Jednoduché chutné potěšení: sladký & koláčový pečený grapefruit

Jednoduché chutné potěšení: sladký & koláčový pečený grapefruit
Bobby King

Mám ráda grapefruit, je takový trpký a osvěžující. Obvykle ho jen rozkrojím napůl, přidám na něj trochu Splendy a vychutnávám si ho. pečený grapefruit má krásnou polevu a je tak teplý a lákavý. Je to perfektní recept na podzimní snídani.

Pak jeden z mých fanoušků na mé stránce na Facebooku ( mává na Carlu Andringu! ) mi navrhl, abych ho zkusila upéct s hnědým cukrem a skořicí. Proboha, proč jsem to neudělala už dřív?

Viz_také: Plněné žampiony Portobello se sýrem Laughing Cow

Je prostě vynikající a jeho příprava je tak snadná. Stačí čtyři ingredience, nakrájet, posypat a vložit na 10 minut do horké trouby a získáte ranní pochoutku.

Začněte tím, že grapefruit rozkrojíte na polovinu a pak odřízněte kousek zespodu, aby se rovnoměrně umístil do zapékací mísy. Pak použijte zubatý nůž, abyste ořízli vnější část ovoce i segmenty. Může to být špinavé, ale to nevadí *(Já jsem k tomu použila svůj nůž na grapefruity. Bylo to velmi snadné, protože má zahnutou čepel).

Posypte hnědým cukrem, skořicí a mletým hřebíčkem. Je možné, že se poleva začne rozpouštět kvůli tekutině, což nevadí.

Vložte je na 10-12 minut do trouby vyhřáté na 450 °C.

Dobrou chuť! Dnes ráno jsem si ho dala s jedním z mých karamelových muffinů s jablky na podmáslí, aby mi skvěle chutnalo na začátek rána.

Tohle je teď můj nejoblíbenější způsob využití grapefruitu, který je tak dobrý pro vás. Množství cukru v zálivce je velmi malé, a přesto dodává lahodnou chuť trpkému grapefruitu. Vyzkoušejte ho brzy.

Díky za sdílení tohoto nápadu na snídani Carla!

Viz_také: Koktejl z tequily a ananasu s bazalkou - Veracruzana - ovocný letní nápoj

Výnos: 2

Jednoduché chutné potěšení: sladký & koláčový pečený grapefruit

Tento recept na pečený grapefruit má krásnou polevu a je tak teplý a lákavý. Je to perfektní recept na podzimní snídani.

Doba přípravy 2 minuty Doba vaření 12 minut Celkový čas 14 minut

Složení

  • 1 grapefruit rozříznutý na polovinu
  • 1 lžička hnědého cukru
  • 1/2 lžičky mleté skořice
  • špetka mletého hřebíčku.

Pokyny

  1. Předehřejte troubu na 450 °C. Rozkrojte grapefruit na polovinu a nakrájejte ho na plátky po obvodu a mezi dílky. Odřízněte spodek, aby dobře seděl v zapékací misce.
  2. Každou polovinu posypte 1/2 polevy. Může se stát, že se začnou rozpouštět, ale to nevadí.
  3. Pečte v předehřáté troubě 10-12 minut, dokud lehce nezhnědne a nevytvoří bublinky.
  4. Ihned podávejte.

Informace o výživových hodnotách:

Výnos:

2

Velikost porce:

1

Množství v jedné porci: Kalorie: 60 Celkový obsah tuků: 0g Nasycené tuky: 0g Transmastné kyseliny: 0g Nenasycené tuky: 0g Cholesterol: 0mg Sodík: 1mg Sacharidy: 15g Vláknina: 2g Cukr: 10g Bílkoviny: 1g

Nutriční údaje jsou přibližné vzhledem k přirozeným odchylkám surovin a k tomu, že jídla připravujeme doma.

© Carol Kuchyně: Americký / Kategorie: Ovoce


Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz je uznávaný autor, zahradník, nadšenec do vaření a odborník na kutily. S vášní pro vše zelené a láskou k tvoření v kuchyni zasvětil Jeremy svůj život sdílení svých znalostí a zkušeností prostřednictvím svého oblíbeného blogu.Poté, co Jeremy vyrostl v malém městě obklopeném přírodou, brzy si začal vážit zahradničení. V průběhu let zdokonalil své dovednosti v péči o rostliny, krajinářství a udržitelných zahradnických postupech. Od pěstování různých bylinek, ovoce a zeleniny na vlastním dvorku až po nabízení neocenitelných tipů, rad a návodů, Jeremyho odborné znalosti pomohly mnoha nadšencům do zahradnictví vytvořit vlastní úžasné a prosperující zahrady.Jeremyho láska k vaření pramení z jeho víry v sílu čerstvých, domácích surovin. Se svými rozsáhlými znalostmi bylinek a zeleniny hladce kombinuje chutě a techniky, aby vytvořil lahodná jídla, která oslavují štědrost přírody. Od vydatných polévek až po delikátní hlavní pokrmy, jeho recepty inspirují ostřílené kuchaře i nováčky v kuchyni k experimentování a přijímání radosti z domácích jídel.Ve spojení s jeho vášní pro zahradničení a vaření nemají Jeremyho kutilské dovednosti obdoby. Ať už jde o stavbu vyvýšených záhonů, stavbu složitých mříží nebo přeměnu každodenních předmětů na kreativní zahradní výzdobu, Jeremyho vynalézavost a talent na problémy...řešení prosvítit jeho DIY projekty. Věří, že z každého se může stát šikovný řemeslník, a rád pomáhá svým čtenářům proměnit jejich nápady ve skutečnost.Blog Jeremyho Cruze s vřelým a přístupným stylem psaní je pokladnicí inspirace a praktických rad pro zahradníky, milovníky jídla a kutily. Ať už jste začátečník, který hledá rady, nebo zkušený jedinec, který chce rozšířit své dovednosti, Jeremyho blog je dokonalým zdrojem pro všechny vaše potřeby týkající se zahradničení, vaření a kutilů.