură
Eu fac mereu cartofi la cuptor cu ierburi. De fiecare dată când îi fac, fac ceva puțin diferit cu rețeta. Uneori, sunt doar prăjiți cu ierburi. Alteori, folosesc muștar și alte marinade picante.
Îmi plac cartofii, dar mă satur să îi mănânc în același fel. Prăjirea lor este una dintre metodele mele preferate de a găti cartofi. Acești cartofi pot fi făcuți într-o tavă normală de cuptor cu ulei, sau gătiți pe un covoraș de silicon pentru cuptor pentru o versiune cu conținut redus de grăsimi.
Astăzi încerc o rețetă cu parmezan. Fac un grătar mixt vegetarian pentru cină, cu legume prăjite amestecate, cu fasole la cuptor, biscuiți cu ierburi și un ou. (soțul primește o bucată mică de friptură, altfel se simte privat). M-am gândit că cartofii prăjiți cu ierburi ar fi o completare plăcută.
Vezi si: Turul grădinilor de la Biltmore Estate Îmi place să mă lipsesc de carne cel puțin o dată pe săptămână, dar această rețetă nu este doar pentru vegetarieni. Cartofii sunt o garnitură minunată cu orice alegere proteică.
Cum vă plac cartofii prăjiți? Vă rugăm să lăsați sugestiile dvs. mai jos.
Randament: 2 porțiiCartofi prăjiți cu ierburi și parmezan la cuptor
![](/wp-content/uploads/garden/1001/p95w3q24ik-1.jpg)
Acești cartofi prăjiți cu ierburi au un topping ușor de parmezan care are un gust uimitor.
Vezi si: Plantă de fereastră Box - Cum să plantezi cutii de fereastră Timp de pregătire 10 minute Timp de gătire 45 de minute Timp total 55 de minuteIngrediente
- 4 căni de cartofi tăiați în cuburi
- 1 lingură de rozmarin proaspăt amestecat
- 1 linguriță de cimbru tocat
- 1 lingură de oregano tocat
- 3/4 linguri de busuioc tocat
- 3 linguri de ulei de măsline (Dacă folosiți un covoraș de silicon pentru cuptor, puteți omite uleiul dacă doriți!)
- 1 lingură de sare de usturoi
- 1 linguriță de sare condimentată
- 2 lingurițe de boia de ardei
- 1 linguriță de piper negru măcinat
- 4 linguri de parmezan proaspăt, ras fin
Instrucțiuni
- Preîncălziți cuptorul la 450 de grade.
- Se combină toate condimentele cu uleiul de măsline și se adaugă cartofii. Se amestecă bine pentru a se acoperi.
- Puneți toate ingredientele într-o tavă de copt de 8x8 sau 9x9. Amestecați până când totul este distribuit uniform și toți cartofii sunt acoperiți.
- Coaceți timp de 30 de minute.
- Se scoate din cuptor și se amestecă sau se adaugă bine parmezanul.
- Se pune din nou la cuptor și se coace timp de aproximativ 15 minute sau până când cartofii sunt crocanți.
Informații nutriționale:
Randament:
4Dimensiunea de servire::
1Cantitate per porție: Calorii: 309 Total grăsimi: 16g Grăsimi saturate: 3g Grăsimi trans: 0g Grăsimi nesaturate: 12g Colesterol: 4mg Sodiu: 1677mg Carbohidrați: 39g Fibre: 5g Zahăr: 2g Proteine: 6g
Informațiile nutriționale sunt aproximative din cauza variației naturale a ingredientelor și a faptului că mâncărurile noastre sunt gătite la domiciliu.
© Carol Bucătărie: American / Categorie: Mâncăruri laterale![](/wp-content/uploads/garden/1001/p95w3q24ik-1.jpg)