ئاددىي تەملىك خۇشاللىق: تاتلىق & amp; تارت پىشۇرۇلغان ئۈزۈم مېۋىسى

ئاددىي تەملىك خۇشاللىق: تاتلىق & amp; تارت پىشۇرۇلغان ئۈزۈم مېۋىسى
Bobby King

مەزمۇن جەدۋىلى

مەن ئۈزۈم مېۋىسىنى ياقتۇرىمەن ، ئۇ بەك تار ھەم كىشىنى روھلاندۇرىدۇ. ئادەتتە ، مەن ئۇنى ئىككىگە بۆلۈپ ، ئۈستىگە ئازراق سىپېندا قوشۇپ ھۇزۇرلىنىمەن. بۇ پىشۇرۇلغان ئۈزۈم مېۋىسى ئۇنىڭ يېقىشلىق ئۈستۈنكى قەۋىتى بولۇپ ، بەك قىزغىن ۋە جەلپ قىلارلىق. ئۇ ئەڭ ياخشى كۈزلۈك ناشتىلىق رېتسېپىنى تەييارلايدۇ. ياخشىلىقىم ، نېمىشقا ئىلگىرى بۇنداق قىلىپ باقمىدىم؟

ئۇ پەقەت مەززىلىك ، ياساش ئاسان. پەقەت تۆت خىل تەركىب ، توغراپ ، چېچىپ ، قىزىق ئوچاقتا 10 مىنۇت تۇرغۇزۇڭ ، ئاندىن ئەتىگەنلىك خۇشاللىق بىلەن ئاخىرلىشىسىز. ئاندىن كېيىن پىچاق ئىشلىتىپ مېۋىنىڭ سىرتىنى شۇنداقلا بۆلەكلەرنى بېزىڭ. ئۇ قالايمىقان بولۇشى مۇمكىن ، لېكىن بۇ ياخشى. * (بۇنىڭ ئۈچۈن ئۈزۈم پىچىقىمنى ئىشلەتتىم. ئەگرى تىغ بولغاچقا ، ئۇنى ناھايىتى ئاسان قىلدى.) ئۈستى سۇيۇقلۇق سەۋەبىدىن ئېرىپ كېتىشكە باشلىشى مۇمكىن. بۇ ياخشى.

ئۇلارنى قىزىغان 450º تونۇرغا 10-12 مىنۇت تۇرغۇزۇڭ.

ھۇزۇرلىنىڭ! مەن بۈگۈن ئەتىگەندە كارامېل ئالما سېرىق ماي كاۋىپىدىن بىرنى ئېلىپ ، ئەتىگەنلىكىمنى تېتىپ بېقىشنى باشلىدىم. Theقەنت تەركىبىدىكى شېكەرنىڭ مىقدارى ئىنتايىن ئاز ، ئەمما تارت ئۈزۈم مېۋىسىگە مەززىلىك تەم قوشىدۇ. پات يېقىندا سىناپ بېقىڭ.

قاراڭ: ئىت يولى ساياھىتىنىڭ 10 خىل ئۇسۇلى - ئىتلار بىلەن ساياھەت قىلىش

بۇ ناشتىلىق رېتسېپى كارلانى ھەمبەھىرلىگەنلىكىڭىزگە رەھمەت! تارت پىشۇرۇلغان ئۈزۈم مېۋىسى

بۇ پىشۇرۇلغان ئۈزۈم مېۋىسىنىڭ رېتسېپى ئۇنىڭ ئۈستىگە يېقىشلىق بولۇپ ، بەك قىزغىن ۋە جەلپ قىلارلىق. ئۇ ئەڭ ياخشى كۈزلۈك ناشتىلىق رېتسېپى قىلىدۇ.

تەييارلىق ۋاقتى 2 مىنۇت پىشۇرۇش ۋاقتى 12 مىنۇت ئومۇمىي ۋاقىت 14 مىنۇت

كۆرسەتمە

  1. ئوچاقنى 450ºF غىچە قىزىتىڭ. ئۈزۈم مېۋىسىنى ئىككىگە بۆلۈپ ، سىرتىغا ۋە بۆلەكلەر ئارىسىغا توغرىلاڭ. ئاستىدىن بېزىڭ ، بۇنداق بولغاندا ئۇ پىشۇرغان تاماقتا ياخشى ئولتۇرىدۇ. ئۇلار سۇيۇلۇشقا باشلىشى مۇمكىن ، ئەمما بۇ ناھايىتى ياخشى. ئۆتكۈنچى ماي: 0g تويۇنمىغان ياغ: 0g خولېستېرىن: 0mg ناترىي: 1mg كاربون سۇ بىرىكمىلىرى: 15g تالا: 2g شېكەر: 10g ئاقسىل: 1g

    ئوزۇقلۇق ئۇچۇرلىرى تەركىبلەرنىڭ تەبىئىي ئۆزگىرىشى سەۋەبىدىن بولىدۇ.تاماقلىرىمىزنىڭ ئۆيدە تاماق ئېتىش خاراكتېرى.

    قاراڭ: چوشقا گۆشى ۋە كالا گۆشى بىلەن گۆشلۈك پالەك قىيامى - ئۆيدە ئىشلەنگەن كاۋاپدان قىيامى © كارول تاماقلىرى: ئامېرىكىلىق / تۈرى: مېۋە



Bobby King
Bobby King
جېرېمىي كرۇز داڭلىق يازغۇچى ، باغۋەن ، تاماق ئېتىش ھەۋەسكارى ۋە DIY مۇتەخەسسىسى. ھەممە نەرسىگە بولغان ئىشتىياق ۋە ئاشخانىدا ئىجاد قىلىشقا ئامراق جېرېمىي ئۆزىنىڭ داڭلىق بىلوگى ئارقىلىق ھاياتىنى ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە كەچۈرمىشلىرىنى سۆزلەشكە بېغىشلىدى.تەبىئەت قورشالغان كىچىك شەھەردە چوڭ بولغان جېرېمىي باغۋەنچىلىككە بالدۇر مىننەتدارلىق بىلدۈردى. كۆپ يىللاردىن بۇيان ، ئۇ ئۆسۈملۈك بېقىش ، يېشىللاشتۇرۇش ۋە ئىمكانىيەتلىك سىجىل باغۋەنچىلىك قىلىش ماھارىتىنى ئۆستۈردى. جېرېمىينىڭ تەجرىبىسى ئۆزىنىڭ ھويلىسىدا ھەر خىل ئۆسۈملۈك ، مېۋە-چېۋە ۋە كۆكتاتلارنى يېتىشتۈرۈشتىن تارتىپ ، قىممەتلىك تەكلىپ-پىكىر ، مەسلىھەت ۋە دەرسلىكلەر بىلەن تەمىنلەشكىچە ، نۇرغۇنلىغان باغۋەنچىلىك ھەۋەسكارلىرىنىڭ ئۆزلىرىنى ھەيران قالدۇرىدىغان ۋە گۈللەنگەن باغلارنى بارلىققا كەلتۈرۈشىگە ياردەم بەردى.جېرېمىينىڭ تاماق ئېتىشكە بولغان مۇھەببىتى ئۇنىڭ يېڭى ، ئائىلىدە ياسالغان تەركىبلەرنىڭ كۈچىگە بولغان ئىشەنچىسىدىن كەلگەن. ئۇ ئۆسۈملۈك ۋە كۆكتاتلارنى كۆپلەپ بىلىشى بىلەن تەم ۋە تېخنىكىلارنى بىرلەشتۈرۈپ ، تەبىئەتنىڭ موللىقىنى تەبرىكلەيدىغان ئېغىزدىن ياسالغان تاماقلارنى بارلىققا كەلتۈرىدۇ. يۈرەك شورپىسىدىن تارتىپ يېيىشلىك ئاساسىي يوللارغىچە ، ئۇنىڭ رېتسېپلىرى ھەم پىشقان ئاشپەزلەرنى ۋە ئاشخانا خوجايىنلىرىنى تەجرىبە قىلىپ ، ئۆزلىرى تەييارلىغان تاماقلارنىڭ خۇشاللىقىنى قوبۇل قىلىشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ.ئۇنىڭ باغۋەنچىلىك ۋە تاماق ئېتىشكە بولغان ئىشتىياقى قوشۇلۇپ ، جېرېمىينىڭ DIY ماھارىتى تەڭداشسىز. مەيلى كۆتۈرۈلگەن كارىۋاتلارنى ياساش ، مۇرەككەپ پەلەمپەيلەرنى ياساش ياكى كۈندىلىك بۇيۇملارنى ئىجادىي باغ بېزەكلىرىگە قايتۇرۇش بولسۇن ، جېرېمىينىڭ بايلىقچانلىقى ۋە مەسىلىگە ماھىرلىقى-ئۇنىڭ DIY تۈرلىرى ئارقىلىق پارلاق ھەل قىلىش. ئۇ كۆپچىلىكنىڭ قولايلىق ھۈنەرۋەنگە ئايلىنالايدىغانلىقىغا ئىشىنىدۇ ۋە ئوقۇرمەنلىرىنىڭ ئىدىيىسىنى رېئاللىققا ئايلاندۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.جېرېمىي كرۇزنىڭ بىلوگى قىزغىن ۋە قولايلىق يېزىقچىلىق ئۇسلۇبى بىلەن باغۋەنچىلىك ھەۋەسكارلىرى ، يېمەكلىك ھەۋەسكارلىرى ۋە DIY ھەۋەسكارلىرى ئۈچۈن ئىلھام ۋە ئەمەلىي مەسلىھەتنىڭ خەزىنىسى. مەيلى سىز يېتەكچى ئىزدەشنى باشلىغۇچى ياكى تەجرىبىڭىزنى كېڭەيتىشنى ئويلايدىغان تەجرىبىلىك شەخس بولۇڭ ، جېرېمىينىڭ بىلوگى سىزنىڭ بارلىق باغۋەنچىلىك ، تاماق ئېتىش ۋە DIY ئېھتىياجىڭىزدىكى ئەڭ ئاخىرقى مەنبە.