Tabl cynnwys
Mae gan y moron rhosmari rhost hyn flas melys hyfryd. Byddan nhw'n ychwanegiad braf i'ch bwydlen Diolchgarwch.
Maen nhw'n gwneud dysgl ochr wych ar gyfer eich hoff brotein ac rydw i hefyd wrth fy modd yn ychwanegu moron wedi'u rhostio i saladau ar gyfer dewis cinio hydref cynnes.
Gweld hefyd: Cregyn bylchog â Gwin GwynMae rhostio unrhyw lysieuyn yn dod â'i felyster hyfryd ac nid yw'r moron hyn yn eithriad. Unwaith y byddwch wedi cael moron wedi'u rhostio ni fyddwch eisiau rhai wedi'u berwi eto!
Moon Rhosmari wedi'u Rhostio ag Olew Olewydd
Rhostio llysiau yw'r ffordd orau, yn fy marn i, i'w coginio. Mae eu coginio mewn popty poeth iawn yn rhoi tu allan caramelaidd hyfryd iddynt sy'n dod â'u
melyster a'r blasau cynhenid allan. Gellir rhostio'r rhan fwyaf o lysiau. Mae'r rhan fwyaf o lysiau gwraidd sy'n dueddol o fod ychydig yn dart yn arbennig o wych ar gyfer y dull coginio hwn.
Ond moron yw'r rhai gorau mewn llysiau melys i ddechrau felly maen nhw wedi'u coginio'n berffaith fel hyn.
Mae llysiau rhost yn wych gyda phob math o berlysiau ffres. Ar gyfer rysáit heddiw dewisais rosmari ffres. Mae'n ategu melyster y moron yn hyfryd.
Mae'r rysáit hwn mor syml â phosibl. Cyfunwch y rhosmari gyda'r olew olewydd a gorchuddiwch y moron gyda'r cymysgedd a'u rhostio.
Byddwch wrth eich bodd eich bod wedi gwneud hynny! Maent yn barod mewn tua 35 munud agallwch chi baru cyw iâr, stêc neu unrhyw gig a ddewiswch.
Mae'r moron yn felys ac yn y pen draw mae torgoch fach iddyn nhw sy'n rhoi gwead gwych iddyn nhw. Rhowch gynnig ar rai heddiw!
Am fwy o ryseitiau llysiau gwych, ewch i'm tudalen coginio garddio ar Facebook.
Cynnyrch: 6Carrotiau rhosmari wedi'u rhostio ac olew olewydd
![](/wp-content/uploads/garden/707/pmb7iz8vb7-3.jpg)
Olewydd olew olewydd a rhosmari yn cyfuno i'r rhain yn gyfanswm amser sail sawrus iawn 3 2 funudau <21 Munud <2
Cynhwysion <11
Cyfarwyddiadau
- Cynheswch y popty ymlaen llaw i 400 gradd.
- Rhowch y moron â'r olew olewydd a'i roi ar ddalen wedi'i iro a'i rimmed gyda'r halen a'r rhosyn,
- pobi halen a rhosyn. pupur a chymysgu'n dda i gôt.
- Rhhostiwch am 20-25 munud neu hyd nes y bydd yn dyner.
Gwybodaeth Maeth:
Cynnyrch:
6Maint Gweini:
1Swm Fesul Gwein: Calorïau: 80 Braster Dirlawn: 86 Cyfanswm Braster: Braster dirlawn: Colesterol: 0mg Sodiwm: 301mg Carbohydradau: 15g Ffibr: 6g Siwgr: 6g Protein: 1g
Gweld hefyd: Eog Herbed gyda Mwstard DijonMae gwybodaeth faethol yn fras oherwydd amrywiadau naturiol mewn cynhwysion a natur coginio-yn-y-cartref ein prydau.
© Carol Cuisine: Môr y Canoldir / Categori: Seigiau Ochr![](/wp-content/uploads/garden/707/pmb7iz8vb7-3.jpg)