สารบัญ
สูตรนี้สำหรับ ส่วนผสมของ Giardiniera ทำเองที่บ้าน จะต้องเป็นที่ชื่นชอบอย่างแน่นอน
สูตรนี้ประกอบด้วยผักดองรสเผ็ดกรอบพร้อมกระเทียมและพริกในน้ำส้มสายชูไซเดอร์
Giardiniera เป็นเครื่องเคียงที่น่ารักสำหรับทานคู่กับแซนด์วิชและห่อ การเพิ่มลงในทาโก้เป็นเรื่องดีและวางบนจานแอนติพาสโตได้อย่างสวยงาม
Giardiniera ทำเองที่บ้านมีรสชาติดีกว่าซื้อตามร้านมาก
Toni Bryson หนึ่งในแฟนของ The Gardening Cook บน Facebook ส่งสูตรนี้มา
สับส่วนผสมของผักต่อไปนี้สำหรับแต่ละขวด:
ดูสิ่งนี้ด้วย: พืชในร่มที่มีแสงน้อย – พืชในร่มสำหรับสภาพแสงน้อย- กะหล่ำดอก
- ขึ้นฉ่าย <1 0>แครอท
- หอมแดงหั่นแว่น
- พริกหวานสีแดง เหลือง และส้ม
- พริกหยวกแดงหั่นแว่น
- ทั้งหมดสับเป็นชิ้นเล็ก ๆ ยกเว้นพริกหวานเม็ดเล็ก
จากนั้นเพิ่มสิ่งต่อไปนี้ในแต่ละขวด:
- กระเทียมสับ 2 กลีบ
- พริกแห้ง 1 เม็ด
- ผักชีฝรั่ง 1 หัวและ ใบผักชีลาวบางส่วน(สด)
เมื่อคุณยัดทุกอย่างที่คุณทำได้ลงในโถแต่ละใบแล้ว ให้เติมน้ำเกลือ (ได้ 12 ควอร์ต)
- น้ำ 20 ถ้วยตวง
- น้ำส้มสายชูไซเดอร์ 10 ถ้วยตวง
- เกลือกระป๋อง 20 ช้อนโต๊ะ
- เกลือกระเทียมและเกลือขึ้นฉ่ายฝรั่ง
ต้มน้ำเกลือแล้วเติมลงใน ขวดโหลและใส่น้ำที่สามารถอาบได้เป็นเวลา 30 นาที
โทนีพูดว่า “เราแค่ใช้สิ่งที่เราชอบและมีในมือผ่านสวนผักหรือเก็บผลิตผล เราว่ารสชาติใช้ได้นะดีกว่าส่วนผสมการ์ดิเนียที่ซื้อตามร้านมาก”
ผลผลิต: 26 ที่เสิร์ฟ
ดูสิ่งนี้ด้วย: Sugar Snap Pea ผัดกับเห็ดและมะเขือเทศในไวน์ส่วนผสม Giardiniera ทำเองที่บ้าน
![](/wp-content/uploads/garden/155/eg5cy6eqhz-1.jpg)
ผักสดจากสวนรวมกับเครื่องเทศและน้ำส้มสายชูเพื่อทำส่วนผสม Giardiniera โฮมเมดนี้
ส่วนผสม
ส่วนผสมผัก: ปริมาณสามารถเปลี่ยนแปลงได้เพื่อให้พอดีกับแต่ละขวดขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณมีอยู่
- 1/2 หัว กะหล่ำดอก
- ขึ้นฉ่ายฝรั่ง 3 ท่อน
- แครอท 2 หัว หั่นแว่น
- หอมแดง 1 หัว หั่นแว่น
- พริกหวานสีแดง เหลือง และส้ม 3 หัว
เครื่องเทศ
- กระเทียมสับ 2 กลีบ
- พริกแห้ง 1 เม็ด
- ใบผักชีฝรั่งสด 3 ช้อนโต๊ะ
น้ำเกลือ
- น้ำเปล่า 20 ถ้วย
- น้ำส้มสายชูไซเดอร์ 10 ถ้วย
- เกลือกระป๋อง 20 ช้อนโต๊ะ
- เกลือกระเทียม 1 ช้อนชา
- เกลือขึ้นฉ่ายฝรั่ง 1 ช้อนชา
คำแนะนำ
ข้อมูลโภชนาการ:
ผลผลิต:
16ขนาดที่ให้บริการ:
1ปริมาณต่อการให้บริการ: แคลอรี่: 72 ไขมันทั้งหมด: 2g ไขมันอิ่มตัว: 1g ไขมันทรานส์: 0g ไขมันไม่อิ่มตัว: 1g คอเลสเตอรอล: 7mg โซเดียม: 8141mg คาร์โบไฮเดรต: 5gไฟเบอร์: 1 ก. น้ำตาล: 3 ก. โปรตีน: 2 ก.
ข้อมูลทางโภชนาการเป็นข้อมูลโดยประมาณเนื่องจากความผันแปรตามธรรมชาติของส่วนผสมและลักษณะการปรุงอาหารเองที่บ้าน
© Carol![](/wp-content/uploads/garden/155/eg5cy6eqhz-1.jpg)