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Esta receta casera de quesadilla de pollo lleva pollo sabroso y pimientos rojos cocidos mezclados con queso y rellenos en una tortilla.
Receta para imprimir - Quesadilla casera de pollo
La receta es fácil de hacer y estupenda para una noche de semana ajetreada en la que el tiempo apremia.
Ver también: Curiosidades de la naturaleza - Verduras torcidas - Frutas divertidas y árboles con formas terroríficasLa receta se prepara en un santiamén.
Los pollos asados comprados en la tienda funcionan muy bien para esta receta. Incluso puede utilizar el recipiente de pollo asado en algunas formas de jardinería más tarde. Echa un vistazo a mi mini terrario de pollo asado para algunas ideas.
Añada una ensalada mixta y tendrá una delicia mexicana picante que disfrutará toda su familia.
Rinde: 4 porcionesReceta de quesadilla de pollo
Pimientos dulces, salsa y queso se mezclan con pollo y especias para hacer estas quesadillas caseras de pollo.
Tiempo de cocción 20 minutos Tiempo total 20 minutosIngredientes
- 4 tortillas de harina, tamaño 8 pulgadas
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 8 onzas de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, picada
- 1/2 taza de pimientos rojos picados
- 1/2 taza de queso Monterey Jack rallado dividido
- 1/4 taza de chiles verdes enlatados
- 1/2 taza de salsa embotellada
- 2 cucharadas de cilantro fresco picado
- 1/4 cucharadita de comino molido
Instrucciones
- Caliente el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto. Cocine los trozos de pechuga de pollo y los pimientos rojos hasta que el pollo esté cocido y los pimientos ligeramente blandos. Añada el cilantro y el comino y mezcle bien hasta que estén bien cocidos.
- Extienda las tortillas y unte 1/4 de la mezcla en cada una. Añada la mitad del queso y los chiles, dejando 1/2 pulgada libre en el borde de la tortilla. Añada un poco de salsa encima de la mezcla de pollo.
- Doble la tortilla y colóquela en una fuente para hornear. Caliéntela en un horno precalentado a 350 ºF durante unos 10 minutos. Añada el queso restante y continúe cocinando hasta que el queso se derrita, unos 5 minutos más.
- Sírvelo con salsa y una ensalada mixta.
Información nutricional:
Rendimiento:
4Dosis:
1Cantidad por ración: Calorías: 354 Grasas totales: 13g Grasas saturadas: 5g Grasas trans: 0g Grasas insaturadas: 8g Colesterol: 61mg Sodio: 593mg Hidratos de carbono: 32g Fibra: 3g Azúcar: 3g Proteínas: 26g
Ver también: Decoración de Mesa Patriótica - Decoraciones para Fiestas Rojo Blanco AzulLa información nutricional es aproximada debido a la variación natural de los ingredientes y a la naturaleza casera de nuestras comidas.
© Carol Cocina: Mexicano / Categoría: pollo