सामग्री तालिका
यी रोस्ट गरिएको रोजमेरी गाजर एक राम्रो मीठो स्वाद छ। तिनीहरू तपाईंको धन्यवाद मेनुमा राम्रो थप हुनेछन्।
यो पनि हेर्नुहोस्: शरद फ्रोस्ट होस्ट - स्लग प्रतिरोधी विविधता बढ्न सजिलोतिनीहरूले तपाईंको मनपर्ने प्रोटीनको लागि उत्कृष्ट साइड डिश बनाउँछन् र मलाई न्यानो शरदको खाजाको लागि सलादहरूमा भुटेको गाजरहरू थप्न पनि मन पर्छ।
कुनै पनि तरकारी रोस्ट गर्दा यसको सुन्दर मिठास ल्याउँछ र यी गाजरहरू अपवाद छैनन्। एकचोटि तपाईंले भुटेको गाजर खाइसकेपछि तपाईंले फेरि उमालेको चाहनुहुने छैन!
जैतूनको तेलमा भुटेको रोजमेरी गाजर
तरकारीहरू रोस्ट गर्नु मेरो विचारमा, तिनीहरूलाई पकाउने सबैभन्दा राम्रो तरिका हो। तिनीहरूलाई पकाउँदा; धेरै तातो चुलोमा पकाउँदा उनीहरूलाई एक राम्रो कारमेल दिन्छ जसले तिनीहरूको बाहिरी स्वाद पनि ल्याउँछ। तरकारीको भित्री भागलाई ओसिलो र कोमल राख्छ।
धेरै तरकारी भुन्न सकिन्छ। धेरैजसो जरा सागसब्जीहरू जसमा थोरै चर्को हुने प्रवृत्ति हुन्छ, विशेष गरी यो खाना पकाउने विधिको लागि उत्कृष्ट हुन्छ।
तर गाजरहरू सुरु गर्नका लागि मीठो तरकारीहरूमा सबैभन्दा उत्कृष्ट हुन्छन् त्यसैले तिनीहरू यसरी पकाइन्छ। 
रोस्ट तरकारीहरू सबै प्रकारका ताजा जडीबुटीहरूसँग उत्कृष्ट हुन्छन्। आजको नुस्खाको लागि मैले ताजा रोजमेरी रोजें। यसले गाजरको मिठासलाई राम्रोसँग प्रशंसा गर्छ।
यो नुस्खा हुनसक्ने सरल छ। जैतुनको तेलसँग रोजमेरी मिलाउनुहोस् र गाजरलाई मिश्रणले कोट गर्नुहोस् र भुन्नुहोस्।
तपाईले गरेकोमा खुशी हुनुहुनेछ! तिनीहरू लगभग 35 मिनेटमा तयार छन् रतपाईंले तिनीहरूलाई कुखुरा, स्टेक वा कुनै पनि मासुको छनोटसँग जोड्न सक्नुहुन्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: भुटेको इटालियन आलु र प्याजगाजरहरू मीठो हुन्छन् र तिनीहरूमा थोरै चार हुन्छ जसले तिनीहरूलाई उत्कृष्ट बनावट दिन्छ। आज केहि प्रयास गर्नुहोस्!
थप उत्कृष्ट तरकारी रेसिपीहरूका लागि, कृपया Facebook मा मेरो गार्डनिङ कुक पृष्ठमा जानुहोस्।
उपज: 6रोस्टेड रोजमेरी र ओलिभ आयल गाजर
जैतुनको तेल र रोजमेरी यी भुटेको गाजरहरूमा मिल्छ एक धेरै स्वादिष्ट समय।> 35 मिनेट कुल समय 40 मिनेट
सामग्री
- 24 साना गाजर, छीलिएको
- 1 चम्मच। जैतून का तेल
- 1 चम्मच। मिचेको रोजमेरी
- 1/2 चम्चा कोसेर नुन
- फटेको कालो मिर्चको ड्यास
निर्देशन
- ओभनलाई 400 डिग्रीमा प्रिहिट गर्नुहोस्।
- गाजरहरू टस गर्नुहोस्। रोजमेरी, नुन र amp; काली मिर्च र कोट गर्न राम्रोसँग मिलाउनुहोस्।
- 20-25 मिनेट वा कोमल नभएसम्म रोस्ट गर्नुहोस्।
पोषण जानकारी:
उत्पादन:
6सेवाको आकार:
1प्रति सर्भिङको मात्रा: 8 टटर फ्याटो: 8 टटर फ्याटोरी : 0g असंतृप्त बोसो: 2g कोलेस्ट्रोल: 0mg सोडियम: 301mg कार्बोहाइड्रेट: 15g फाइबर: 6g चिनी: 6g प्रोटिन: 1g
सामग्रीमा प्राकृतिक भिन्नता र पकाउने-घरमा खाना पकाउने प्रकृतिको कारणले पौष्टिक जानकारी अनुमानित हो। श्रेणी: साइड डिश
