Kozice Florentine s testeninami z metuljčki

Kozice Florentine s testeninami z metuljčki
Bobby King

Tukaj je kremast recept za kozice florentinke to je hitro in tako okusno!

Obožujem okus kozic in špinače skupaj. Omaka je bogata in kremasta ter kot nalašč za tiste večere, ko si zaželiš odmerek udobne hrane.

Kako narediti Kozice Florentine s testeninami Bow Tie

Florentinski izraz v kulinariki pomeni s špinačo dodajanje špinače v recept za kozice daje jedi zdravo aromo in je okusna.

Če kozic niste odstranili že v trgovini, jih obvezno najprej operite. Jed je tako vizualno veliko bolj privlačna.

Ta recept je tako aromatičen. Postrezite ga s solato in česnovim kruhom in dobili boste čudovit in enostaven večerni obrok, ki bo zadovoljil tudi najbolj izbirčne jedce.

Donos: 4

Kozice Florentine s testeninami z metuljčki

Kaj je lahko bolj okusno kot krožnik kozic in testenin z bogato sirovo omako, začinjeno s špinačo?

Poglej tudi: Kako prezimiti vrtna orodja Čas kuhanja 10 minut Skupni čas 10 minut

Sestavine

  • 8 oz. testenin z metuljčki

Za kozice:

  • 2 žlici masla
  • 1 LB kozice, očiščene in brez kosti
  • 1 žlička sesekljanega svežega česna
  • 1 žlička zdrobljene rdeče paprike
  • 1 žlica svežega limoninega soka
  • 1 žlička limonine lupine
  • 1/2 čajne žličke soli Kosher
  • 1/2 razpokanega črnega popra
  • 6 oz baby špinače ;eaves

Za omako:

  • 1/2 skodelice mleka
  • 1/2 skodelice težke smetane
  • 1/4 skodelice belega vina
  • 2 žlici koruznega škroba
  • 1 žlica masla
  • 1/2 skodelice parmezana ali švicarskega sira
  1. Testenine skuhajte v skladu z navodili na embalaži.
  2. Hkrati boste pripravljali omako in kuhali kozice.
  3. Medtem ko se testenine kuhajo, v dvokvadratni ponvi zmešajte koruzni škrob, mleko, smetano, vino, sol in poper. Dodajte maslo. Kuhajte na srednjem ognju, nenehno mešajte, dokler se ne zgosti (približno 5 minut). Odstavite z ognja. Vmešajte sir in ohranite toplo.
  4. V ločeni ponvi stopite maslo . Dodajte kozice, česen in zdrobljeno rdečo papriko ter kuhajte približno 4 minute ali dokler kozice niso rožnate in niso več prosojne. Dodajte limonin sok, limonino lupino in špinačo. Kuhajte še 3 minute ali dokler špinača ne začne vijugati.
  5. Kozice prelijte z omako in premešajte, da se obložijo. Dodajte kuhane testenine z metuljčki in premešajte, da se obložijo. Ponudite z mešano solato in česnovim kruhom.

Informacije o hranilni vrednosti:

Donos:

4

Velikost obroka:

1

Količina na odmerek: Kalorije: 618 Skupne maščobe: 35g Nasičene maščobe: 20g Trans maščobe: 1g Nenasičene maščobe: 11g Holesterol: 334mg Natrij: 1769mg Ogljikovi hidrati: 30g Vlaknine: 2g Sladkor: 2g Beljakovine: 43g

Poglej tudi: Sobne rastline za slabšo svetlobo - sobne rastline za slabšo svetlobo

Prehranske informacije so približne zaradi naravnih razlik v sestavinah in domačega kuhanja naših jedi.

© Carol Kuhinja: Italijanščina / Kategorija: Morski sadeži



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz je uspešen avtor, vrtnar, kuharski navdušenec in strokovnjak za DIY. S strastjo do vsega zelenega in ljubeznijo do ustvarjanja v kuhinji je Jeremy svoje življenje posvetil deljenju svojega znanja in izkušenj prek svojega priljubljenega bloga.Ker je Jeremy odraščal v majhnem mestu, obdanem z naravo, je zgodaj začel ceniti vrtnarjenje. Z leti je izpopolnjeval svoje veščine v negi rastlin, urejanju krajine in trajnostnih vrtnarskih praksah. Jeremyjevo strokovno znanje je številnim vrtnarskim navdušencem pomagalo ustvariti osupljive in cvetoče vrtove, od gojenja različnih zelišč, sadja in zelenjave na lastnem dvorišču do ponujanja neprecenljivih nasvetov in vaj.Jeremyjeva ljubezen do kuhanja izhaja iz njegovega prepričanja v moč svežih, domačih sestavin. S svojim obširnim znanjem o zeliščih in zelenjavi brezhibno združuje okuse in tehnike za ustvarjanje okusnih jedi, ki slavijo darovost narave. Od močnih juh do izvrstnih glavnih jedi, njegovi recepti navdihujejo tako izkušene kuharje kot začetnike v kuhinji, da eksperimentirajo in sprejmejo radosti domačih obrokov.Skupaj z njegovo strastjo do vrtnarjenja in kuhanja so Jeremyjeve veščine DIY neprimerljive. Ne glede na to, ali gre za gradnjo dvignjenih gredic, gradnjo zapletenih rešetk ali preoblikovanje vsakodnevnih predmetov v kreativno okrasje vrta, Jeremyjeva iznajdljivost in sposobnost za reševanje težav –reševanje zasije skozi njegove DIY projekte. Verjame, da lahko vsak postane spreten mojster, in uživa v tem, da svojim bralcem pomaga uresničiti njihove zamisli.S toplim in dostopnim slogom pisanja je blog Jeremyja Cruza zakladnica navdiha in praktičnih nasvetov za ljubitelje vrtnarjenja, kulinarike in ljubitelje DIY. Ne glede na to, ali ste začetnik, ki išče navodila, ali izkušen posameznik, ki želi razširiti svoje veščine, je Jeremyjev blog najboljši vir za vse vaše vrtnarske, kuharske in DIY potrebe.