අන්තර්ගත වගුව
අපි අපේ ප්‍රියතම මෙක්සිකානු අවන්හලට යන විට මගේ ප්‍රියතම ආහාර තේරීම්වලින් එකක් වන්නේ Chori Pollo .
ප්‍රණීත ආහාරයේ චොරිසෝ සොසේජස් සහ කැරමල් කළ ළූණු සහිත පිසූ කුකුල් මස් ස්ථර ඇති අතර, ඒ සියල්ලටම ඉහළින් චීස් එක් රසවත් ආහාර වේලක් වේ.
මෙය ස්පාඤ්ඤයේ
පොසොරි
ස්පාඤ්ඤය සඳහා පිළිගැන්විය යුතු ප්‍රිෆෙක්ට් කෑම වේ. එය සාමාන්‍යයෙන් දුම් පැපිකා වලින් සුව වේ. එය පැණිරස සහ උණුසුම් අනුවාද දෙකෙන්ම එන අතර පෙති කපන ලද මස් ලෙස හෝ චෝරි පොලෝ වැනි ප්‍රධාන කෑම වලට පිසූ ලෙස ආහාරයට ගත හැක. ඔබට chorizo precooked, හෝ links ලෙස මිලදී ගත හැක. මම මෙම වට්ටෝරුව සඳහා සබැඳි භාවිතා කර ආවරණ ඉවත් කරමි. 
chorizo සමඟ පිසීමෙන් පිඟානකට විශාල රසයක් එක් කරයි. කැරමල් කළ ළූණු සමඟ පිසූ කුකුල් මස් හොඳයි. ගරාවැටුණු චොරිසෝ තට්ටුවක් එකතු කර ඔබ පිඟාන සම්පූර්ණයෙන්ම නව තට්ටුවකට ගෙන යන්න.
බලන්න: අද මුළුතැන්ගෙයි ඉඟිය - පිදුරු සමඟ ස්ට්රෝබෙරි හූල් කරන ආකාරයගබඩාවෙන් මිලදී ගත් රොටිසෙරී කුකුළන් මෙම වට්ටෝරුව සඳහා හොඳින් ක්‍රියා කරයි. ඔබට පසුව ගෙවතු වගා ක්‍රම සඳහා රොටිසේරි චිකන් කන්ටේනරය භාවිතා කළ හැකිය.
අදහස් කිහිපයක් සඳහා මගේ රොටිසේරි චිකන් මිනි ටෙරාරියම් පරීක්ෂා කරන්න.
මෙක්සිකානු චෝරි පොලෝ සාදා ගන්නා ආකාරය
මම මෙම වට්ටෝරුව සඳහා පැණිරස චොරිසෝ තෝරා ගත්තෙමි. මම අධික කුළුබඩු සහිත මෙක්සිකානු ආහාර වලට ප්‍රිය නොකරන අතර, මෙම වට්ටෝරුවෙහි මට ගැලපෙන කුළුබඩු සහ රසකාරකවල නිවැරදි ස්පර්ශය ඇත.
කැඩුණු ළූණු කැරමල් කර ඇති අතර සොසේජස්වල තාපය සමඟ හොඳින් සමතුලිත වන පිඟානට පැණි රස රාශියක් එක් කරයි.මස්.
මෙම ආහාරය සෑම පියවරක් සමඟම රස ස්ථර එකතු කරයි. ඔබ ඉක්මන් වන්නේ නම්, ඔබට රොටිසේරි කුකුල් මස් භාවිතා කර කාලය ඉතිරි කර ගැනීම සඳහා සොසේජස් මස් උයන්න පවා හැකිය.
කුකුල් මස් කලවා හෝ අස්ථි රහිත පියයුරු හොඳින් ක්‍රියා කරයි, නමුත් කුකුල් මස් කලවා භාවිතයෙන් ඔබට වඩාත් පොහොසත් කෑමක් ලැබේ. 
කුකුල් මස් පිඟානක් මත තබන්න, චීස් මත කුකුල් මස්, තක්කාලි සහ අනෙකුත් ඉසීමට තක්කාලි සහ ඉසිය යුතු ය. සැරසීම සහ ඔබ අවසන්.
මම මෙය මෙක්සිකානු සහල් සමඟ සේවය කිරීමට කැමතියි. මම මගේ ප්‍රියතම අවන්හලක සිටින බවක් මට දැනේ. අඩු කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ ග්ලූටන් රහිත අනුවාදයක් සඳහා, මෙම මෙක්සිකානු චෝරි පොලෝ වට්ටෝරුවද පරීක්ෂා කිරීමට වග බලා ගන්න.
බලන්න: Phyllo Cup Recipe - කකුළු මස් සමග ආහාර රුචිය - Crab Phyllo Cupsතවත් විශිෂ්ට වට්ටෝරු සඳහා, කරුණාකර ෆේස්බුක් හි ගාර්ඩනිං කුක් වෙත පිවිසෙන්න.
අස්වැන්න: 4මෙක්සිකානු චෝරි පොලෝ වට්ටෝරුව
ප්‍රධාන වශයෙන් සොසේජස් මස් සහ කුකුල් මස් පියයුරු එකතු කරන්න. 3> විනාඩි 5 ඉවුම් පිහුම් කාලය විනාඩි 20 මුළු කාලය විනාඩි 25
අමුද්‍රව්‍ය
- අවුන්ස 16 කුකුල් මස් පියයුරු, අස්ථි රහිත සම (කලවා භාවිතා කළ හැක)
- 8 චොරිසෝ සොසේජස්, <1pp 7> ඉවත් කරන ලද කැසිං <1p> tbsp 8, ඔලිව් තෙල්
- සුදුළූණු කරාබුනැටි 2 ක්, තලා දැමූ
- 1 මධ්‍යම ළූණු, පෙති කපන ලද
- බැදපු තක්කාලි කෝප්ප 1/4, කැට
- 1/4 c. වියළි ෂෙරි
- 1 තේ හැදි. ලුණු
- 1/2 තේ හැදි. පැපිකා
- රස කිරීමට කැඩුණු කළු ගම්මිරිස්
- 1 තේ හැදි. සීනි
- සැරසීමට චෙඩ්ඩර් චීස් කෝප්ප 1/4ක්.
උපදෙස්
- ඔලිව් තෙල් මේස හැදි 1/2 ක් නොඇලෙන කබලෙන් ලිපට දමා මධ්‍යම තාපය මත රත් කරන්න.
- ළූණු, සුදුළූණු සහ බැදගත් තක්කාලි එකතු කර ළූණු විනිවිද පෙනෙන අතර කැරමල් වීමට පටන් ගන්නා තෙක් මිනිත්තු 3 ක් පමණ උයන්න.
- ෂෙරි සහ කුළු බඩු එකතු කර දියර සම්පූර්ණයෙන්ම පාහේ අඩු වන තුරු උයන්න. ඉවත් කර උණුසුම්ව තබා ගන්න.
- සොසේජස් වලින් කොපු ඉවත් කර සොසේජස් මස් කුඩු කර එම පෑන් එකට එක් කරන්න.
- උයන්න සහ ඉවත් කර උණුසුම්ව තබා ගන්න.
- එකම කබලෙන් ලිපට ඉතිරි ඔලිව් තෙල් මේස හැඳි 1/2 එකතු කර සැහැල්ලු දුඹුරු පැහැයක් ගන්නා තෙක් කුකුල් මස් කැබලි දෙපස උයන්න - සෑම පැත්තකටම විනාඩි 5 ක් පමණ.
- සේවා දීසියක් වෙත ගෙන ගොස් කුකුළු මස් පෙති සකස් කරන්න. චිකන් පියයුරු එකතු කරන්න.
- චොරිසෝ සොසේජස් කුඩු උඩින් තබා ළූණු සහ තක්කාලි රසයෙන් සරසා ගන්න.
- ඉහළට චෙඩ්ඩර් චීස් එකතු කරන්න.
- නැවත බැදපු බෝංචි සහ මෙක්සිකානු සහල් සමඟ පිළිගන්වන්න.
පෝෂණ තොරතුරු:
අස්වැන්න:
4සේවා ප්‍රමාණය:
1සෑමවුන්ට් ප්‍රමාණය: 4> කැල් 5ට
A turated Fat: 12g ට්‍රාන්ස් මේදය: 0g අසංතෘප්ත මේදය: 20g කොලෙස්ටරෝල්: 164mg සෝඩියම්: 1606mg කාබෝහයිඩ්‍රේට්: 9g තන්තු: 2g සීනි: 3g ප්‍රෝටීන්: 54gපෝෂණ තොරතුරුඅමුද්‍රව්‍යවල ස්වභාවික විචලනය සහ අපගේ ආහාර වේලෙහි ආහාර පිසීමේ ස්වභාවය හේතුවෙන් ආසන්න වශයෙන්.
© කැරොල් ආහාර පිසීම: මෙක්සිකානු / ප්‍රවර්ගය: කුකුල් මස්