Oilasko Quesadilla Errezeta

Oilasko Quesadilla Errezeta
Bobby King

Etxeko oilasko quesadilla errezeta honek oilasko gozoa eta piper gorri egosiak gaztarekin nahastuta eta tortilla batean beteak ditu.

Ikusi ere: Nola txikitu tipulak negar egin gabe

Ikusi ere: Forsythia Indoors behartzea - ​​Nola Forsythia loraketak behartu

Errezeta inprimagarria - Etxeko oilasko quesadilla

Errezeta erraza da egiteko eta bikaina da aste bete-betean asteko gauean.

Dendan erositako oilasko errekoek ondo funtzionatzen dute errezeta honetarako. Geroago lorezaintzako modu batzuetan ere erabil dezakezu erreko oilasko ontzia. Begiratu nire oilasko erreko miniterrarioa ideia batzuk ikusteko.

Gehitu entsalada bat bota eta zure familia osoak gozatuko duen mexikar pikantea izango duzu.

Etekina: 4 anoa

Oilasko quesadilla errezeta

Piper gozoak, salsa eta gazta etxean egindako oilasko eta espeziekin nahasten dira. <180>

Etxeko oilasko eta espeziekin nahasten dira. minutu Denbora osoa 20 minutu

Osagaiak

  • 4 irin tortilla, 8 hazbeteko tamaina
  • 1 koilarakada oliba olio
  • 8 ontza hezurrik gabeko oilasko bularkia, txikituta
  • 1/2 kopa 1/2 piper gorri txikitua <1312><1212> Banatu dira
  • 1/4 koilaratxo piper berde kontserbak
  • 1/2 kopa ontziratuta saltsa
  • 2 koilarakada cilantro fresko txikitua
  • 1/4 koilaratxo ehoko kuminoa

Argibideak

  1. Oliba-olio ertainean zartagin epel batean. Egosi oilasko bularkia eta piper gorriakoilaskoa egosi eta piperrak apur bat bigundu arte. Gehitu cilantroa eta kuminoa eta nahastu ondo egosi arte.
  2. Jartu tortillak eta banatu nahasketaren 1/4 bakoitzean. Gehitu gaztaren erdi bat eta piperminak, tortillaren ertzean 1/2 hazbete inguru libre utziz. Gehitu salsa pixka bat oilaskoaren nahastearen gainean.
  3. Tolestu tortilla eta jarri labeko ontzi batean. Berotu aldez aurretik berotutako 350 ºF-ko labean 10 minutuz. Gehitu gainerako gazta eta jarraitu egosten gazta urtu arte, beste 5 minutu inguru.
  4. Zerbitzatu saltsa eta entsalada bota batekin.

Nutrizio-informazioa:

Errendimendua:

4

Arrazio-tamaina:

1

Arrazio bakoitzeko: 20> Anoa bakoitzeko: 20> Gantz saturatuak: 5g Trans Gantz: 0g Gantz asegabeak: 8g Kolesterola: 61mg Sodio: 593mg Karbohidratoak: 32g Zuntz: 3g Azukrea: 3g Proteina: 26g / Kategoria: oilaskoa



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz egile bikaina, lorezaina, sukaldaritza zalea eta brikolajea aditua da. Berde guztiarekiko zaletasunarekin eta sukaldean sortzeko maitasunarekin, Jeremyk bere bizitza bere ezagutza eta esperientziak partekatzera eman du bere blog ezagunaren bidez.Naturaz inguratutako herri txiki batean hazi zenez, Jeremyk lorezaintzarako estimu goiztiarra garatu zuen. Urteetan zehar, landareen zaintzan, paisaigintzan eta lorezaintza iraunkorraren praktiketan trebetasunak hobetu ditu. Bere patioan hainbat belar, fruta eta barazki lantzen hasi eta aholku, aholku eta tutoretza eskerga eskaintzera, Jeremy-ren espezializazioak lorategi zale ugariri lagundu die lorategi harrigarri eta oparoak sortzen.Jeremyk sukaldaritzarako duen maitasuna etxeko osagai freskoen boterean sinestetik dator. Belar eta barazkien ezagutza zabalarekin, zaporeak eta teknikak ezin hobeto konbinatzen ditu naturaren ontasuna ospatzen duten plater gozoak sortzeko. Zopa gozoetatik hasi eta plater gozoetaraino, bere errezetak sukaldari onduei eta sukaldeko hasiberriei esperimentatzera eta etxeko otorduen poza hartzera bultzatzen ditu.Lorezaintza eta sukaldaritzarako zaletasunarekin batera, Jeremyren brikolaje trebetasunak paregabeak dira. Altxatutako oheak eraikitzen, korapilatsu korapilatsuak eraikitzen edo eguneroko objektuak lorategiko dekorazio sortzailean erabiltzen, Jeremyren trebetasuna eta arazoetarako trebetasuna.distira konpontzen bere brikolaje proiektuen bidez. Uste du denak eskulangile bihur daitezkeela eta irakurleei beren ideiak errealitate bihurtzen laguntzea gustatzen zaio.Idazteko estilo epel eta hurbilarekin, Jeremy Cruzen bloga lorezaintza zaleentzat, janari zaleentzat eta brikolaje zaleentzat inspirazio eta aholku praktikoen altxorra da. Orientazioa bilatzen hasiberria zaren edo zure trebetasunak zabaltzea bilatzen duen pertsona esperientziaduna bazara, Jeremyren bloga zure lorezaintza, sukaldaritza eta brikolaje-behar guztietarako ezinbestekoa den baliabidea da.