Salikoko Florentina kun Bantkravata Pasto

Jen krema recepto por florentina salikoko kiu estas rapida kaj tiel bongusta!

Mi amas la guston de salikoko kaj spinaco kune. La saŭco estas riĉa kaj krema kaj perfekta por tiuj noktoj, kiam vi serĉas dozon da komforta manĝaĵo.

Kiel fari Salikokojn Florentina Kun Bantkravata Pasto

Florentine, kiam uzata kiel kuira termino, signifis kun spinaco , sed ĝi fakte rilatas al la Florentina regiono de Italio. Aldono de spinaco al recepto de salikoko donas sanan guston al la plado kaj bongustas.

Nepre unue devenu la salikokon, se ĉi tion ne jam faris la vendejo. Ĝi faras la pladon multe pli vide alloga.

Ĉi tiu recepto estas tiel bongusta. Servu ĝin kun flanka salato kaj peco da ajla pano kaj vi havos ravan kaj facilan semajnan noktan manĝon, kiu plaĉos al la plej elektemaj el la manĝantoj.

Salikoko florentina kun Bantkravata Pasto

Kio povus esti pli bongusta ol telero da salikoko kaj pasto kun riĉa fromaĝa saŭco

Minutoj de saŭco

Kio pli bongusta ol telero da salikokoj kaj pasto kun riĉa fromaĝa saŭco

. 2>Suta Tempo 10 minutoj

Ingrediencoj

• 8 oz. bantkravata pasto

Por la salikoko:

• 2 kulero da butero
• 1 funto da salikoko, purigita kaj senveinita
• 1 kulero pikita freŝa ajlo
• 1 kulero da turbo pikita
• suko
• 1 kulero de citronŝelo
• 1/2 kulero Koŝera salo
• 1/2 fendita nigra pipro
• 6 oz beba spinaco ;alejo

Por la saŭco:

• 1/2 taso da lakto
• 1/2 taso da peza kremo
• 1/4 taso da blanka maizo
• 1/4 taso da vino
• taso de blanka maizo 1 kulero de butero
• 1/2 taso de parmesano aŭ svisa fromaĝo

Instrukcioj

1. Kuiru paston, laŭ pakaĵaj instrukcioj.
2. Vi faros la saŭcon kaj kuiros la salikokojn samtempe. kaj pipro en 2-kvara kaserolo. Aldonu la buteron. Kuiri super meza varmego, movante konstante ĝis dikiĝo (ĉirkaŭ 5 minutoj). Forigi el varmego. Enmetu fromaĝon kaj varmigu.
3. En aparta pato, fandu la buteron. Aldonu la salikokon, ajlon kaj dispremitan ruĝan pipron kaj kuiru dum ĉirkaŭ 4 minutoj aŭ ĝis la salikoko estas rozkolora kaj ne plu diafana. Aldonu la citronan sukon, citronan ŝelon kaj spinacon. Kuiri dum 3 pliaj minutoj aŭ ĝis spinaco komencas velki.
4. Verŝu la saŭcon super salikokojn, ĵetu por kovri. Aldonu la kuiritan bantkravatan paston, ĵetu por kovri. Servu kun ĵetita salato kaj ajla pano.

Nutraĵinformo:

Rendimento:

Porciogrando:

Kvanto por Servo: Kalorioj: 618 Totala Graso: 35g Saturita Graso:101g Graso:101g Graso:1201g Saturita:1g 334mg Natrio: 1769mg Karbonhidratoj: 30g Fibro: 2g Sukero: 2g Proteino: 43g

Nutra informo estas proksimuma pro natura vario en ingrediencoj kaj la hejmkuirado de niaj manĝoj.