สูตรไก่ Quesadilla

สูตรไก่ Quesadilla
Bobby King

สูตรเคซาดิญ่าไก่แบบโฮมเมดนี้มีไก่รสเผ็ดและพริกแดงปรุงสุกผสมกับชีสและยัดไส้ในแป้งตอร์ตียา

ดูสิ่งนี้ด้วย: Basic Cheese Quiche – อาหารจานหลักแสนอร่อย

สูตรอาหารสำหรับสั่งพิมพ์ – เคซาดียาไก่โฮมเมด

สูตรนี้ทำง่ายและเหมาะสำหรับคืนวันธรรมดาที่แสนวุ่นวายเมื่อมีเวลาเหลือเฟือ

นำสูตรมารวมกันได้ในพริบตา

ไก่ย่างที่ซื้อจากร้านใช้ได้ดีกับสูตรนี้ คุณยังสามารถใช้ภาชนะไก่หมุนได้ด้วยวิธีการจัดสวนในภายหลัง ลองชมสวนขนาดเล็กสำหรับไก่หมุนของฉันเพื่อหาไอเดียบางอย่าง

เพิ่มสลัดที่ผัดแล้วคุณจะได้อาหารเม็กซิกันรสเผ็ดที่ทั้งครอบครัวของคุณจะเพลิดเพลิน

ผลผลิต: เสิร์ฟ 4 ที่

สูตรเคซาดีญ่าไก่

พริกหวาน ซัลซ่า และชีสผสมกับไก่และเครื่องเทศเพื่อทำเคซาดีญ่าไก่แบบโฮมเมดเหล่านี้

ดูสิ่งนี้ด้วย: ตัดและมาอีกครั้งผัก เวลาทำอาหาร20 นาที ทั้งหมด เวลา20 นาที

ส่วนผสม

  • แป้งตอร์ตียาขนาด 8 นิ้ว 4 ชิ้น
  • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
  • อกไก่ไม่มีกระดูกไม่มีกระดูก 8 ออนซ์ สับ
  • พริกแดง 1/2 ถ้วยตวง สับ
  • 1/2 ถ้วย เนยแข็งมอนเทอเรย์แจ็คขูดฝอย แบ่ง
  • 1/4 ถ้วย พริกเขียวกระป๋อง
  • ซัลซ่าบรรจุขวด 1/2 ถ้วย
  • ผักชีสดสับ 2 ช้อนโต๊ะ
  • ยี่หร่าบด 1/4 ช้อนชา

คำแนะนำ

  1. ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะบนไฟร้อนปานกลาง ปรุงอกไก่และพริกแดงจนไก่สุกและพริกอ่อนลงเล็กน้อย ใส่ผักชีและผงยี่หร่าและผสมให้เข้ากันจนสุก
  2. วางตอร์ตียาและแผ่ 1/4 ของส่วนผสมลงบนแต่ละชิ้น เพิ่มครึ่งหนึ่งของชีสและพริก ปล่อยให้ว่างประมาณ 1/2 นิ้วที่ขอบของตอร์ตียา ใส่ซัลซ่าบนส่วนผสมไก่
  3. พับตอร์ตียาแล้ววางในจานอบ อุ่นในเตาอบ 350 ºF ที่อุ่นไว้ประมาณ 10 นาที ใส่ชีสที่เหลือและปรุงอาหารต่อไปจนชีสละลาย ประมาณอีก 5 นาที
  4. เสิร์ฟพร้อมซัลซ่าและสลัดที่ผัด

ข้อมูลโภชนาการ:

ผลผลิต:

4

ขนาดหน่วยบริโภค:

1

จำนวนต่อหนึ่งหน่วยบริโภค: แคลอรี่: 354 ไขมันทั้งหมด: 13g ไขมันอิ่มตัว: 5g ไขมันทรานส์ : 0g ไขมันไม่อิ่มตัว: 8g คอเลสเตอรอล: 61mg โซเดียม: 593mg คาร์โบไฮเดรต: 32g ไฟเบอร์: 3g น้ำตาล: 3g โปรตีน: 26g

ข้อมูลทางโภชนาการเป็นข้อมูลโดยประมาณเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติของส่วนผสมและธรรมชาติของมื้ออาหารของเราที่ปรุงเองที่บ้าน

© Carol อาหาร: เม็กซิกัน / หมวดหมู่: ไก่



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz เป็นนักเขียน นักจัดสวน ผู้ชื่นชอบการทำอาหาร และผู้เชี่ยวชาญด้าน DIY ที่ประสบความสำเร็จ ด้วยความหลงใหลในทุกสิ่งที่เป็นสีเขียวและความรักในการสร้างสรรค์ในครัว เจเรมีได้อุทิศชีวิตของเขาเพื่อแบ่งปันความรู้และประสบการณ์ผ่านบล็อกยอดนิยมของเขาเจเรมีเติบโตในเมืองเล็กๆ ที่รายล้อมไปด้วยธรรมชาติ เขาเริ่มชื่นชมการทำสวนตั้งแต่เนิ่นๆ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา เขาได้ฝึกฝนทักษะในการดูแลต้นไม้ การจัดสวน และแนวทางปฏิบัติในการทำสวนแบบยั่งยืน จากการปลูกสมุนไพร ผลไม้ และผักหลากหลายชนิดในสวนหลังบ้านของเขาเอง ไปจนถึงการเสนอเคล็ดลับ คำแนะนำ และแบบฝึกสอนอันทรงคุณค่า ความเชี่ยวชาญของ Jeremy ได้ช่วยให้ผู้ที่ชื่นชอบการทำสวนจำนวนมากสร้างสวนที่สวยงามและเจริญรุ่งเรืองของตนเองความรักในการทำอาหารของ Jeremy เกิดจากความเชื่อในพลังของวัตถุดิบสดใหม่ที่ปลูกเอง ด้วยความรู้อันกว้างขวางของเขาเกี่ยวกับสมุนไพรและผัก เขาจึงผสมผสานรสชาติและเทคนิคต่างๆ เข้าด้วยกันอย่างลงตัวเพื่อสร้างสรรค์อาหารที่น่ารับประทานซึ่งเฉลิมฉลองให้กับความอุดมสมบรูณ์ของธรรมชาติ ตั้งแต่ซุปรสเลิศไปจนถึงอาหารหลักแสนอร่อย สูตรอาหารของเขาเป็นแรงบันดาลใจให้ทั้งเชฟผู้ช่ำชองและมือใหม่หัดทำครัวในการทดลองและเปิดรับความสุขของอาหารโฮมเมดบวกกับความหลงใหลในการทำสวนและการทำอาหาร ทักษะ DIY ของ Jeremy จึงหาตัวจับยาก ไม่ว่าจะเป็นการสร้างเตียงยกสูง การสร้างระแนงบังตาที่สลับซับซ้อน หรือการนำสิ่งของในชีวิตประจำวันมาดัดแปลงเป็นของตกแต่งสวนที่สร้างสรรค์ ความเฉลียวฉลาดและความสามารถพิเศษของ Jeremy ในการแก้ปัญหาแก้ปัญหาความเงางามผ่านโครงการ DIY ของเขา เขาเชื่อว่าทุกคนสามารถเป็นช่างฝีมือที่มีประโยชน์และสนุกกับการช่วยเหลือผู้อ่านของเขาเปลี่ยนความคิดของพวกเขาให้เป็นจริงด้วยสไตล์การเขียนที่อบอุ่นและเข้าถึงได้ บล็อกของ Jeremy Cruz จึงเป็นขุมทรัพย์แห่งแรงบันดาลใจและคำแนะนำที่นำไปใช้ได้จริงสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการทำสวน ผู้รักอาหาร และผู้ที่ชื่นชอบการ DIY ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้เริ่มต้นที่ต้องการคำแนะนำหรือผู้มีประสบการณ์ที่ต้องการเพิ่มพูนทักษะของคุณ บล็อกของ Jeremy เป็นแหล่งข้อมูลที่ดีที่สุดสำหรับทุกความต้องการในการทำสวน การทำอาหาร และ DIY