સરળ સ્વાદિષ્ટ આનંદ: મીઠી & ખાટું બેકડ ગ્રેપફ્રૂટ

સામગ્રીઓનું કોષ્ટક

મને ગ્રેપફ્રૂટ ગમે છે, તે ખૂબ જ ખાટું અને તાજું છે. સામાન્ય રીતે, હું તેને અડધા ભાગમાં કાપી નાખું છું અને ટોચ પર થોડો સ્પ્લેન્ડા ઉમેરું છું અને તેનો આનંદ માણું છું. આ બેકડ ગ્રેપફ્રૂટ માં એક સુંદર ટોપિંગ છે અને તે ખૂબ જ ગરમ અને આમંત્રિત છે. તે પરફેક્ટ ફોલ બ્રેકફાસ્ટ રેસીપી બનાવે છે.

ત્યારબાદ મારા ફેસબુક પેજ પર મારા એક પ્રશંસકે ( કાર્લા એન્ડ્રીંગા પર હલાવતા! ) સૂચવ્યું કે હું તેને બ્રાઉન સુગર અને તજ સાથે બેક કરવાનો પ્રયાસ કરું. મારા ભગવાન, મેં આ પહેલા કેમ નથી કર્યું?

તે એકદમ સ્વાદિષ્ટ અને બનાવવા માટે ખૂબ જ સરળ છે. માત્ર ચાર ઘટકો, સ્લાઇસ, સ્પ્રિંકલ અને 10 મિનિટ માટે ગરમ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં પૉપ કરો અને તમે સવારનો આનંદ મેળવો છો.

ગ્રેપફ્રૂટને અડધા ભાગમાં કાપીને પ્રારંભ કરો અને પછી નીચેથી થોડી કાપી નાખો જેથી તે બેકિંગ ડીશમાં સમાનરૂપે આવે. પછી ફળની બહાર તેમજ ભાગોને ટ્રિમ કરવા માટે દાણાદાર છરીનો ઉપયોગ કરો. તે અવ્યવસ્થિત થઈ શકે છે પરંતુ તે સારું છે. *(મેં આ માટે મારી ગ્રેપફ્રૂટની છરીનો ઉપયોગ કર્યો છે. તેને ખૂબ જ સરળ બનાવ્યું છે, કારણ કે તેમાં વક્ર બ્લેડ છે.)

બ્રાઉન સુગર, તજ અને પીસેલા લવિંગ પર છંટકાવ કરો. પ્રવાહીને કારણે ટોપિંગ્સ ઓગળવાનું શરૂ કરી શકે છે. તે સારું છે.

તેને 10-12 મિનિટ માટે પહેલાથી ગરમ કરેલા 450º ઓવનમાં પૉપ કરો.

આનંદ લો! મેં આજે સવારે મારી સવારની શરૂઆત માટે મારા કારામેલ એપલ બટરમિલક મફિન્સમાંથી એક સરસ ચાખ્યું છે.

આ ગ્રેપફ્રૂટનો ઉપયોગ કરવાની મારી મનપસંદ રીત છે અને તમારા માટે ખૂબ જ સારી છે. આટોપિંગ્સમાં ખાંડની માત્રા ખૂબ જ ઓછી હોય છે અને છતાં તે ખાટા ગ્રેપફ્રૂટમાં સ્વાદિષ્ટ સ્વાદ ઉમેરે છે. તેને જલ્દી અજમાવી જુઓ.

આ બ્રેકફાસ્ટ રેસીપી આઈડિયા કાર્લા શેર કરવા બદલ આભાર!

ઉપજ: 2

સરળ સ્વાદિષ્ટ આનંદ: મીઠી & ટાર્ટ બેક્ડ ગ્રેપફ્રૂટ

આ બેકડ ગ્રેપફ્રૂટની રેસીપીમાં એક સુંદર ટોપિંગ છે અને તે ખૂબ જ ગરમ અને આકર્ષક છે. તે પરફેક્ટ ફોલ બ્રેકફાસ્ટ રેસીપી બનાવે છે.

આ પણ જુઓ: નો બેક પીનટ બટર કૂકીઝ - સરળ કૂકી રેસીપી તૈયારીનો સમય 2 મિનિટ રસોઈનો સમય 12 મિનિટ કુલ સમય 14 મિનિટ

સામગ્રી

1 ગ્રેપફ્રૂટ, અડધા ભાગમાં કાપીને
1 ટીસ્પૂન <1 ટીસ્પૂન <1 ટી સ્પૂન> <1 ટી સ્પૂન> 1 ચમચો> 8 ચમચો 17> ચપટી લવિંગ.

સૂચનો

ઓવનને 450ºF પર પહેલાથી ગરમ કરો. ગ્રેપફ્રૂટને અડધા ભાગમાં કાપો અને બહારની બાજુએ અને ભાગો વચ્ચે કટકા કરો. તળિયાને કાપી નાખો જેથી તે બેકિંગ ડીશમાં સારી રીતે બેસી જાય.
દરેક અડધા ભાગને 1/2 ટોપિંગ સાથે છંટકાવ કરો. તેઓ લિક્વિફાય કરવાનું શરૂ કરી શકે છે પરંતુ તે સારું છે.
પ્રીહિટેડ ઓવનમાં 10-12 મિનિટ સુધી હળવા બ્રાઉન અને બબલી થાય ત્યાં સુધી બેક કરો.
તત્કાલ પીરસો.

પોષણ માહિતી:

ઉપજ:

> પ્રતિ

સેર 05> કેલરી: 60 કુલ ચરબી: 0g સંતૃપ્ત ચરબી: 0g ટ્રાન્સ ફેટ: 0g અસંતૃપ્ત ચરબી: 0g કોલેસ્ટ્રોલ: 0mg સોડિયમ: 1mg કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ: 15g ફાઇબર: 2g ખાંડ: 10g પ્રોટીન: 1g
કુદરતી ઘટકોમાં જરૂરી ઘટકો અને પોષકતત્ત્વોની યોગ્ય માત્રા છે.અમારા ભોજનનો સ્વભાવ ઘર પર રાંધવા.
આ પણ જુઓ: સુગર સ્નેપ વટાણાને વાઇનમાં મશરૂમ્સ અને ટામેટાં સાથે ફ્રાય કરો © કેરોલ ભોજન: અમેરિકન / શ્રેણી: ફળ

Bobby King

જેરેમી ક્રુઝ એક કુશળ લેખક, માળી, રસોઈ ઉત્સાહી અને DIY નિષ્ણાત છે. લીલી બધી વસ્તુઓ માટેના જુસ્સા અને રસોડામાં બનાવવાના પ્રેમ સાથે, જેરેમીએ તેમના લોકપ્રિય બ્લોગ દ્વારા તેમના જ્ઞાન અને અનુભવોને શેર કરવા માટે તેમનું જીવન સમર્પિત કર્યું છે.કુદરતથી ઘેરાયેલા નાના શહેરમાં ઉછર્યા પછી, જેરેમીએ બાગકામ માટે પ્રારંભિક પ્રશંસા વિકસાવી. વર્ષોથી, તેમણે છોડની સંભાળ, લેન્ડસ્કેપિંગ અને ટકાઉ બાગકામની પદ્ધતિઓમાં તેમની કુશળતાને સન્માનિત કરી છે. પોતાના બેકયાર્ડમાં વિવિધ પ્રકારની જડીબુટ્ટીઓ, ફળો અને શાકભાજી ઉગાડવાથી લઈને અમૂલ્ય ટીપ્સ, સલાહ અને ટ્યુટોરિયલ્સ આપવા સુધી, જેરેમીની કુશળતાએ અસંખ્ય બાગકામના ઉત્સાહીઓને તેમના પોતાના અદભૂત અને સમૃદ્ધ બગીચાઓ બનાવવામાં મદદ કરી છે.જેરેમીનો રસોઈ પ્રત્યેનો પ્રેમ તાજા, સ્વદેશી ઘટકોની શક્તિમાંની તેમની માન્યતામાંથી ઉદ્ભવે છે. જડીબુટ્ટીઓ અને શાકભાજી વિશેના તેમના વ્યાપક જ્ઞાન સાથે, તે પ્રકૃતિની બક્ષિસની ઉજવણી કરતી મોંમાં પાણીયુક્ત વાનગીઓ બનાવવા માટે સ્વાદ અને તકનીકોને એકીકૃત રીતે જોડે છે. હાર્દિક સૂપથી લઈને સ્વાદિષ્ટ મેન્સ સુધી, તેની વાનગીઓ અનુભવી રસોઇયા અને રસોડાના શિખાઉ લોકોને પ્રયોગ કરવા અને ઘરે બનાવેલા ભોજનના આનંદને સ્વીકારવા પ્રેરણા આપે છે.બાગકામ અને રસોઈ પ્રત્યેના તેમના જુસ્સા સાથે, જેરેમીની DIY કુશળતા અપ્રતિમ છે. પછી ભલે તે ઉંચા પથારી બનાવવાની હોય, જટિલ ટ્રેલીસીસ બનાવવાની હોય, અથવા રોજિંદા વસ્તુઓને સર્જનાત્મક બગીચાની સજાવટમાં પુનઃઉપયોગ કરવાની હોય, જેરેમીની કોઠાસૂઝ અને સમસ્યા માટે આવડત-તેના DIY પ્રોજેક્ટ્સ દ્વારા ચમકતા ઉકેલો. તે માને છે કે દરેક જણ એક હાથવગા કારીગર બની શકે છે અને તેના વાચકોને તેમના વિચારોને વાસ્તવિકતામાં ફેરવવામાં મદદ કરવાનો આનંદ માણે છે.હૂંફાળું અને સંપર્ક કરી શકાય તેવી લેખન શૈલી સાથે, જેરેમી ક્રુઝનો બ્લોગ બાગકામના ઉત્સાહીઓ, ખાણીપીણીના પ્રેમીઓ અને DIY ઉત્સાહીઓ માટે પ્રેરણા અને વ્યવહારુ સલાહનો ખજાનો છે. ભલે તમે માર્ગદર્શન મેળવનાર શિખાઉ છો અથવા તમારી કુશળતાને વિસ્તારવા માંગતા અનુભવી વ્યક્તિ હો, જેરેમીનો બ્લોગ એ તમારી તમામ બાગકામ, રસોઈ અને DIY જરૂરિયાતો માટે અંતિમ સંસાધન છે.