Преглед садржаја
Волим грејпфрут, тако је киселкаст и освежавајући. Обично га само преполовим и додам мало Спленда на врх и уживам. Овај печени грејпфрут има диван прелив и тако је топао и примамљив. То је савршен рецепт за јесењи доручак.
Онда је један од мојих обожаватеља на мојој Фацебоок страници ( машећи Карли Андринги! ) предложио да пробам да га испечем са смеђим шећером и циметом. Боже мој, зашто ово нисам урадио раније?
Једноставно је укусно и тако лако за направити. Само четири састојка, исеците их, поспите и ставите у загрејану рерну на 10 минута и завршићете са јутарњим ужитком.
Такође видети: Основно тесто за шећерне колачеПочните тако што ћете преполовити грејпфрут, а затим мало одрезати одоздо тако да се равномерно постави у посуду за печење. Затим користите назубљени нож да обрежете спољашњу страну воћа, као и сегменте. Може бити неуредно, али то је у реду. *(За ово сам користио свој нож за грејпфрут. Олакшало сам га јер има закривљено сечиво.)
Поспите смеђим шећером, циметом и млевеним каранфилићем. Преливи могу почети да се растварају због течности. То је у реду.
Ставите их у претходно загрејану рерну на 450º на 10-12 минута.
Уживајте! Појео сам свој јутрос са једним од мојих карамел мафина од јабуке и млаћенице за одличан почетак јутра.
Ово је сада мој омиљени начин да користим грејпфрут и тако добар за вас. Тхеколичина шећера у преливима је веома мала, а ипак даје укусан укус киселом грејпфруту. Пробајте ускоро.
Хвала што сте поделили ову идеју за рецепт за доручак Карла!
Принос: 2
Једноставно укусно уживање: слатко &амп; Печени грејпфрут
Овај рецепт за печени грејпфрут има диван прелив и тако је топао и привлачан. То је савршен рецепт за јесењи доручак.
Време припреме 2 минута Време кувања 12 минута Укупно време 14 минутаСастојци
- 1 грејпфрут, исечен на пола
- 1 кашичица смеђег шећера <1 кашичица смеђег шећера 1 кашичица смеђег шећера нцх млевених каранфилића.
Упутства
- Загрејте рерну на 450ºФ. Прережите грејпфрут на пола и исеците около споља и између сегмената. Одрежите дно тако да добро лежи у посуди за печење.
- Сваку половину поспите са 1/2 прелива. Можда почну да се растварају, али то је у реду.
- Пеците у претходно загрејаној рерни 10-12 минута док не порумене и не постану мехурићи.
- Послужите одмах.
Информације о нутритивним вредностима:
Принос:
2 С40 порција<>Ср. Калорије: 60 Укупно масти: 0г Засићене масти: 0г Трансмасти: 0г Незасићене масти: 0г Холестерол: 0мг Натријум: 1мг Угљени хидрати: 15г Влакна: 2г Шећер: 10г Протеини: 1г
Информације о нутритивним вредностима су у складу са природним састојцимаприрода наших оброка кува код куће.
Такође видети: Цвет фламинга – биљка антуријум – тропски ужитак © Царол Кухиња: Америчка / Категорија: Воће