Sisällysluettelo
Tässä on kermainen resepti katkarapuja Florentine se on nopeaa ja niin herkullista!
Rakastan katkarapujen ja pinaatin makua yhdessä. Kastike on täyteläistä ja kermaista, ja se sopii täydellisesti niihin iltoihin, jolloin kaipaat lohturuokaa.
Miten tehdä Shrimp Florentine kanssa Bow Tie Pasta
Florentine, kun sitä käytetään ruoanlaittoterminä, on alkanut tarkoittaa pinaatin kanssa Pinaatin lisääminen katkarapureseptiin antaa ruokaan terveellisen makupalasen ja maistuu herkulliselta.
Muista ensin kuoria katkaravut, jos sitä ei ole jo tehty kaupassa. Se tekee ruokalajista paljon visuaalisesti houkuttelevamman.
Tarjoile se salaatin ja valkosipulileivän kera, niin saat herkullisen ja helpon arki-illan aterian, joka miellyttää nirsojakin syöjiä.
Saanto: 4Katkarapuja Florentine ja Bow Tie Pasta
![](/wp-content/uploads/garden/216/c3n7i3ur75-1.jpg)
Mikä voisi olla maukkaampaa kuin lautasellinen katkarapuja ja pastaa, jossa on pinaatilla maustettua juustokastiketta?
Katso myös: Kasvava Microgreens - Kuinka kasvattaa mikro vihanneksia kotona? Kypsennysaika 10 minuuttia Kokonaisaika 10 minuuttiaAinesosat
- 8 oz. rusettipastaa
Katkarapuja varten:
- 2 rkl voita
- 1 lb katkarapuja, puhdistettuja ja kuorittuja
- 1 tl jauhettua tuoretta valkosipulia
- 1 tl murskattua punapippuria
- 1 rkl tuoretta sitruunamehua
- 1 tl sitruunan kuorta
- 1/2 tl Kosher-suolaa
- 1/2 rouhittua mustapippuria
- 6 oz babypinaattia ;eaves
Kastike:
- 1/2 kupillista maitoa
- 1/2 kupillista kermaa
- 1/4 kupillista valkoviiniä
- 2 ruokalusikallista maissitärkkelystä
- 1 ruokalusikallinen voita
- 1/2 kupillista parmesaania tai sveitsiläistä juustoa
Ohjeet
- Keitä pasta pakkauksen ohjeiden mukaan.
- Valmistat kastikkeen ja kypsennät katkaravut samaan aikaan.
- Kun pasta kypsenee, vatkaa maissitärkkelys, maito, kerma, viini, suola ja pippuri 2-neliöisessä kattilassa. Lisää voi. Keitä keskilämmöllä koko ajan sekoittaen, kunnes se on paksuuntunut (noin 5 minuuttia). Nosta pois liedeltä. Vatkaa joukkoon juusto ja pidä lämpimänä.
- Sulata voi erillisessä pannussa . Lisää katkaravut, valkosipuli ja murskattu punainen pippuri ja kypsennä noin 4 minuuttia tai kunnes katkaravut ovat vaaleanpunaisia eivätkä enää läpikuultavia. Lisää sitruunamehu, sitruunankuori ja pinaatti. Kypsennä vielä 3 minuuttia tai kunnes pinaatti alkaa kuihtua.
- Kaada kastike katkarapujen päälle, pyörittele pinnalle. Lisää kypsennetty bow tie -pasta, pyörittele pinnalle. Tarjoile salaatin ja valkosipulileivän kanssa.
Ravitsemustiedot:
Tuotto:
4Annoskoko:
1Määrä annosta kohti: Kalorit: 618 Kokonaisrasva: 35g Tyydyttynyt rasva: 20g Transrasva: 1g Tyydyttymätön rasva: 11g Kolesteroli: 334mg Natrium: 1769mg Hiilihydraatit: 30g Kuitu: 2g Sokeri: 2g Proteiini: 43g
Ravintoarvotiedot ovat likimääräisiä, koska ainesosat vaihtelevat luonnostaan ja ateriat valmistetaan kotona.
Katso myös: Sokeriherneen ja sienien ja tomaattien sekoituspaistia viinissä © Carol Keittiö: Italian / Kategoria: Äyriäiset![](/wp-content/uploads/garden/216/c3n7i3ur75-1.jpg)