Агуулгын хүснэгт
Энд Флоренцын сам хорхой хурдан бөгөөд маш амттай цөцгийтэй жор байна!
Би сам хорхой, бууцайны амтыг хослуулан хэрэглэх дуртай. Соус нь баялаг, өтгөн амттай бөгөөд та тав тухтай хоол хайж байгаа тэр үдшүүдэд тохиромжтой.
Флоренцын сам хорхойг эрвээхэй зангиатай паста хэрхэн хийх вэ
Флорентин гэдэг нь хоол хийх нэр томьёогоор бууцайтай гэсэн утгатай болсон ч үнэндээ Италийн Флоренцын бүс нутгийг хэлдэг. Сам хорхойн жор дээр бууцай нэмбэл хоолонд эрүүл амт, амттай болно.
Хэрэв дэлгүүрээс үүнийг хийж амжаагүй бол эхлээд сам хорхойг сайтар хооллохоо мартуузай. Энэ нь таваг илүү үзэмжтэй болгодог.
Мөн_үзнэ үү: Өсөн нэмэгдэж буй сэнс цэцэг – Scaevola Aemula – Scaevola ургамлыг арчлах зөвлөмжЭнэ жор маш амттай. Хажуугийн салат, сармистай талхаар үйлчлүүлбэл долоо хоногийн оройн оройн хоол нь хамгийн ид иддэг хүмүүсийн таашаалд нийцэх болно.
Гарц: 4Флоренцын сам хорхой, эрвээхэй зангиатай паста
![](/wp-content/uploads/garden/216/c3n7i3ur75-1.jpg)
Хамгийн таваг сам хорхой, баяжсан амтат гоймоноос илүү амттай юу байж болох вэ? минут Нийт хугацаа 10 минут
Мөн_үзнэ үү: Уксусыг туршиж үзсэн 50 гаруй хэрэглээОрц
- 8 унц. эрвээхэй гоймон
сам хорхойнд:
- 2 халбага цөцгийн тос
- 1 кг сам хорхой, цэвэрлэж, хальсалсан
- 1 цайны халбага жижиглэсэн шинэхэн сармис
- 1 цайны халбага шинэхэн шүүс
- шинэхэн жижиглэсэн шүүс <1314п 3> 1 халбага нимбэгний хальс
- 1/2 халбага Кошер давс
- 1/2 хагарсан хар перц
- 6 унц нярай бууцай, хялгас
Соусын хувьд:
- 1/2 аяга сүү
- 1/2 аяга өтгөн цөцгий
- 1/4 аяга><14 шахмал цагаан дарс <14 шахмал><13 цена. халбага цөцгийн тос
- 1/2 аяга Пармезан эсвэл Швейцарь бяслаг
Заавар
- Гоймоныг багцын зааврын дагуу чанана.
- Та соус хийж, сам хорхойгоо нэгэн зэрэг чанаж болно. 2 литрийн багтаамжтай саванд хийнэ. Цөцгийн тос нэмнэ. Дунд зэргийн дулаан дээр чанаж, өтгөрүүлэх хүртэл байнга хутгана (ойролцоогоор 5 минут). Дулаанаас нь салга. Бяслагыг хутгаад бүлээн байлгана.
- Тусдаа хайруулын тавган дээр цөцгийн тосыг хайлуулна. Сам хорхой, сармис, буталсан улаан чинжүү нэмээд 4 минутын турш эсвэл сам хорхой ягаан болж, тунгалаг байхаа болих хүртэл хооллоорой. Нимбэгний шүүс, нимбэгний хальс, бууцай нэмнэ. Дахин 3 минут эсвэл бууцай хатаж эхлэх хүртэл жигнэх.
- Соусаа сам хорхойн дээр асгаж, бүрхэхийн тулд шиднэ. Чанасан эрвээхэй гоймоныг нэмж, цув руу шиднэ. Салат, сармистай талхтай хамт үйлчил.
Хоол тэжээлийн мэдээлэл:
Бүтэц:
4Ирцлэх хэмжээ:
1Нэг порцын хэмжээ: Калори: 618 Нийт өөх тос: 35г Ханасан өөх тос: Cholesterol: 20gt 1gt. : 334мг Натри: 1769мг Нүүрс ус: 30г Эслэг: 2г Элсэн чихэр: 2г Уураг: 43г
Бидний хоолны орц найрлага дахь байгалийн өөрчлөлт, гэрийн хоол хийх онцлогоос шалтгаалж шим тэжээлийн талаарх мэдээлэл нь ойролцоо байна.
© Карол Хоол: Итали / Ангилал: Далайн хоол![](/wp-content/uploads/garden/216/c3n7i3ur75-1.jpg)