جدول المحتويات
أنا أحب الجريب فروت ، فهو لاذع ومنعش للغاية. عادةً ما أقوم بتقطيعه إلى نصفين وأضف القليل من Splenda إلى الأعلى واستمتع به. هذا الجريب فروت الجريب فروت المخبوز له مظهر جميل وهو دافئ للغاية وجذاب. إنها تقدم وصفة إفطار مثالية في فصل الخريف.
ثم اقترح أحد معجبي على صفحتي على Facebook ( يلوح في Carla Andringa! ) أن أحاول خبزها مع السكر البني والقرفة. يا إلهي ، لماذا لم أفعل هذا من قبل؟
أنظر أيضا: بيض ملفوف بالحبال - مشروع ديكور عيد الفصح في مزرعةإنه ببساطة لذيذ وسهل التحضير. فقط أربعة مكونات ، قطّعيها إلى شرائح ورشيها وافقعوها في فرن ساخن لمدة 10 دقائق ، وينتهي الأمر بفرحة الصباح.
ابدأ بتقطيع الجريب فروت إلى نصفين ثم قطّعه قليلاً من القاع حتى يتساوى في طبق الخبز. ثم استخدم سكينًا مسننًا للتقليم حول الجزء الخارجي من الفاكهة وكذلك الأجزاء. قد تحصل على فوضى ولكن هذا جيد. * (لقد استخدمت سكينة الجريب فروت لهذا الغرض. جعلتها سهلة للغاية ، لأنها تحتوي على شفرة منحنية.)
رش السكر البني والقرفة والقرنفل المطحون. قد تبدأ الطبقة العلوية في الذوبان بسبب السائل. لا بأس بذلك.
ضعيها في فرن مسخن مسبقًا لمدة 10-12 دقيقة.
استمتع! تناولت طعامي هذا الصباح مع واحدة من فطائر زبدة التفاح بالكراميل من أجل بداية مذاق رائع في صباحي.
هذه هي طريقتي المفضلة لاستخدام الجريب فروت الآن وهي جيدة جدًا لك. الكمية السكر في الطبقة صغيرة جدًا لكنها تضيف طعمًا لذيذًا إلى الجريب فروت الحامض. جربها قريبًا.
أنظر أيضا: أخطاء الطهي البطيء - 15 خطأ وحلول في وعاء الفخارشكرًا لك على مشاركة فكرة وصفة الإفطار هذه كارلا!
العائد: 2
Simple Tasty Delight: Sweet & amp؛ تارت الجريب فروت المخبوز
هذه الوصفة من الجريب فروت المخبوزة لها طعم جميل وهي دافئة وجذابة للغاية. إنها وصفة مثالية لفطور الخريف.
وقت التحضير دقيقتان وقت الطهي 12 دقيقة الوقت الإجمالي 14 دقيقةالمكونات
- 1 جريب فروت ، مقطوع إلى نصفين
- 1 ملعقة صغيرة من السكر البني
- 1/2 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة دبوس>
التعليمات
- سخن الفرن مسبقًا إلى 450 درجة فهرنهايت. قطعي الجريب فروت إلى نصفين وقطعيها من الخارج وبين الشرائح. تقليم الجزء السفلي بحيث يستقر جيدًا في طبق الخبز.
- رش كل نصف مع 1/2 الطبقة. قد تبدأ في التسييل ولكن لا بأس بذلك.
- تُخبز في فرن مُسخن مسبقًا لمدة 10-12 دقيقة حتى يصبح لونها بنيًا فاتحًا وتكوين فقاعات.
- قدميها على الفور.
معلومات التغذية:
العائد:
2حجم الحصة:
1كمية الدهون المشبعة <1: 0 جرام: السعرات الحرارية جم دهون غير مشبعة: 0 جم كوليسترول: 0 مجم صوديوم: 1 مجم كربوهيدرات: 15 جم ألياف: 2 جم سكر: 10 جم بروتين: 1 جمالمعلومات الغذائية تقريبية بسبب الاختلاف الطبيعي في المكونات وطبيعة وجبات الطعام في المنزل.
© كارول المطبخ:أمريكي / الفئة:الفاكهة