வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஜியார்டினீரா மிக்ஸ்

உள்ளடக்க அட்டவணை

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஜியார்டினீரா கலவை க்கான இந்த ரெசிபி மிகவும் பிடித்தமானதாக மாறும்.

சிடர் வினிகரில் பூண்டு மற்றும் மிளகாய்த்தூளுடன் மிருதுவான, சுறுசுறுப்பான ஊறுகாய்களாக தயாரிக்கப்படும் காய்கறிகள்.

மேலும் பார்க்கவும்: Cryptanthus Bivittatus - வளரும் பூமி நட்சத்திரம் Bromeliad

ஜியார்டினியேரா சாண்ட்விச்கள் மற்றும் ரேப்களுடன் ஒரு அருமையான சைட் டிஷ் செய்கிறது. டகோஸில் சேர்ப்பது மிகவும் நல்லது மற்றும் ஆன்டிபாஸ்டோ தட்டில் அழகாக வேலை செய்கிறது.

மேலும் பார்க்கவும்: குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கான வெளிப்புற விளையாட்டுகள்

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஜியார்டினீரா மிக்ஸ் கடையில் வாங்குவதை விட மிகவும் சுவையாக இருக்கும்.

Facebook இல் The Gardening Cook இன் ரசிகர்களில் ஒருவரான Toni Bryson, இந்த செய்முறையை சமர்ப்பித்துள்ளார் 0>செலரி

கேரட்

துண்டுகளாக நறுக்கிய சிவப்பு வெங்காயம்

சிவப்பு, மஞ்சள் மற்றும் ஆரஞ்சு இனிப்பு மிளகுத்தூள்

சிவப்பு மிளகுத்தூள்,

சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கிய இனிப்பு மிளகுத்தூள் தவிர

சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கிய சிறிய மிளகுத்தூள்

பின்னர் நறுக்கிய

பூண்டு

பின்வருவனவற்றைச் சேர்க்கவும். 1 காய்ந்த மிளகாய்த்தூள்

1 தலை வெந்தயம் மற்றும் சில வெந்தய இலைகள்(புதியது)

ஒவ்வொரு ஜாடியிலும் உங்களால் இயன்ற அனைத்தையும் சேர்த்து வதக்கியவுடன், காரம் சேர்க்கவும்(12 குவார்ட்ஸ்)

20 கப் தண்ணீர்
10 கப்<10 கப்<10 கப்<10 கப்<10 கப்<10 கப் <0 தேக்கரண்டி மற்றும் செலரி உப்பு

உப்புநீரை வேகவைத்து ஜாடிகளில் சேர்த்து, 30 நிமிடங்களுக்கு ஒரு தண்ணீர் கேன் குளியலில் வைக்கவும்.

டோனி கூறுகிறார் “காய்கறித் தோட்டம் அல்லது கடை விளைபொருட்கள் வழியாக நாங்கள் விரும்புவதைப் பயன்படுத்துகிறோம். சுவை என்று நாங்கள் நினைக்கிறோம்கடையில் வாங்கிய கார்டெனியா கலவையை விட மிகவும் சிறந்தது.”

மகசூல்: 26 பரிமாணங்கள்

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஜியார்டினியேரா மிக்ஸ்

தோட்டம் புதிய காய்கறிகள் மசாலா மற்றும் வினிகருடன் இணைந்து இந்த வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஜியார்டினியேரா கலவையை உருவாக்குகிறது.

தேவைகள்

காய்கறிகள்

எவ்வொரு கைக்கு பொருத்தலாம்.

1/2 காலிஃபிளவரின் தலை

3 விலா செலரி, துண்டாக்கப்பட்ட

2 கேரட், துண்டுகளாக்கப்பட்ட

1 சிவப்பு வெங்காயம், துண்டாக்கப்பட்ட

3 சிவப்பு, மஞ்சள் மற்றும் ஆரஞ்சு இனிப்பு மிளகுத்தூள்,

துண்டு
நறுக்கிய பூண்டு

1 காய்ந்த மிளகாய்

3 டேபிள் ஸ்பூன் புதிய வெந்தய இலைகள்

உப்பு

20 கப் தண்ணீர்
10 கப் சைடர் வினிகர்
20 டேபிள்ஸ்பூன் உப்பு> 1 பப்ட்> 1 டீஸ்பூன் உப்பு செலரி உப்பு

வழிமுறைகள்

ஒவ்வொரு ஜாடிக்கும் காய்கறிகளின் கலவையை நறுக்கவும்

பின்னர் ஒவ்வொரு ஜாடியிலும் மசாலாப் பொருட்களைச் சேர்க்கவும்.

ஒவ்வொரு ஜாடியிலும் உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் சேர்த்து, காரம் சேர்த்து (12 குவாட்டர்கள் தயாரிக்கவும்,

ஜாடியில் தண்ணீர் சேர்க்கவும்)<11 15 நிமிடங்களுக்கு.

பயன்படுத்துவதற்கு முன் 2 நாட்களுக்கு குளிர்சாதனப்பெட்டியில் வைக்கவும்.

ஊட்டச்சத்து தகவல்:

மகசூல்:

பரிமாறும் அளவு:

பரிமாணத்தின் அளவு: கலோரிகள்: 02 கலோரிகள்: 72 கலோரிகள்: 72 எஃப்.ஜி. சேர்க்கப்பட்ட கொழுப்பு: 1 கிராம் கொழுப்பு: 7 மிகி சோடியம்: 8141 மிகி கார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 5 கிராம்நார்ச்சத்து: 1 கிராம் சர்க்கரை: 3 கிராம் புரதம்: 2 கிராம்

சத்துத் தகவல் தோராயமானது, மூலப்பொருள்களில் இயற்கையான மாறுபாடு மற்றும் நமது உணவின் வீட்டில் சமைக்கும் தன்மை ஆகியவை காரணமாகும்.

Bobby King

ஜெர்மி குரூஸ் ஒரு திறமையான எழுத்தாளர், தோட்டக்காரர், சமையல் ஆர்வலர் மற்றும் DIY நிபுணர். பசுமையான அனைத்து விஷயங்களிலும் ஆர்வம் மற்றும் சமையலறையில் படைப்பதில் ஆர்வம் கொண்டு, ஜெர்மி தனது அறிவையும் அனுபவங்களையும் தனது பிரபலமான வலைப்பதிவின் மூலம் பகிர்ந்து கொள்வதற்காக தனது வாழ்க்கையை அர்ப்பணித்துள்ளார்.இயற்கையால் சூழப்பட்ட ஒரு சிறிய நகரத்தில் வளர்ந்த ஜெர்மி தோட்டக்கலைக்கு ஆரம்பகால பாராட்டுகளை வளர்த்துக் கொண்டார். பல ஆண்டுகளாக, அவர் தாவர பராமரிப்பு, இயற்கையை ரசித்தல் மற்றும் நிலையான தோட்டக்கலை நடைமுறைகளில் தனது திறமைகளை வளர்த்துக் கொண்டார். பலவிதமான மூலிகைகள், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை தனது சொந்த வீட்டு முற்றத்தில் பயிரிடுவது முதல் விலைமதிப்பற்ற குறிப்புகள், ஆலோசனைகள் மற்றும் பயிற்சிகளை வழங்குவது வரை, ஜெர்மியின் நிபுணத்துவம் ஏராளமான தோட்டக்கலை ஆர்வலர்கள் தங்களுடைய அற்புதமான மற்றும் செழிப்பான தோட்டங்களை உருவாக்க உதவியது.சமைப்பதில் ஜெர்மியின் விருப்பம், புதிய, வீட்டுப் பொருட்களின் சக்தியின் மீதான அவரது நம்பிக்கையிலிருந்து உருவாகிறது. மூலிகைகள் மற்றும் காய்கறிகள் பற்றிய விரிவான அறிவைக் கொண்டு, இயற்கையின் அருளைக் கொண்டாடும் வகையில் சுவைகள் மற்றும் நுட்பங்களைத் தடையின்றி ஒருங்கிணைத்து சுவையூட்டும் உணவுகளை உருவாக்குகிறார். ஹார்டி சூப்கள் முதல் சுவையான மெயின்கள் வரை, அவரது சமையல் குறிப்புகள் அனுபவமுள்ள சமையல்காரர்கள் மற்றும் சமையலறை புதியவர்கள் இருவரையும் வீட்டிலேயே தயாரிக்கப்பட்ட உணவுகளின் மகிழ்ச்சியை பரிசோதிக்கவும் தழுவவும் தூண்டுகிறது.தோட்டக்கலை மற்றும் சமையலில் அவரது ஆர்வத்துடன் இணைந்து, ஜெர்மியின் DIY திறன்கள் இணையற்றவை. அது உயர்த்தப்பட்ட படுக்கைகளை உருவாக்குவது, சிக்கலான குறுக்கு நெடுக்காக அடிக்கப்பட்ட தட்டிகளை உருவாக்குவது அல்லது அன்றாட பொருட்களை ஆக்கப்பூர்வமான தோட்ட அலங்காரமாக மாற்றுவது என எதுவாக இருந்தாலும், ஜெர்மியின் சமயோசிதமும் சிக்கலுக்கான சாமர்த்தியமும்-அவரது DIY திட்டங்கள் மூலம் பிரகாசம் தீர்க்கும். ஒவ்வொருவரும் எளிமையான கைவினைஞராக முடியும் என்று அவர் நம்புகிறார், மேலும் அவரது வாசகர்கள் தங்கள் கருத்துக்களை யதார்த்தமாக மாற்ற உதவுவதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறார்.ஒரு சூடான மற்றும் அணுகக்கூடிய எழுத்து நடையுடன், ஜெர்மி குரூஸின் வலைப்பதிவு தோட்டக்கலை ஆர்வலர்கள், உணவு பிரியர்கள் மற்றும் DIY ஆர்வலர்களுக்கு உத்வேகம் மற்றும் நடைமுறை ஆலோசனைகளின் புதையல் ஆகும். நீங்கள் வழிகாட்டுதலைத் தேடும் தொடக்கக்காரராக இருந்தாலும் சரி அல்லது உங்கள் திறமைகளை விரிவுபடுத்த விரும்பும் அனுபவமிக்க நபராக இருந்தாலும் சரி, ஜெரமியின் வலைப்பதிவு உங்கள் தோட்டக்கலை, சமையல் மற்றும் DIY தேவைகளுக்கான இறுதி ஆதாரமாகும்.