Kazalo
Ena od osnovnih jedi kitajskega bifeja je juha z jajčno kapljico. Je blaga in okusna ter je odličen začetek kitajske večerje.
Recept za tiskanje - Juha z jajčno kapljico
Kadar si zaželite tega okusa, vam ga ni treba odnesti s seboj, ampak si pripravite juho iz jajčnih kapljic!
Recept je dokaj enostaven in pripravljen v trenutku. Postrezite ga s hrustljavimi rezanci in nadaljujte s svojim najljubšim kitajskim receptom za cvrtje.
Poglej tudi: Piškotki Pilgrim Hat Donos: 4Jajce kapljica juha Recipe
Ta lahka in aromatična juha je odlična predjed za vsak kitajski obrok.
Čas priprave 5 minut Čas kuhanja 30 minut Skupni čas 35 minutSestavine
- 4 skodelice piščančje juhe z nizko vsebnostjo natrija
- 6 šalotk, zelene narezane na tanke rezine, beljaki ostanejo celi
- 1-palčni kos ingverja
- 1 čajna žlička celega belega popra
- Kosherjeva sol
- 4 čajne žličke marante v prahu
- 2 celi jajci
Navodila
- Piščančjo juho, beljake, ingver in poprova zrna zmešajte v manjši lonec in na visoki temperaturi zavrite. Zmanjšajte, da zavre, in kuhajte 30 minut. Juho precedite, odstranite trdne koščke in po okusu začinite s kuhinjsko soljo.
- V majhni skledi zmešajte 1 žlico marante z 1 žlico vode in mešajte, dokler se dobro ne združi. To dodajte juhi in zavrite, nato pa zmanjšajte temperaturo na nizko.
- Jajca in preostalo čajno žličko marante stepite, dokler se ne združita. Jajca prenesite v majhno skledo in jih z zobmi vilic pridržite nad robom. Z veliko žlico juho enkrat premešajte, nato pa v juho počasi vlijte jajčno zmes. Juho pustite stati 15 sekund, nato pa jo nežno premešajte, da jajce razpade na želeno velikost. Potresite z zelenimi deli šalotke in postrezite.
Informacije o hranilni vrednosti:
Donos:
4Velikost obroka:
1Količina na odmerek: Kalorije: 102 Skupne maščobe: 4g Nasičene maščobe: 1g Trans maščobe: 0g Nenasičene maščobe: 2g Holesterol: 93mg Natrij: 265mg Ogljikovi hidrati: 9g Vlaknine: 3g Sladkor: 1g Beljakovine: 10g
Prehranske informacije so približne zaradi naravnih razlik v sestavinah in domačega kuhanja naših jedi.
Poglej tudi: Koktajl s karibskim kokosovim rumom in ananasom. © Carol Kuhinja: Azijski / Kategorija: Juhe