Talaan ng nilalaman
Gusto ko ang grapefruit, ito ay sobrang maasim at nakakapreskong. Karaniwan, hinihiwa ko lang ito sa kalahati at magdagdag ng kaunting Splenda sa itaas at tinatamasa ito. Ang baked grapefruit na ito ay may magandang topping dito at napakainit at nakakaakit. It makes the perfect fall breakfast recipe.
Pagkatapos ay iminungkahi ng isa sa aking mga tagahanga sa aking Facebook page ( kumakaway kay Carla Andringa! ) na subukan ko itong i-bake na may brown sugar at cinnamon. My goodness, bakit hindi ko nagawa ito dati?
Masarap lang at napakadaling gawin. Apat na sangkap lang, hiwain, iwisik at i-pop sa mainit na oven sa loob ng 10 minuto at magkakaroon ka ng sarap sa umaga.
Tingnan din: Mabilis at Madaling Halloween DIY na mga proyektoMagsimula sa paghiwa-hiwain ng grapefruit sa kalahati at pagkatapos ay hiwain nang kaunti mula sa ibaba upang pantay-pantay itong ilagay sa baking dish. Pagkatapos ay gumamit ng may ngipin na kutsilyo upang gupitin ang labas ng prutas pati na rin ang mga segment. Maaaring magulo pero ayos lang. *(Ginamit ko ang aking grapefruit knife para dito. Napakadali, dahil ito ay may hubog na talim.)
Iwisik ang brown sugar, cinnamon at giniling na mga clove. Maaaring magsimulang matunaw ang mga toppings dahil sa likido. Ayos lang iyon.
Ilagay ang mga ito sa isang preheated 450º oven sa loob ng 10-12 minuto.
Tingnan din: Cookies & Cream Frozen Coconut Rum CocktailI-enjoy! I had mine this morning with one of my caramel apple buttermilk muffins para sa magandang simula ng umaga ko.
Ito ang paborito kong paraan ng paggamit ng grapefruit ngayon at napakabuti para sa iyo. AngAng dami ng asukal sa mga toppings ay napakaliit at nagdaragdag ng masarap na lasa sa maasim na suha. Subukan ito sa lalong madaling panahon.
Salamat sa pagbabahagi ng ideya sa recipe ng almusal na ito Carla!
Yield: 2
Simple Tasty Delight: Sweet & Tart Baked Grapefruit
Ang recipe ng baked grapefruit na ito ay may magandang topping dito at napakainit at nakakaakit. Ginagawa nito ang perpektong recipe ng agahan sa taglagas.
Oras ng Paghahanda 2 minuto Oras ng Pagluluto 12 minuto Kabuuang Oras 14 minutoMga Sangkap
- 1 grapefruit, hiniwa sa kalahati
- 1 tsp ng brown sugar> <27 tsp ng brown sugar> <27 tsp ng giniling na giniling <27 na tsp. mga clove.
Mga Tagubilin
- Painitin ang oven sa 450ºF. Gupitin ang grapefruit sa kalahati at hiwain sa labas at sa pagitan ng mga segment. Gupitin ang ibaba para mailagay ito nang maayos sa isang baking dish.
- Wisikan ang bawat kalahati ng 1/2 ng mga toppings. Maaaring magsimulang mag-liquify ang mga ito ngunit ayos lang iyon.
- Maghurno sa isang preheated oven sa loob ng 10-12 minuto hanggang sa bahagyang browned at bubbly.
- Ihain kaagad.
Impormasyon sa Nutrisyon:
Yield:
2 <2 Serving Size: <2Serving Size: <2Serving Size: ries: 60 Kabuuang Fat: 0g Saturated Fat: 0g Trans Fat: 0g Unsaturated Fat: 0g Cholesterol: 0mg Sodium: 1mg Carbohydrates: 15g Fiber: 2g Sugar: 10g Protein: 1gAng impormasyon sa nutrisyon ay humigit-kumulang sa mga sangkap at natural na pagkakaiba-ibacook-at-home nature ng aming mga pagkain.
© Carol Cuisine:American / Kategorya:Fruit