Delight blasta sìmplidh: milis & Tart Baked Grapefruit

Is toil leam grapefruit, tha e cho tartmhor agus cho ùrachail. Mar as trice, bidh mi dìreach ga ghearradh na leth agus a’ cur beagan Splenda ris a’ mhullach agus a’ faighinn tlachd às. Tha mullach breagha air an grapefruit bèicearachd seo agus tha e cho blàth agus aoigheil. Tha e a’ dèanamh an reasabaidh bracaist foirfe airson tuiteam.

An uairsin mhol fear den luchd-leantainn agam air an duilleag Facebook agam ( a’ crathadh aig Carla Andringa! ) gum feuch mi ri fuine le siùcar donn is cinnamon. Mo bheannachd, carson nach do rinn mi seo roimhe seo?

Tha e dìreach blasta agus cho furasta ri dhèanamh. Dìreach ceithir grìtheidean, sliseag, sprèadhadh agus pop a-steach don àmhainn theth airson 10 mionaidean agus gheibh thu toileachas sa mhadainn.

Tòisich le bhith a’ gearradh na grapefruit ann an leth agus an uairsin ga shlaodadh beagan bhon bhonn gus am bi e suidhichte gu cothromach anns a’ mhias bèicearachd. An uairsin cleachd sgian serrated airson a bhith a’ trimadh timcheall taobh a-muigh nam measan a bharrachd air na earrannan. Is dòcha gum fàs e meallta ach tha sin ceart gu leòr. *(Chleachd mi an sgian grapefruit agam airson seo. Rinn mi e glè fhurasta, leis gu bheil lann lùbte oirre.)

Crom air an t-siùcar dhonn, an cinnamon agus an clòbh talmhainn. Is dòcha gun tòisich na mullaich a’ sgaoileadh air sgàth an leaghan. Tha sin ceart gu leòr.

Cuir a-steach iad ann an àmhainn 450º preheated airson 10-12 mionaidean.

Tapadh leat! Bha mèinn agamsa madainn an-diugh le fear dhe na muffins blàthach ubhal caramel agam airson deagh thoiseach tòiseachaidh air a’ mhadainn agam.

Seo an dòigh as fheàrr leam grapefruit a chleachdadh a-nis agus cho math dhut. Tha antha an ìre de shiùcair anns na mullaich glè bheag ach a dh’ aindeoin sin tha e a’ cur blas blasta ris a’ ghràin-ghràin tart. Feuch ris a dh’ aithghearr.

Tapadh leat airson a’ bheachd reasabaidh bracaist seo a cho-roinn Carla!

Toradh: 2

Simple Tasty Delight: Sweet & Tart Baked Grapefruit

Tha mullach breagha air a’ reasabaidh grapefruit bakte seo agus tha e cho blàth agus aoigheil. Bidh e a’ dèanamh an reasabaidh bracaist foirfe airson tuiteam.

Tàthchuid

• 1 grapefruit, air a ghearradh na leth <1817> 1 spàin-tì de shiùcair dhonn <18/217 tsp de shiùcair dhonn <18/217 tsp de shiùcair dhonn <18/217 tsp. .

Stiùireadh

1. Preheat an àmhainn gu 450ºF. Gearr an grapefruit ann an leth agus sgoltadh timcheall an taobh a-muigh agus eadar na pìosan. Gearr dheth a' bhonn gus am bi e na shuidhe gu math ann am mias bèicearachd.
2. Crith gach leth le 1/2 de na mullaich. Is dòcha gun tòisich iad air lionnachadh ach tha sin ceart gu leòr.
3. Bèicear ann an àmhainn ro-sheasmhach airson 10-12 mionaidean gus am bi iad aotrom donn is bubbly.
4. Dèan seirbheis sa bhad.

Fiosrachadh beathachaidh:

Toradh:

Serving 1: Serving Meud:

Tha fiosrachadh beathachaidh tuairmseach air sgàth eadar-dhealachadh nàdarra ann an grìtheidean agus stuthan amhnàdar còcaireachd aig an taigh ar biadh.