gà quesadilla công thức

gà quesadilla công thức
Bobby King

Công thức món quesadilla gà tự làm này có thịt gà sốt cay và ớt đỏ nấu chín trộn với phô mai và nhồi trong bánh tortilla.

Xem thêm: Treo Tường Người Tuyết – Trang Trí Giáng Sinh Mộc Mạc

Công thức có thể in – Quesadilla gà tự làm

Công thức rất dễ làm và tuyệt vời cho một buổi tối trong tuần bận rộn khi thời gian không nhiều.

Công thức kết hợp trong nháy mắt.

Gà quay mua ở cửa hàng rất phù hợp với công thức này. Bạn thậm chí có thể sử dụng hộp đựng gà quay trong một số cách làm vườn sau. Hãy xem hồ cạn mini gà quay của tôi để biết một vài ý tưởng.

Thêm một món salad trộn và bạn sẽ có một món ăn Mexico cay mà cả gia đình bạn sẽ thích.

Năng suất: 4 phần ăn

Công thức Quesadilla gà

Ớt ngọt, salsa và pho mát được trộn với thịt gà và gia vị để làm món quesadillas gà tự làm này.

Thời gian nấu20 phút Tổng thời gian20 phút

Nguyên liệu

  • 4 bánh bột mì, kích thước 8 inch
  • 1 muỗng canh dầu ô liu
  • 8 ounce ức gà không da, không xương, xắt nhỏ
  • 1/2 chén ớt đỏ, xắt nhỏ
  • 1/2 chén phô mai Monterey Jack cắt nhỏ
  • 1/4 chén ớt xanh đóng hộp
  • 13>
  • 1/2 chén salsa đóng chai
  • 2 muỗng canh rau mùi tươi cắt nhỏ
  • 1/4 muỗng cà phê thì là Ai Cập xay

Hướng dẫn sử dụng

  1. Làm nóng dầu ô liu trong chảo ở nhiệt độ trung bình cao. Nấu miếng ức gà và ớt đỏcho đến khi gà chín và ớt hơi mềm. Thêm rau mùi và thìa là và trộn đều cho đến khi chín.
  2. Trải bánh ngô ra và phết 1/4 hỗn hợp lên mỗi bánh. Thêm một nửa pho mát và ớt, để lại khoảng 1/2 inch miễn phí ở mép bánh tortilla. Thêm một ít salsa lên trên hỗn hợp thịt gà.
  3. Gấp bánh tortilla và đặt vào đĩa nướng. Đun nóng trong lò 350 ºF đã làm nóng trước trong khoảng 10 phút. Thêm phần phô mai còn lại và tiếp tục nấu cho đến khi phô mai tan chảy, khoảng 5 phút nữa.
  4. Dùng với salsa và salad trộn.

Thông tin dinh dưỡng:

Sản lượng:

4

Khẩu phần:

1

Lượng mỗi khẩu phần: Calo: 354 Tổng chất béo: 13g Chất béo bão hòa: 5g Chất béo chuyển hóa: : 0g Chất béo không bão hòa: 8g Cholesterol: 61mg Natri: 593mg Carbohydrate: 32g Chất xơ: 3g Đường: 3g Protein: 26g

Thông tin dinh dưỡng là gần đúng do sự thay đổi tự nhiên trong thành phần và tính chất chế biến tại nhà của các bữa ăn của chúng tôi.

Xem thêm: Vườn rau trên boong – 11 mẹo để trồng rau trên hiên © Carol Món ăn: Món Mexico / Danh mục: thịt gà



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz là một tác giả tài năng, người làm vườn, người đam mê nấu ăn và chuyên gia DIY. Với niềm đam mê dành cho mọi thứ xanh tươi và yêu thích sáng tạo trong nhà bếp, Jeremy đã dành cả cuộc đời mình để chia sẻ kiến ​​thức và kinh nghiệm của mình thông qua trang blog nổi tiếng của mình.Lớn lên ở một thị trấn nhỏ được bao quanh bởi thiên nhiên, Jeremy đã sớm đánh giá cao công việc làm vườn. Trong những năm qua, anh ấy đã trau dồi kỹ năng của mình trong việc chăm sóc cây trồng, tạo cảnh quan và thực hành làm vườn bền vững. Từ việc trồng nhiều loại thảo mộc, trái cây và rau quả trong sân sau của chính mình cho đến việc đưa ra những lời khuyên, lời khuyên và hướng dẫn vô giá, kiến ​​thức chuyên môn của Jeremy đã giúp nhiều người đam mê làm vườn tạo ra những khu vườn tuyệt đẹp và phát triển của riêng họ.Tình yêu nấu nướng của Jeremy bắt nguồn từ niềm tin của anh ấy vào sức mạnh của những nguyên liệu tươi ngon tự trồng. Với kiến ​​thức sâu rộng của mình về các loại thảo mộc và rau quả, anh ấy đã kết hợp nhuần nhuyễn các hương vị và kỹ thuật để tạo ra những món ăn ngon miệng tôn vinh sự ưu đãi của thiên nhiên. Từ những món súp thịnh soạn cho đến những món chính ngon lành, công thức nấu ăn của anh ấy đã truyền cảm hứng cho cả những đầu bếp dày dạn kinh nghiệm và những người mới vào bếp thử nghiệm và tận hưởng niềm vui của những bữa ăn tự làm.Cùng với niềm đam mê làm vườn và nấu ăn, kỹ năng DIY của Jeremy là vô song. Cho dù đó là xây dựng những chiếc giường nâng cao, xây dựng những giàn hoa phức tạp hay tái sử dụng những đồ vật hàng ngày thành đồ trang trí sân vườn sáng tạo, sự tháo vát và sở trường của Jeremy đối với vấn đề-giải tỏa sáng thông qua các dự án DIY của anh ấy. Anh ấy tin rằng mọi người đều có thể trở thành một nghệ nhân khéo tay và thích giúp đỡ độc giả của anh ấy biến ý tưởng của họ thành hiện thực.Với phong cách viết ấm áp và dễ tiếp cận, blog của Jeremy Cruz là một kho tàng cảm hứng và lời khuyên thiết thực cho những người đam mê làm vườn, yêu ẩm thực và cả những người đam mê DIY. Cho dù bạn là người mới bắt đầu tìm kiếm hướng dẫn hay một cá nhân có kinh nghiệm đang tìm cách mở rộng kỹ năng của mình, blog của Jeremy là nguồn tài nguyên tuyệt vời nhất cho tất cả các nhu cầu làm vườn, nấu ăn và tự làm của bạn.