Simple Tasty Delight: ຫວານ & Tart Baked Grapefruit

ສາລະບານ

ຂ້ອຍມັກໝາກອະງຸ່ນ, ມັນແຊບ ແລະສົດຊື່ນຫຼາຍ. ໂດຍປົກກະຕິ, ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຊອຍມັນອອກເປັນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະເພີ່ມ Splenda ເລັກນ້ອຍໃສ່ເທິງແລະເພີດເພີນກັບມັນ. ອັນນີ້ ໝາກອະງຸ່ນອົບ ມີທັອບໜ້າຮັກ ແລະ ອົບອຸ່ນ ແລະ ດຶງດູດຫຼາຍ. ມັນເຮັດໃຫ້ສູດອາຫານເຊົ້າໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນທີ່ສົມບູນແບບ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ຄັອກເທວສໍາລັບ Halloween - Halloween Punch - Witches Brew Drinks & ເພີ່ມເຕີມ

ຈາກນັ້ນມີແຟນໆຄົນໜຶ່ງໃນໜ້າ Facebook ຂອງຂ້ອຍ ( ໂບກມືໃສ່ Carla Andringa! ) ໄດ້ແນະນຳໃຫ້ຂ້ອຍລອງອົບດ້ວຍນ້ຳຕານສີນ້ຳຕານ ແລະ ໄຄນາມອນ. ຄວາມດີຂອງຂ້ອຍ, ເປັນຫຍັງຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍເຮັດອັນນີ້ມາກ່ອນ?

ມັນແຊບແລະເຮັດງ່າຍຫຼາຍ. ພຽງສ່ວນປະສົມສີ່ຢ່າງ, ຊອຍ, ໝຸນແລ້ວປີ້ງໃສ່ເຕົາອົບຮ້ອນໆປະມານ 10 ນາທີ ແລ້ວເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກສົດຊື່ນໃນຍາມເຊົ້າ.

ເລີ່ມຈາກການຕັດໝາກອະງຸ່ນອອກເປັນເຄິ່ງໆ ແລ້ວຊອຍລົງຈາກລຸ່ມເລັກນ້ອຍເພື່ອໃຫ້ມັນເຂົ້າກັນໃນຖ້ວຍອົບ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຊ້ມີດຕັດເປັນແຂ້ວເລື່ອຍເພື່ອຕັດຮອບນອກຂອງຫມາກເຊັ່ນດຽວກັນກັບສ່ວນຕ່າງໆ. ມັນອາດຈະຫຍຸ້ງຢູ່ແຕ່ນັ້ນແມ່ນດີ. *(ຂ້າພະເຈົ້າໃຊ້ມີດໝາກອະພິບຂອງຂ້າພະເຈົ້າເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍທີ່ສຸດ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີໃບມີໃບໂຄ້ງ. toppings ອາດຈະເລີ່ມລະລາຍເນື່ອງຈາກວ່າຂອງແຫຼວ. ນັ້ນກໍ່ດີ.

ເອົາພວກມັນໃສ່ໃນເຕົາອົບ 450º preheated ສໍາລັບ 10-12 ນາທີ.

ມ່ວນໆ! ຂ້ອຍໄດ້ກິນເຂົ້າເຊົ້ານີ້ກັບມັຟຟິນໝາກແອັບເປີ້ນຄາຣາເມລໜຶ່ງອັນເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດແຊບໆກັບຕອນເຊົ້າຂອງຂ້ອຍ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີການທໍາມະຊາດເພື່ອປິ່ນປົວພິດ Ivy ຫຼື Poison Oak

ນີ້ແມ່ນວິທີໃຊ້ໝາກອະງຸ່ນທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດ ແລະດີຫຼາຍສຳລັບເຈົ້າ. ໄດ້ປະລິມານຂອງ້ໍາຕານໃນ toppings ແມ່ນຫນ້ອຍຫຼາຍແລະຍັງເພີ່ມລົດຊາດທີ່ delicious ໃຫ້ກັບ grapefruit tart ໄດ້. ລອງໃຊ້ໄວໆນີ້.

ຂໍຂອບໃຈທີ່ແບ່ງປັນແນວຄວາມຄິດສູດອາຫານເຊົ້ານີ້ Carla!

ຜົນຕອບແທນ: 2

ລົດຊາດແຊບແບບງ່າຍໆ: ຫວານ & ໝາກ ອະງຸ່ນອົບ

ສູດໝາກອະງຸ່ນອົບນີ້ມີລົດຊາດທີ່ໜ້າຮັກ ແລະ ອົບອຸ່ນ ແລະ ດຶງດູດໃຈຫຼາຍ. ມັນເຮັດໃຫ້ສູດອາຫານເຊົ້າໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນທີ່ສົມບູນແບບ.

ເວລາກະກຽມ 2 ນາທີ ເວລາປຸງແຕ່ງ 12 ນາທີ ເວລາທັງໝົດ 14 ນາທີ

ສ່ວນປະກອບ

ໝາກອະງຸ່ນ 1 ໜ່ວຍ, ຕັດເຄິ່ງ
ນ້ຳຕານ 1 ບ່ວງແກງ

ຄຳແນະນຳ

ເປີດເຕົາອົບໃຫ້ຮ້ອນເຖິງ 450ºF. ຕັດ ໝາກ ອະງຸ່ນອອກເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ແລະຕັດຮອບນອກແລະລະຫວ່າງສ່ວນ. ຕັດສ່ວນລຸ່ມອອກເພື່ອໃຫ້ມັນເຂົ້າກັນໄດ້ດີໃນຈານອົບ.
ປະໄວ້ເຄິ່ງໜຶ່ງດ້ວຍເຄື່ອງປຸງ 1/2. ພວກມັນເລີ່ມແຫຼວແຕ່ກໍ່ດີແລ້ວ.
ເອົາໄປອົບໃນເຕົາອົບທີ່ອຸ່ນໄວ້ປະມານ 10-12 ນາທີ ຈົນກ່ວາສີນ້ຳຕານອ່ອນໆ ແລະ ມີຟອງ.
ໃຫ້ບໍລິການທັນທີ.

ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການ:

ຜົນຜະລິດ:

<25> ຂະໜາດການໃຫ້ບໍລິການ: ies: 60 Total Fat: 0g Saturated Fat: 0g Trans Fat: 0g Unsaturated Fat: 0g Cholesterol: 0mg Sodium: 1mg Carbohydrates: 15g Fiber: 2g Sugar: 10g Protein: 1g
ຂໍ້ມູນທາງໂພຊະນາການແມ່ນປະມານ ແລະ ຂໍ້ມູນຕາມທຳມະຊາດ.ລັກສະນະການເຮັດອາຫານຢູ່ເຮືອນຂອງພວກເຮົາ.
© Carol Cuisine: American / Category: Fruit

Bobby King

Jeremy Cruz ເປັນຜູ້ຂຽນທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ຊາວສວນ, ຜູ້ກະຕືລືລົ້ນເຮັດອາຫານ, ແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານ DIY. ດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນທຸກສິ່ງທີ່ເປັນສີຂຽວແລະຄວາມຮັກສໍາລັບການສ້າງໃນເຮືອນຄົວ, Jeremy ໄດ້ອຸທິດຊີວິດຂອງລາວເພື່ອແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການຂອງລາວຜ່ານ blog ທີ່ນິຍົມຂອງລາວ.ໂດຍໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນເມືອງຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍທໍາມະຊາດ, Jeremy ພັດທະນາການຊື່ນຊົມໃນຕອນຕົ້ນສໍາລັບການເຮັດສວນ. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ລາວໄດ້ຍົກສູງທັກສະຂອງລາວໃນການດູແລພືດ, ການຈັດສວນ, ແລະການປະຕິບັດສວນແບບຍືນຍົງ. ຈາກການປູກພືດສະໝຸນໄພ, ໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກຊະນິດຕ່າງໆຢູ່ໃນສວນຫຼັງເຮືອນຂອງລາວເພື່ອສະເໜີຄຳແນະນຳ, ຄຳແນະນຳ ແລະ ຄຳແນະນຳອັນລ້ຳຄ່າ, ຄວາມຊ່ຽວຊານຂອງ Jeremy ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ມັກເຮັດສວນຫຼາຍຄົນສ້າງສວນທີ່ງົດງາມ ແລະ ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງຂອງຕົນເອງ.ຄວາມຮັກຂອງ Jeremy ສໍາລັບການເຮັດອາຫານແມ່ນມາຈາກຄວາມເຊື່ອຂອງລາວໃນພະລັງງານຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ສົດ, ສົດ. ດ້ວຍຄວາມຮູ້ອັນກວ້າງຂວາງກ່ຽວກັບພືດສະໝູນໄພ ແລະ ຜັກ, ລາວປະສົມປະສານລົດຊາດ ແລະ ເຕັກນິກຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງເພື່ອສ້າງອາຫານທີ່ມີນໍ້າປາກເພື່ອສະເຫຼີມສະຫຼອງຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງທຳມະຊາດ. ຈາກແກງທີ່ແຊບຊ້ອຍໄປຫາອາຫານຫຼັກທີ່ແຊບຊ້ອຍ, ສູດອາຫານຂອງລາວໄດ້ດົນໃຈໃຫ້ພໍ່ຄົວທີ່ມີປະສົບການ ແລະ ຈົວໃໝ່ໃນເຮືອນຄົວໃຫ້ທົດລອງ ແລະ ຮັບເອົາຄວາມສຸກຂອງອາຫານບ້ານ.ຄຽງຄູ່ກັບຄວາມມັກໃນການເຮັດສວນ ແລະການເຮັດສວນ, ທັກສະ DIY ຂອງ Jeremy ແມ່ນບໍ່ມີໃຜທຽບເທົ່າ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການກໍ່ສ້າງຕຽງນອນ, ການກໍ່ສ້າງ trellises intricate, ຫຼື repurposing ວັດຖຸປະຈໍາວັນເປັນການອອກແບບສວນທີ່ມີສັນຍາລັກ, Jeremy ຊັບພະຍາກອນແລະຄວາມຮູ້ທີ່ສໍາລັບບັນຫາ.ການແກ້ໄຂສ່ອງແສງຜ່ານໂຄງການ DIY ຂອງລາວ. ລາວເຊື່ອວ່າທຸກຄົນສາມາດກາຍເປັນຊ່າງຫັດຖະກໍາທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີຄວາມສຸກໃນການຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ອ່ານຂອງລາວຫັນຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າໄປສູ່ຄວາມເປັນຈິງ.ດ້ວຍຮູບແບບການຂຽນທີ່ອົບອຸ່ນ ແລະ ເຂົ້າໃຈໄດ້, ບລັອກຂອງ Jeremy Cruz ເປັນບ່ອນເກັບມ້ຽນຂອງແຮງບັນດານໃຈ ແລະ ຄຳແນະນຳພາກປະຕິບັດສຳລັບຜູ້ທີ່ມັກເຮັດສວນ, ຄົນຮັກອາຫານ, ແລະຜູ້ທີ່ມັກເຮັດ DIY ຄືກັນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຫຼືບຸກຄົນທີ່ມີປະສົບການທີ່ຊອກຫາເພື່ອຂະຫຍາຍທັກສະຂອງທ່ານ, ບລັອກຂອງ Jeremy ແມ່ນຊັບພະຍາກອນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການເຮັດສວນ, ການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະ DIY ທັງຫມົດຂອງທ່ານ.