Простые вкусности: сладкий & терпкий запеченный грейпфрут

Простые вкусности: сладкий & терпкий запеченный грейпфрут
Bobby King

Я люблю грейпфрут, он такой терпкий и освежающий. Обычно я просто разрезаю его пополам, добавляю немного Splenda на верхушку и наслаждаюсь. запечённый грейпфрут Это идеальный рецепт осеннего завтрака.

Затем один из моих поклонников на моей странице в Facebook ( машет рукой Карле Андрингу! ) предложила мне попробовать испечь его с коричневым сахаром и корицей. Боже мой, почему я не делала этого раньше?

Всего четыре ингредиента, нарезать, посыпать и поставить в горячую духовку на 10 минут, и в результате вы получите утреннее лакомство.

Смотрите также: Курица & грибы под соусом из красного вина

Начните с того, что разрежьте грейпфрут пополам, а затем срежьте немного снизу, чтобы он равномерно разместился в форме для выпечки. Затем используйте зазубренный нож, чтобы обрезать внешнюю часть фрукта и сегменты. Может получиться грязно, но это не страшно *(Я использовала для этого свой нож для грейпфрутов. Это было очень просто, так как у него изогнутое лезвие).

Посыпать коричневым сахаром, корицей и молотой гвоздикой. Начинка может начать растворяться из-за жидкости, это нормально.

Поставьте их в предварительно разогретую до 450º духовку на 10-12 минут.

Смотрите также: Нужна мотивация для занятий спортом? Попробуйте выгуливать собаку

Наслаждайтесь! Сегодня утром я ела его с одним из моих карамельных яблочных кексов на пахте - отличное начало утра.

Это мой любимый способ использования грейпфрута, и он очень полезен для вас. Количество сахара в начинке очень мало, но он придает терпкому грейпфруту восхитительный вкус. Попробуйте сделать это в ближайшее время.

Спасибо, что поделились идеей рецепта для завтрака, Карла!

Выход: 2

Простые вкусности: сладкий & терпкий запеченный грейпфрут

Этот рецепт запеченного грейпфрута с прекрасной начинкой, теплой и привлекательной, идеально подходит для осеннего завтрака.

Время подготовки 2 минуты Время приготовления 12 минут Общее время 14 минут

Ингредиенты

  • 1 грейпфрут, разрезанный пополам
  • 1 ч.л. коричневого сахара
  • 1/2 ч.л. молотой корицы
  • щепотка молотой гвоздики.

Инструкции

  1. Разогрейте духовку до 450ºF. Разрежьте грейпфрут пополам и нарежьте ломтиками снаружи и между сегментами. Обрежьте нижнюю часть, чтобы он хорошо помещался в блюдо для выпечки.
  2. Посыпать каждую половинку 1/2 начинки. Они могут начать разжижаться, но это не страшно.
  3. Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 10-12 минут до легкого подрумянивания и образования пузырьков.
  4. Подавать немедленно.

Информация о питании:

Урожайность:

2

Размер порции:

1

Количество на порцию: Калории: 60 Всего жиров: 0 г Насыщенные жиры: 0 г Трансжиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 0 г Холестерин: 0 мг Натрий: 1 мг Углеводы: 15 г Клетчатка: 2 г Сахар: 10 г Белки: 1 г

Информация о питании является приблизительной из-за естественной вариации ингредиентов и особенностей приготовления блюд в домашних условиях.

© Carol Кухня: Американский / Категория: Фрукты


Bobby King
Bobby King
Джереми Круз — опытный писатель, садовник, кулинар-энтузиаст и мастер DIY. Со страстью ко всему зеленому и любовью к творчеству на кухне Джереми посвятил свою жизнь тому, чтобы делиться своими знаниями и опытом в своем популярном блоге.Выросший в маленьком городке в окружении природы, Джереми рано пристрастился к садоводству. На протяжении многих лет он оттачивал свои навыки в области ухода за растениями, ландшафтного дизайна и устойчивого садоводства. От выращивания различных трав, фруктов и овощей на собственном заднем дворе до предоставления бесценных советов, советов и учебных пособий, опыт Джереми помог многочисленным энтузиастам-садоводам создать собственные потрясающие и процветающие сады.Любовь Джереми к кулинарии проистекает из его веры в силу свежих домашних продуктов. Обладая обширными знаниями о травах и овощах, он органично сочетает вкусы и техники для создания аппетитных блюд, воспевающих щедрость природы. Его рецепты, от сытных супов до восхитительных блюд, вдохновляют как опытных поваров, так и новичков на кухне экспериментировать и получать удовольствие от домашней еды.В сочетании с его страстью к садоводству и кулинарии навыки Джереми не имеют себе равных. Будь то строительство приподнятых грядок, сооружение замысловатых решеток или перепрофилирование повседневных предметов в творческий садовый декор, находчивость и умение Джереми решать проблемырешение блеска через свои проекты DIY. Он считает, что каждый может стать умелым мастером, и ему нравится помогать своим читателям воплощать их идеи в реальность.Благодаря теплому и доступному стилю письма, блог Джереми Круза является сокровищницей вдохновения и практических советов для любителей садоводства, любителей еды и любителей делать все своими руками. Независимо от того, являетесь ли вы новичком, ищущим рекомендации, или опытным человеком, стремящимся расширить свои навыки, блог Джереми — это идеальный ресурс для всех ваших потребностей в садоводстве, кулинарии и рукоделии.